一、紅燒烤麩
材料:炸好的烤麩(紅蘿卜、白蘿卜)香茹或菇類(干的香)筍片(黃色)、紅椒(三角片或絲)、青椒;
作法:鍋中放油燒熱,(換小小火)生抽、糖、郫縣辣醬加水一點,菇粉一點,把材料倒入(如鮮香菇最后放)后放紅椒加香油。
二、黃豆芽紅燒豆腐 家常菜
材料:黃豆芽、豆腐切塊、香菇切片、紅辣椒切半段、香菜
調味料:郫縣辣醬、干紅椒、老抽(美極)、糖、味鮮、鹽、紅油(香油)
作法:油熱放干紅椒,爆香加豆芽(炒變色后調味)。放炸豆腐(老抽、美極)各一點、炒香、加糖、味鮮各點、鹽一點后加水,慢慢燉到汁干,鮮香菇放上面,蓋蓋子。起鍋前放點辣油(香油)香菜。
炸豆腐(油熱后改換小火炸至金黃色)可串燒炸豆腐用郫縣辣豆醬。
三、干燒香辣豆腐 (咸香味)
材料:豆腐小塊、青椒、紅椒、芹菜(細)、蘑菇(小末塊)
調味料:胡椒粉(白或黑)、鹽、玉米淀粉、菇粉、十三香、姜粉、孜然
作法:1、豆腐小塊撒鹽一點、胡粉下下均勻、灑上玉米淀粉(拌均勻);炸豆腐、油熱換小火下鍋(不起泡)再動,不粘連。(外酥內軟)
2、鍋里放油一點,放入香菇末,炒一下,放入豆腐菇粉一點,鹽丁丁點,十三香均撒,姜粉一點,鏟勻燒香,放入青紅椒、芹菜、美極幾滴最后撒點胡椒、孜然。
四、雙椒炒肉絲(酸甜香酥)(可麻辣口味、沙茶口味)
材料:青椒、紅椒、素蛋白肉(大塊切絲)姜末(姜芽是嫩姜)
作法:1、淹素肉:熱水燙(味不濃),泡1小時,擠水。放菇粉一點點、鹽一點、醬油少許、生粉1湯匙拌勻淹好;
2、素肉過油(氣泡少、肉絲上浮撈出瀝油)青紅椒過油,撈油不泡油(綠紅色鮮)、姜;
3、醬汁:番茄醬3t炒香(先爆姜絲)、醬油1 t、白醋3 t(醋可調酸甜度)、糖2 t、菇粉一點、鹽一點、水少許幾滴炒香醬汁。(可加檸檬汁)
4、放油一點,爆姜畿,放入肉絲,醬汁大火快炒,收汁,熄火放青紅椒炒勻。裝盤撒幾粒芝麻。
五、板栗紅燒香菇(餐廳菜) 補腎
材料:油菜5朵切半,香菇12個(大小一致、斜切)、板栗12個(煮熟煮時剪口)
作法:1、燙油菜,水中放少許鹽、油;
2、香菇、醬油、菇粉、生粉(不許加鹽)抓勻過油(散放)
3、栗子過油(整個)
4、鍋中放油,放些耗油、老抽1 t、美極1 t、糖、水(帶點湯、白粉好)(不能咸、帶點甜味)菇粉一點、鹽幾粒、栗子、香菇放入燉,(顏色渾些更漂亮)、放生粉勾芡。起鍋少許香油淋下。
六、吉祥猴菇(微麻辣) (菇要作白醋、鹽處理)
材料:猴頭菇12個、桔子1個、核桃10個過油、紅尖6條、西蘭花10朵
調味:豆瓣醬1/2大匙、糖1小t、味素1小t、花椒油1小t
作法:
1、猴頭菇要用醬油(美極)、生粉抓勻、油熱炸,不要老,外酥內軟;
2、鍋里放油,樹椒、豆醬、幾滴美極、放菇桔瓣炒、味鮮一點、糖、炒香加水、麻油一點,核桃放入。熄火(擠入檸檬汁)
