至從這個非油炸的脆鍋巴出現(xiàn)以后

俺麻麻從來都不擔心要掂量著做多少米飯的問題

剩飯成了一件大家都喜聞樂見的事情

最后連俺娘都會按條不紊的一邊燒晚飯

一邊把中午剩的飯“炕”成鍋巴，

然后等著偶或者熊貓晚上填肚子的零食兒。

與傳統(tǒng)的鍋巴相比

這個是非油炸的，健康之外，香味更加突出。

用俺爹打飛的，拖來的東北大米做成，沒添加，加一點點簡單的調(diào)味，充滿米香。

每次“炕”鍋巴，廚房都彌漫香味~

比任何小零嘴都吃的愜意安心~

非油炸脆鍋巴（此配方約做10片）

--感謝@姜小不夠辣vivian 分享的idea，配料分量是我自己做多次大致記錄

剩米飯：200g，

鹽：約1.5-2g（ 或者量勺1/4t ），孜然粉：0.5g（或者量勺1/4t），辣椒粉：0.5g（或者量勺1/4t）

黑胡椒：酌情適量，芝麻油：5-8g

注：1/4t，就是下圖量勺組，最小的一個勺。

口味可以根據(jù)自己喜歡增減，但不宜太復雜搶了米香。不吃辣可以省略辣椒或者酌減。

芝麻油我用5g，用多更香脆看個人喜好

做法：

1，剩飯加入所有調(diào)料

2，芝麻油最后加入，然后拌勻，試下口味（此時偏淡正常，鍋巴要烤掉水分呢）

3，手上套個保鮮袋（防粘），把米飯一個個捏成團。

4，蛋卷模預熱到滴一滴水滾動并立刻蒸發(fā)

5，放一團剩飯

（切記不要用帶保鮮袋的手去放，保鮮袋沾到蛋卷模會融化）

6，合攏，并用筷子壓下蛋卷模底部，迅速壓扁飯團。（但不要太大力，會把鍋巴壓成蕾絲狀o(╯□╰)o）

7，米飯會噼噼啪啪的爆開。

中小火，約30秒烤一會之后翻面，繼續(xù)烤約30秒，中間可以打開（但不要太頻繁）

兩邊都金黃色即可（熟了之后不再有劈啪聲）（因使用的爐灶和火候不同，烘烤時間可能有出入?。。?/p>

8，剛出爐要懸空晾涼。

金黃色的鍋巴，非常香脆。老人小孩都能吃

如果火候偏低，時間長，出來的鍋巴可能只是烤干水分的米飯，偏硬不好吃

火候還是要拿捏下。但是一點不難，以米飯進入能有噼噼啪啪為準。

因為此時的米飯就開始“膨化”爆開了。

剩飯偏硬，或者壓的力道大點，米飯可能就變成蕾絲狀

但是并不影響吃，畢竟是家庭手做，不是拿出去賣，不要求那么整齊劃一嘛。

過年過節(jié)的時候，做點這樣的小零食給大家，肯定大受歡迎~

既解決了剩飯，又健康美味~誰不愛呢~

介個“炕”鍋巴的工具銀家其實是做蛋卷的啦，副業(yè)才是做鍋巴~~