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圖說隔姜灸

感謝青島嶗山區(qū)久而久之灸館灸療師帶來的新的隔姜灸方式

我試了一下覺得是不錯的灸療體驗，把具體操作，效果，適宜等作出，在神灸堂博客與大家分享。

 常規(guī)隔姜灸與這種隔姜灸區(qū)別：

隔姜灸：在艾絨灸的基礎(chǔ)上加上姜的藥性。生姜，歸肺脾胃經(jīng)，對于祛除脾胃肺寒氣有很好的作用。艾絨，用于艾灸，通12經(jīng)，溫潤不燥，通經(jīng)扶陽。姜與艾二者結(jié)合，效果倍增。

與傳統(tǒng)隔姜灸對比優(yōu)缺點小喬個人的看法：

劣勢：

1.操作麻煩些，用料多

優(yōu)勢：

1.姜切碎姜汁易滲出，姜量大，助艾絨補益陽氣之力倍增

2.姜面積增加，增加了穴位覆蓋（減低穴位辨識難度）

操作：

選姜要用新鮮姜（多汁），用個頭大的生姜。

備齊后材料：紙殼圍圈一個，長把鐵勺一把，陳年艾絨若干，生姜碎末一小碗

注：這里推薦用8比1級別陳年艾絨，不要用金艾絨。金艾絨過于細膩，燃燒溫度底，攜帶的陽氣，力量不夠。

過程中小喬一點個人感受：因為鋪姜厚度較厚，剛點燃艾絨感受不到熱量，3,5分鐘后熱量開始滲入，因為艾火配合姜汁，感覺力量很足，整個一片都很熱。艾絨熄滅后，熱量依然可以保持很長時間。

用勺子控制艾絨的燃燒旺衰，進而控制溫度適宜。

一次隔姜灸可以做50分鐘，放入艾絨量酌情控制。做完取下姜和艾絨后，熱量滲入身體感，依然可以保持半小時左右（個人認為是姜汁在艾火催動下留在皮膚的感受）

整個隔姜灸做下來，舒適，溫暖。是一種不錯的治病，保健方式。

適宜人群：

女士痛經(jīng)，月經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，盆腔炎，卵巢囊腫，子宮肌瘤，體寒，手腳涼，粉刺

男士前列腺炎，腎虛陽痿，性功能保健

各類人群胃病，胃痛，胃脹，腹瀉，便秘

寒濕，腎虛引起的腰酸痛等

使用頻率：

治療疾病期間，一周2次；日常溫養(yǎng)陽氣保健每周1次即可。