(放桔子菇不會干澀)
七、紅燒燉豆腐(麻辣味)家??觳?(砂鍋類)
(豆腐買回要泡冷水,不曬太陽)
材料:干紅椒幾根、姜拍碎、大豆腐(切4塊)
作法:1、放油,豆瓣醬、番茄醬2 t、老抽、糖2 t、菇粉2 t、十三香、姜加水燉。(味道不要太咸)(這是湯汁)
2、砂鍋放入豆腐,倒入湯汁,慢慢燉。
八、宮爆腰花(麻辣) (不能勾芡)
材料:花刀茍弱(主料多一點),樹椒幾根,青、紅椒三角塊、筍片、花生粒(烘過)
作法:油1大匙、熱后放辣椒面、樹椒絲炒香、放入敬弱,花生粒少許、美極菇粉、糖1點、鹽少許、筍片厚(可辣點,麻油加),番炒幾下加水2小匙,味道燒透,起鍋前淋香油。(帶點汁好吃)
九、脆皮香菇(宴席菜)滑嫩香甜
材料:大香菇去根、芥菜末、蘑芋末、火腿末(切片搗泥)、脆酥粉;
作法:1、香菇開水燙2-3分鐘,七八分熟;(香菇會變小)
2、餡料:火腿泥、芹菜末、蘑芋末放入菇粉1點、鹽幾粒、胡椒1點、美極少許、香油1 t、抓勻后生粉1 t拌勻;
3、菇水擠干、放入餡壓緊,圓圓的,不許扁,沾上脆酥粉,小火炸,(來不及可熄火),炸好,一面再炸另一面。第一次不要炸老。放5分鐘,炸第二次,炸皮很脆時,就好了。
(餐廳用可炸好第一炸就放好,出菜前回二鍋)
(餐廳可先蒸,再涂糊炸)
脆酥粉作法
生粉、面粉各半,吉土粉1t、泡打粉1t、糖1 t、鹽1/2 t、菇粉1/2 t、油1 t和成糊(加巴西利末混合更好),打發(fā)不要稀。
澆汁
十、糖醋素肉(餐廳大菜)番茄口味
材料:馬鈴薯(2個)、青椒1個、紅蘿卜半條、菠菜2大塊、素肉塊12個(一切兩半)、草菇或香菇10個;
調味料:鹽1/2茶匙、番茄醬3-4大匙、糖2大t、白醋2大匙、味素少許,香油、太白粉、水適量(檸檬汁)
作法:1、素肉淹(加鹽1/4 t、菇粉1/2 t、美極1 t、生粉1 t)炸好瀝油;
2、青椒過油、撈油以上。(青椒遇酸變黃,所以過油)
3、土豆、紅蘿卜(滾刀塊)炸熟;
4、鍋里放油2大匙,小火,番茄醬、糖5 t、炒一炒、醋3 t、鹽1/2 t,味鮮1 t,生抽一點點,水(小半碗)
5、把所有菜放入小火燉。(汁不夠加水)留點汁。(菜籽加檸汁)(可勾芡,也可不勾)
盤上裝飾青椒絲
十一、辣子雞?。槔贝ú耍?餐廳菜
材料:1、生腰果,用油炒熟。(金黃色小火);
2、炸雞切(拍點生粉或玉米粉)尚過油可以;
3、油1 t熱,放辣椒油少許,放干椒(干椒過油了,1分鐘快炒出),炒兩下,青、紅椒炒兩下,雞塊、味鮮、糖一點、鹽幾??斐矗ǜ沙矗┑螏椎蚊罉O。(小炒)
裝盤灑上腰果
素雞已調過味,所以鹽幾粒就好。
十二、紅燒青椒(咸甜)(有老人的菜無牙可吃)
材料:青椒(一個切4半)干椒紅
