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注射部位
胰島素注射部位多選擇皮下脂肪較多、皮膚松軟的部位,如腹部(避開臍和膀胱)、手臂前外側(cè)、大腿前外側(cè)和臀部外上1/4。主要是因?yàn)檫@些部位下面都有一層可吸收胰島素的皮下脂肪組織,而且沒有較多的神經(jīng)分布,注射時(shí)不舒適的感覺相對(duì)較少。
 胰島素注射部位圖(橘黃色部分為可注射部位)
1、腹部是胰島素注射優(yōu)先選擇的部位,腹部的胰島素吸收率達(dá)到100%,吸收速度較快且皮下組織較肥厚,能減少注射至肌肉層的風(fēng)險(xiǎn), 注意不要在距臍部 5 cm的范圍內(nèi)注射胰島素。
2、手臂的皮下層較薄,注射時(shí)必須捏起皮膚注射,因此不方便自我注射,可由他人協(xié)助注射。手臂皮下組織的胰島素吸收率為85%,吸收速度較快。
3、大腿較適合進(jìn)行自我注射,皮下層很薄,要捏起皮膚注射,皮下組織的胰島素吸收率為70%,吸收速度慢。但要注意大腿內(nèi)側(cè)有較多的血管和神經(jīng)分布,不適宜注射。
4、臀部皮下層最厚,注射時(shí)可不捏起皮膚。由于臀部的胰島素吸收率低、吸收速度慢,較少使用,可注射中長(zhǎng)效胰島素。
另外,注射部位參與運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)加快胰島素的作用,打球或跑步前不應(yīng)在手臂和大腿注射,以免過快吸收引起低血糖。腹部注射一般不受四肢運(yùn)動(dòng)影響。
注意注射部位的輪換
注射部位可按順序輪換選擇,每次注射要避開上次注射處2厘米,注射部位的重復(fù)應(yīng)間隔8周以上。同一注射部位內(nèi)注射區(qū)的輪換要有規(guī)律,以免混淆。

注射部位輪換示意圖
確?!捌は隆弊⑸?br style="FONT-FAMILY: "> 注意要注射到皮下層,不要打到深層的肌肉組織。如果打皮下脂肪薄的部位,可將注射部位捏起以增加皮下脂肪厚度,以免注入肌肉層。 
正確和錯(cuò)誤的捏起方法圖
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