主持人開(kāi)場(chǎng)白：人到老年，生活的內(nèi)容變?yōu)樽⒅仞B(yǎng)生、享受休閑、做做家務(wù)、帶帶孫輩，這時(shí)，“自討苦吃”的學(xué)習(xí)還是必要的嗎？

  嘉賓出場(chǎng)

  鄧元普：由“三陪”到“三學(xué)”

  剛退休時(shí)，好像千斤重?fù)?dān)落地了一樣，渾身上下無(wú)比輕松，我全心全意做起老伴的“三陪”丈夫：上午陪老伴一起到市場(chǎng)去購(gòu)物，下午陪老伴一起到活動(dòng)室聊天打牌，晚上陪老伴一起到廣場(chǎng)、路邊散步?！叭恪鄙钸^(guò)了一段時(shí)間，我覺(jué)得每天如此重復(fù)生活，枯燥乏味，簡(jiǎn)直是虛度光陰。于是，我在讀報(bào)刊、與同事交談中得到啟發(fā)，用練習(xí)書(shū)法、學(xué)習(xí)電腦、寫(xiě)作唱歌、下廚烹飪來(lái)豐富自己的退休生活。

  我的“由三陪到三拜三學(xué)”的生活開(kāi)始了。一拜同學(xué)、同事為師學(xué)書(shū)法。省、市書(shū)法學(xué)會(huì)會(huì)員王鄧生是我的同鄉(xiāng)和同學(xué)，現(xiàn)在是區(qū)老年大學(xué)書(shū)法班教師，我進(jìn)書(shū)法班拜他為師學(xué)書(shū)法，并且拜同事張家國(guó)（區(qū)書(shū)法協(xié)會(huì)副主席）為課外輔導(dǎo)教師，課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，課外勤學(xué)苦練，積極參加各種書(shū)法活動(dòng)、競(jìng)賽。我的成績(jī)不斷上升，參賽作品由優(yōu)秀獎(jiǎng)到三等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)。

  二拜子女、孫子為師學(xué)電腦、學(xué)拼音。女兒的舊電腦為我所用，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)在網(wǎng)上看新聞、看電視連續(xù)劇，后來(lái)，想和子女們、同事們?cè)诰W(wǎng)上聊天，我又拜小孫子為師開(kāi)始學(xué)拼音。這個(gè)過(guò)程很艱難，也很辛苦，孫子教煩了，不想再教，兒子說(shuō)干脆給您買(mǎi)個(gè)手寫(xiě)板，我執(zhí)意不肯。我孫子喜歡看書(shū)，我說(shuō)，你只要教會(huì)了我拼音，不管你喜歡的書(shū)有多貴，我都給你買(mǎi)，孫子欣然應(yīng)允。每天晚上他做完作業(yè)后，就教我拼音。功夫不負(fù)有心人，我現(xiàn)在會(huì)用手機(jī)發(fā)短信，在電腦上打字，雖然速度不快，但能用拼音寫(xiě)文章了。緊接著我又學(xué)會(huì)了發(fā)電子郵件。從此，我給各家報(bào)社所發(fā)的稿件，都是在電腦上寫(xiě)，電腦上改，電腦上發(fā)。

  三是拜母親和老伴為師學(xué)烹飪。退休前我從未下過(guò)廚房，更不用說(shuō)會(huì)做飯做菜了。開(kāi)始學(xué)時(shí)鬧出了不少笑話：用涼水下面條，煮成了一鍋糊面湯；用涼油炒雞蛋，結(jié)果不起泡。后來(lái)我下廚時(shí)，老伴就站在旁邊，指導(dǎo)我：鍋燒到什么程度下油，什么時(shí)候下菜、放鹽、放料。開(kāi)始時(shí)，我炒的菜不是咸就是淡，盡管如此，母親和老伴都給予鼓勵(lì)，然后再教辦法。經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，我的烹飪水平雖然不能待客，但自家人吃已不是問(wèn)題了。