作法:油3大t(可多點)、中火干椒、姜片、青椒、炒(青椒變色時加調味)一點辣椒油、豆瓣醬1t、糖1t、老抽少、炒出香味后加水(半煮半蒸)+菇粉1/2t、鹽1/2t(顏色較深)蓋蓋子燜到青椒軟就好了。(也可加豆干一起炒)(無水可加水)(開脾胃、聞香味)
十三、竹笙燴白果 (宴席菜)(清香口味)
材料:竹笙3條、白果(罐頭銀杏黃色)、香菇3-5片(干)、青江菜8株切半、紅蘿卜3片;
調味:高湯1勺、味素少許、鹽少許、糖少許、蠔油1/2大匙(可不放);
作法:1、青江菜(水中加油、鹽)燙過泡冷開水擠去水分;
2、竹筆、白果(水中鹽、醋)燙一下、沖下冷水。不會有醋味;
3、香菇淹(菇粉、美極、鹽、生粉)過油;
4、鍋中放少許油、醬油少許、水、菇粉、鹽1/4t、糖1/4;所有(小火)材料放入煮下下,最后生粉勾芡起鍋。(滑滑的汁不濃)
(油菜中有葉綠素,開水打它燙死,泡冷水不變色)
十四、宮爆鳳螺(麻辣)(減肥、清腸胃)
材料:香菇、鳳螺、筍片、白果;
調味:干椒、辣油、醬油、糖、胡椒少許、姜末少許;
作法:1、香菇(調味、菇粉、醬油)炒一下盛出。(做生意時的香菇用1/3就可);
2、(小火)紅椒下鍋爆香,倒入鳳螺,辣椒油、花椒幾粒、胡椒幾粒、油少許、菇粉1/2t、糖1/2t、鹽1/4t、筍片、香菇一起炒,滴醬油幾滴、水幾滴(不干而已),+香菜翻炒幾下。干煸。盛出來;
(不能咸,咸會難吃)(可炒辣醬的)
(竹笙選粗質的,野生的好)
十五、紅燒海茸 (B12、膠脂等)
材料:海茸、紅椒(大)、姜絲、香菜、干香菇、青椒;
作法:鍋中放油、炒香菇、菇粉、美極各一點,放姜一起炒香后,生抽1t、海茸(放調味時,先嘗嘗海茸咸淡)炒一下放糖1t,菇粉1/2t(海茸出水)蓋蓋子燜一下,放郫縣豆瓣醬。(小火)放青、紅椒一起炒。
(此菜可清淡可油隨口味增加)
十六、豆角燉橄欖菜(家常菜)
材料:豆角(切斜段)橄欖菜(罐頭)
作法:1、豆角過油(皮皺的就熟了)
2、放油、鹽1/2t、菇粉1/2t起(中火)快炒。把橄欖菜炒散即可,放一點點水,炒出來不會太干。
十七、松子海苔酥(B群)
材料:韓國海苔一包、松子2大匙(芝麻)、胡椒1茶匙
作法:海苔撕成碎片(絲)、油溫不要高(大火后變小火,試油溫,放一片一片下去看看)嘗一嘗,不咸加鹽,咸了不加,海苔下油馬上撈出。灑上胡椒面一點,鹽幾粒,辣椒粉一點,芝麻灑上(或素肉松)(可夾在漢堡里)。
十八、焦炸辣椒油
作法:1、辣椒面3大匙、姜1匙、孜然、五香粉1/4t、麻椒1t、十三香1/4t、干辣椒碎7-8根、鹽1/4t、菇粉1t、生抽1. 1/2t,開水少許拌勻;
2、油熱(也可放生辣椒炒一起放入)冷卻到80℃左右,邊倒邊攪動(如要紅就加紅油);
十九、八寶辣醬(餐廳堡)
材料:花生米(炒過)、紅蘿卜、青豆仁、玉米粒、香菇、草菇、雞塊、茍弱;
