靈芝營養(yǎng)豐富，是一種名貴的山野珍品。靈芝的吃法不同，發(fā)揮的功效也不同，野靈芝的吃法和靈芝雞湯的做法也不同。那靈芝怎么吃，靈芝的吃法有哪些？下面具體介紹靈芝的吃法，靈芝的吃法大全如下：

1、靈芝的吃法——靈芝鵪鶉蛋湯

鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗凈， 切成細(xì)塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。

2、靈芝的吃法——靈芝黑白木耳湯 

靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。 

3、靈芝的吃法——靈芝燉豬蹄 

取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。

4、靈芝的吃法——靈芝泡酒 

將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。 

5、靈芝的吃法——靈芝燉肉 

無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化。 

6、靈芝的吃法——靈芝茶 

野靈芝5－10g，將赤靈芝切片，沸水沖泡代茶飲。 功用：補中益氣，益壽延年。 

7、靈芝的吃法——靈芝膏 

野靈芝300g，大棗300g，蜂蜜500g，將赤靈芝切片用水浸軟，用煎三次合并煎液文火熬稠濃，加蜂蜜煎至滴液成珠即可，冷透裝瓶。 用法：日服三次，每次一匙。 

功能：養(yǎng)心益肺，保肝補脾。 

8、靈芝的吃法——靈芝”中成藥” 

中成藥一般不直接吃的,因為它是一味十分苦的草藥. 

用它一般都是在藥店買中成藥,如靈芝膠囊.它主要藥用于調(diào)節(jié)神經(jīng)、睡眠，以及提高免疫力，強心，降壓，降脂。但一般主要是針對神經(jīng)、睡眠功能。

9、靈芝的吃法——靈芝水煎法 

將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥。 

10、靈芝的吃法——靈芝蓮心百合瘦肉湯

靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。做法和熬湯一樣。靈芝蓮心百合瘦肉湯具有：安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服用。

11、靈芝的吃法——靈芝人參酒

靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日飲２次，每次15～20ml。

12、靈芝的吃法——靈芝粥

①靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當(dāng)早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強抗病能力。

②靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長期服用，具有補氣養(yǎng)血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。

③靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時加入麥芽糖，分1-->2次服用，能治療肝炎，提高機體免疫能力。

13、靈芝的吃法——靈芝燉牛肉 

靈芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊。先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰2小時，加入蔥蒜調(diào)味即成。吃法：去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。功效：補益肝腎，健脾養(yǎng)胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效。 

14、靈芝的吃法——靈芝粉葛豬腸湯 

靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長期服用。作用：降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。

15、靈芝的吃法——靈芝河蚌羹 

靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。將靈芝洗凈，放如沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁；然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。功效：治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細(xì)胞減少癥，冠心病，高血脂癥，心律失常，神經(jīng)衰弱，早期肝硬化等癥。

16、靈芝的吃法——靈芝山藥湯 

靈芝15克，山藥30克。將藥材洗凈放入沙鍋內(nèi)加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。將所得的煎液分早、晚兩次服用。加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。

17、靈芝的吃法——靈芝參白糖漿 

靈芝6克，人參6克，黃芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陳皮6克，制半夏6克。將藥材一起放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰半小時后，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并，加入白糖制成糖漿50毫升。將所得的煎液分早、晚兩次服用， 能消除腫瘤化療后的毒副反應(yīng)。

18、靈芝的吃法——靈芝燉蘑菇 

鮮蘑菇150克，靈芝、當(dāng)歸、龜版、枸杞子各10克。將當(dāng)歸、龜版、枸杞子煎湯1小時，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調(diào)味服食。每日1劑，連服15日，治白血病。 

19、靈芝的吃法——靈芝三七湯 

靈芝30克，三七片4克。將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。功效：加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。

20、靈芝的吃法——靈芝銀耳湯 

靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完?？砷L期服用?；钛?，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。

21、靈芝的吃法——靈芝二仁湯 

靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。每日清晨服用，適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。

22、靈芝的吃法——靈芝大棗湯 

靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。 每日1劑，對腫瘤細(xì)胞有抑制作用。

23、靈芝的吃法——野靈芝雞湯

野靈芝30克、雞1只、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、去核紅棗數(shù)粒、陳皮1/4個、羅漢果1/4個。雞去皮洗凈，出水，備用，陳皮浸軟去果瓤，鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。作用：增強免疫力，調(diào)節(jié)分泌，防止衰老。 

靈芝的吃法總結(jié)的夠詳細(xì)了吧，值得看看。以備你吃靈芝的時候，排除“靈芝的吃法有哪些”？這樣的問題。