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來自: 洮河人 > 《生活篇》
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專家支招:遠(yuǎn)離“過勞死”
專家支招:遠(yuǎn)離“過勞死”如何遠(yuǎn)離疲勞,避免“過勞死”呢?1、堅(jiān)持鍛煉:運(yùn)動(dòng)能增加心肌收縮能力,增加機(jī)體免疫力,增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力,還可以加快人體的新陳代謝,推遲神經(jīng)細(xì)胞的衰老,幫助廢物排除...
從疲勞到過勞不過五步
從疲勞到過勞不過五步。
圖解:疲憊過勞癥狀自測抗疲勞全攻略
圖解:疲憊過勞癥狀自測┃抗疲勞全攻略 據(jù)統(tǒng)計(jì),30歲至50歲英年早逝人群中,95.7%死于過度疲勞引起的致命疾病。如果你是“疲勞...
【不得不看】自測:疲憊離過勞死只需5步!你到第幾步了?
你到第幾步了?【不得不看】自測:疲憊離過勞死只需5步!據(jù)統(tǒng)計(jì),30歲至50歲英年早逝人群中,95.7%死于過度疲勞引起的致命疾病。如果你...
遠(yuǎn)離過勞死的六種預(yù)防措施
遠(yuǎn)離過勞死的六種預(yù)防措施 過勞死的概念是由日本學(xué)者最早提出的。過勞死通常是指由于長期疲勞所引起的、排除了突發(fā)疾病的不明原因的猝死。還有學(xué)者把因過度疲勞引發(fā)或促發(fā)其他致死性疾病所造成的死亡...
【圖解】過度疲勞,危害到底有多大?
有資料顯示,巨大的工作壓力導(dǎo)致我國每年“過勞死”的人數(shù)達(dá)60萬人,已超越日本成為“過勞死”第一大國。
8招教你遠(yuǎn)離過勞死
8招教你遠(yuǎn)離過勞死,由蘋果收集整理編輯而成,提供給大家學(xué)習(xí)。
告訴您疲勞過度的信號(hào)有哪些?
告訴您疲勞過度的信號(hào)有哪些?要想防止"過勞死",就必須了解身體為我們發(fā)出的"過勞死"信號(hào)。日本公眾衛(wèi)生研究所的科研人員曾對(duì)日本"過勞死"高發(fā)現(xiàn)象做過詳細(xì)研究。研究...
王平~【從疲勞到過勞只有五步】
王平~【從疲勞到過勞只有五步】【從疲勞到過勞只有五步】近日,相聲演員王平突發(fā)心臟病去世引起廣泛關(guān)注。在30歲至50歲英年早逝的人群中...
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