材料:姜、辣豆瓣醬、胡椒粉、糖、鹽、蘑菇粉、美極;
作法:鍋中放奶油,再放姜爆香,放雞塊(雞塊拿出),放南瓜,加綠豆仁(半碗)加水,水要淹過南瓜,加菇粉1t、鹽1/2t、糖1,蓋蓋子、南瓜爛為止。南瓜沒爛時,把雞塊放入燉,洋菇切塊。這時鹽少許,胡椒1.1/2,拌一下,椰漿小碗大半。煮時要攪拌怕焦。加入牛奶油攪拌一下。(汁收干一點點)
二十、悠樂南瓜煲
綠豆和南瓜煮是絕配。好時灑些鮮奶油和西蘭花好美。
材料:南瓜(胡瓜)去皮綠豆仁、素雞塊、西蘭花、奶油、蘑菇(白色)椰漿汁、鹽、胡椒、牛奶、蘑菇粉、糖少許;
作法:放油熱后放香菇,火腿爆香(小火)紅蘿卜炒一下,加青豆仁、玉米粒、香菇、草菇、雞塊、茍弱、豆瓣醬1大匙、鹽1/4t、蘑菇粉1 t、糖1 t、美極幾滴快炒炒香、胡椒粉一點,炒透后放花生米,(也可加少量勾芡)也可不加。起鍋前淋幾滴紅油進去。
豆瓣醬可多加,加時嘗一嘗咸度。
二十一、百合花菇(咸鮮味)
材料:百合、香菇(大一點)10粒花菇最好、豆苗、茍杞子
調料:醬油、糖、鹽、水、油、蘑菇粉
作法:1、香菇:醬油幾滴,蘑菇粉少許,生粉抓勻(抓生粉香菇汁不跑出來香味)加油2大t、爆香菇,倒出油。
2、炒豆苗圍盤:鹽1/2 t、蘑菇粉1/2 t快炒加幾滴防止干。炒到變色即可;
3、鍋中放油1大t:加水沒過菜,放醬1/2 t、鹽1/4 t、糖1 t、蘑菇粉1/2 t、香菇、百合煮一下(好時加幾粒茍杞),生粉水勾芡,滑滑的(不能煮太久)
二十二、蜜汁腰果 (桃核也一樣)(餐廳)
腰果:(1個)沖水洗一下
作法:1、鍋里加湯勺半水,糖1大勺,煮10分(小火)水干,就煮好了煮過的腰果快速沖一下水。水份滴干。
2、一鍋油(中小火慢慢烤)必用干凈的油;不許用炸過的油溫不用高,一邊攪動。(越來趙小小火)金黃色的。油開時小小小火。(最好用吸油紙吸一下)。
二十三、橙汁腰果
材料:腰果(蜜汁腰果)山楂果切條、橙汁、糖
醬汁:盆中加橙子汁、山楂條、鮮奶油,放入打發(fā)奶油把腰果一拌。
二十四、炸薯條(小朋友的最愛)
材料:土豆(長粗條)奶油、甜辣醬、玉米淀粉
作法:1、土豆切條、沖水晾干、不要有水;
2、把玉米淀粉拌入土豆拌勻(不軟酥);
3、把奶油(或一般油)大火熱了,炸好冷卻再炸第二次。(也可用地瓜)
可放胡椒、鹽或辣椒粉拌勻吃;
沾辣醬吃。(現(xiàn)炸現(xiàn)吃,不然1小時后又軟了)
二十五、白菜獅子頭(餐廳)
材料:白菜、豆腐1塊、香菇、茍弱、筍絲;
作法:1、(豆腐丸子:把菇粉1.1/2 t、糖1 t、鹽1/4 t放入碎豆腐,也把香茹、茍弱、筍絲放入,胡椒1/2 t、麻油1大 t、美極1/2 t大匙、生粉1大t,做成丸子。(鹽不能多),炸(中小火)(炸時中間放外圍,外圍放中間換炸);
