用手摸一摸自己的皮膚，有沒有感覺到有點顆粒感呢？這就是白頭粉刺了。平常雖然不起眼，但是很容易就會演變成面皰和黑頭哦！因此必須消除它們。今天分享三個方案，讓你消除白頭粉刺塑造平滑美肌。

用手摸一摸自己的皮膚，有沒有感覺到有點顆粒感呢？這就是白頭粉刺了。平常雖然不起眼，但是很容易就會演變成面皰和黑頭哦！因此必須消除它們！

愛美的MM們當然希望自己的肌膚能夠光滑無暇，不過隨著周圍空氣、污濁、輻射、化妝品等的刺激，讓我們的肌膚變得越來越脆弱，肌膚問題也漸漸出現(xiàn)了。白頭粉刺就是其中一種。如果不加調(diào)養(yǎng)，很有可能發(fā)展為黑頭或面皰。今天，小編為大家?guī)砣齻€方案，一起來學習吧！

方案一：基礎應對法

1、鍛煉可以讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

2、注意飲食結(jié)構也要合理，盡量少吃辛辣、油炸和高熱量的食物。

3、要多喝綠茶，綠茶中的單寧酸功不可沒。

還可以用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們也足足地喝上一杯綠茶，必要時可以使用一些類似這樣的藥妝牌子來應急去除。

方案二：食物法

1、海帶：海帶含有豐富的礦物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。

2、苦瓜：苦瓜含有維生素B、維生素C，對于降火去暑有顯著功效，可治療肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

方案三：應急法

1、最緊急有效的就是冷熱療法，就是先用熱水洗臉，然后再用冷水洗一遍。

2、還可以用蒸汽蒸臉，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

3、可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。

4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡，然后使用具有鎮(zhèn)定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情，睡個安穩(wěn)的好覺，粉刺白頭自然無蹤影。

粉刺分為白頭粉刺與黑頭粉刺，白頭粉刺我們將其稱之為封閉型粉刺，封閉型粉刺在臨床上治愈是比較難治愈的。

出現(xiàn)白頭粉刺是因為角質(zhì)層過厚，白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。因此必須及時采取措施，防范于未然。