  現(xiàn)在我的生活十分充實(shí)，我真正體會(huì)到：退休生活不能蒼白無(wú)力，而應(yīng)豐富多彩，退而不休，休而不息。

  鄭天峰：“學(xué)到老，學(xué)不了”

  “活到老，學(xué)到老”是一句名言，我非常欣賞并以此自勉。隨著年齡的增長(zhǎng)，我越來(lái)越領(lǐng)悟到“生有涯，知無(wú)涯”的緊迫感，確實(shí)是“學(xué)到老，學(xué)不了”。

  我教了半輩子語(yǔ)文，熱愛(ài)讀書(shū)和寫(xiě)作。退休后，時(shí)間充裕了，書(shū)報(bào)成了我忠實(shí)的伴侶，對(duì)一些優(yōu)美文章我更是愛(ài)不釋手，反復(fù)品讀。平時(shí)，一部《漢語(yǔ)詞典》在旁，讀寫(xiě)時(shí)，即使一個(gè)生僻的字詞也不輕易放過(guò)。文章看多了，或有感悟，或有建言，或激發(fā)起回憶……流暢的文字就情不自禁地從筆尖流出。

  一天，一個(gè)已成為書(shū)法家的同學(xué)來(lái)訪，激發(fā)起我對(duì)書(shū)法的興趣。我本來(lái)就有一點(diǎn)書(shū)法的功底，字雖寫(xiě)得不好，但工作時(shí)和年輕的同事們?cè)谝黄穑€是羊群中的駱駝。由這位同學(xué)引薦，我參加了中國(guó)書(shū)畫(huà)函授大學(xué)的學(xué)習(xí)，較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了書(shū)法的基本知識(shí)。通過(guò)名師的指點(diǎn)，我書(shū)寫(xiě)的字體逐步規(guī)范，真草隸篆各領(lǐng)域都得以涉獵，書(shū)法水平有了較顯著的提高，在市縣書(shū)展中屢獲獎(jiǎng)項(xiàng)。

  自己的書(shū)法完成后，總想懸掛于室內(nèi)，孤芳自賞。但若都拿到裝裱店裝裱，又是一筆不小的開(kāi)銷，于是我自己學(xué)習(xí)裝裱。我對(duì)照著工具書(shū)，買(mǎi)來(lái)了裝裱用具和材料，一步一步地學(xué)習(xí)、摸索……功夫不負(fù)有心人，通過(guò)一個(gè)階段的練習(xí)，我第一批竟裝裱出十幾幅作品。有的贈(zèng)送朋友，有的掛在廳堂，還得到人們的稱贊。

  我雖已年過(guò)古稀，求知、求新的心還很強(qiáng)，接納新生事物不甘落后于青年人。早在十幾年前就用上了手機(jī)，打電話、發(fā)短信已非常嫻熟；2007年，又購(gòu)置了一臺(tái)電腦。通過(guò)耐心地請(qǐng)教，打字、發(fā)郵件、寫(xiě)博客、瀏覽書(shū)報(bào)，成了我每天的必修之課。我每年發(fā)出的“豆腐塊”文章一二百篇，能發(fā)表四五十篇以上。在盼望發(fā)表的過(guò)程中，我心中天天充盈著希望。

  最近，我又買(mǎi)了數(shù)碼相機(jī)，正在學(xué)習(xí)攝影技術(shù)。

  高科技日新月異，新事物飛速涌現(xiàn)，即使我們不停地學(xué)習(xí)，也難以趕上時(shí)代的步伐！我現(xiàn)在感到越學(xué)習(xí)越知不足，知不足越要學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不但是一種精神寄托，而且能養(yǎng)生防病，終生學(xué)習(xí)，就能使大腦永葆靈活敏捷，益壽延年！

  主持人發(fā)言

  “活到老，學(xué)到老”這句名言，適用于任何時(shí)代。這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的好處實(shí)在太多了，能讓人保持充沛的精力、樂(lè)觀的心態(tài)，提高生活質(zhì)量，延年益壽……