2、炒白菜:(作墊底)油1.1/2匙,花椒、姜、干椒爆香(小火)滴美極放入白菜,倒一點水,半炒半燉,糖少許,鹽1/4 t,菇粉1/4 t,炒好后,圍邊中間放獅子球。
3、醬汁:水半碗多,老抽一點,菇粉1/2 t,鹽少于1/4 t,把丸子放入汁燉一下,勾芡。(丸子不能煮久,不能用鍋鏟)
看汁稠不稠,不稠加欠粉,麻油1 t。
上面放幾條紅椒裝飾。
扣 菜
一、冬瓜扣肉
材料:冬瓜 火腿片 蓮子(蒸熟)
作法:1、冬瓜夾肉片下油,鍋過一下,不能炸熟;一朵大香菇過油(3秒)熟(最后放味上);
2、油菜燙水過一下,(放點鹽、油)圍盤;
3、醬油汁:鍋中幾滴油,放水(1飯t),放糖1 t,鹽1/4 t、菇粉1/2 t,用生粉勾芡一下,計倒入冬瓜碗。碗底用保鮮膜鋪上,冬瓜擺放藝術,(大朵菇放在最上面碗底中央)上面用膜蓋住,蒸30分。
4、好后,扣肉碗中有汁倒出。鍋中加點油、美極、生粉、菇粉、鹽幾粒勾芡一下,(要色顏亮的滴幾滴老抽);不能太深,太稠、滑滑的;
5、用一個盤子蓋住小碗,迅速轉身,扣出,拿下膜,澆上汁,灑幾粒蓮子,圍上油菜。
二、梅子扣肉(名菜)(非常下飯)
材料:前一晚泡水洗凈梅干菜(細)、香菇絲、姜絲末、三層肉(大豆蛋白也可淹過的)青江菜;
作法:1、炒梅干:(吃油)油2 t;放姜末、爆香、香菇炒香、生抽1 t、梅干菜炒香,糖1 t、菇粉1 t、美極1 t(生抽)、水(多一點)菜葉要煮開蓋蓋子燉。(小火)
2、切三層肉(看碗多大)厚片,少許桂皮粉1/4 t,五香粉1/4 t,混勻拌在肉片上,粘(地瓜粉)生粉一層一層疊起來。
3、炸三層肉:過油(稍炸)。油溫不要高;
4、碗底放膜,放一層肉,擺出藝術,一層肉一層菜,碗邊放一層肉邊縫放菜,最后多放菜。
5、蒸40分鐘(或微波也可)
6、醬汁:鍋中放少許麻油(或香油),老抽1滴,水一些(看色彩)鹽幾粒、菇粉1/4 t,糖1/4 t,欠粉勾一下(慢倒邊攪),計滑滑的,不粘粘的,倒在已扣在盤中央的扣肉上。
三、咖喱叩豆腐(香濃)
材料:豆腐4塊(爆米花1碗)茍弱2兩、咖喱粉1或1/2茶匙、味粉2/3茶匙、鹽1/2 t、姜、太白粉加入油4大t、冬菇切片、醬油少許、冬菇水1/2杯、紅蘿卜1兩、草菇6個切片、水1大匙、麻油1茶t。
作法:1、鍋爐放一大匙油,馬上放咖喱粉1大t、胡椒粉1/2t炒香(小火)直接放入抓成泥的豆腐中,把火腿末、蘑芋末(5片的)、洋菇末加入、糖1/2t、鹽1/4菇粉1/2t、香油1大t、干生粉1/2t混勻(可力爆米花);
2、(碗底也可放一朵香菇)壓緊拍平,保膜蓋實。蒸30分-40分,豆腐彭起來就蒸透了。
3、醬汁:火起鍋中加水,生抽1/2t、香油1t、糖1t菇粉1/2t、胡椒粉1/4t。發(fā)菜、生粉水勾芡(小火)茍杞幾粒。
4、扣好后,淋汁、豆苗圍邊(生的)。
