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用料:鱷梨(牛油果)、沙拉蔬菜、煮熟的雞蛋、西柚、紫色甘藍(lán)、烤熟的杏仁片
詳細(xì)做法:
1、將所有的蔬菜、水果切成合適的片或者絲放入大的沙拉盆
2、加入適量的橄欖油、鹽和胡椒粉拌勻
3、最后撒上烤熟的杏仁片即可
1:涼拌沙拉最好采用健康的原味橄欖油;2:除了蔬菜最好添加一到兩種的水果;3:最后還要加入烤熟的杏仁片(或核桃仁等)來(lái)讓沙拉更香口。
來(lái)自: 笑熬漿糊糊 > 《西餐》
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