年已五十有四，可稱知天命矣。自書(shū)扇面十五條，皆此生感悟，但求以此為規(guī)矩，閉目養(yǎng)心，不欲示人。

　　1. 大暑大寒之際，大風(fēng)大雨之時(shí)，切不可外岀，外出易患頭風(fēng)諸病，頭痛不止。

　　2. 凡食皆不可十成飽，八成足矣。入夜切不可食。傷胃反酸，滯納不化。

　　3. 隔天一去荒野公園，極目遠(yuǎn)望，披發(fā)緩行，放浪呤詩(shī)，坐忘紅塵，可醫(yī)百病。

　　4. 書(shū)法養(yǎng)心，然小字不可多寫(xiě)，每百字一休，多則花眼。遠(yuǎn)望綠樹(shù)天涯。

　　5. 每日兩動(dòng)：閑則氣功，上床推拿。不可久坐，不可久臥，不可久行。

　　6. 刷牙百下，漱口二十。逢餐必刷，切切。

　　7. 外地出差，切不可規(guī)劃嚴(yán)密，時(shí)間太緊，傷人蓄病。工作半天，游玩半天，工作一日，休整一日。花前月下，呤詩(shī)留念。

　　8. 一生一事者昌，一日多事則亡。無(wú)事從容，小安即福。一日不可行兩件事，一事足矣。忙則多亂生錯(cuò)，傷身勞心。

　　9. 世間公平事少，不稱意事多。凡事不可怒，危急不可慌。大喜即止，切不可狂。大喜大怒，大悲大恐，傷人甚于刀劍。

　　10. 福到即恐，利益眾分。利到禍隨，不可不防。

　　11. 諸事躲避，小心為上。與人交談，八聽(tīng)二答，不當(dāng)時(shí)稱可，不隨便表態(tài)。留有余地。三思可以。

　　12. 表現(xiàn)有節(jié)，享受有度，知止當(dāng)止，終生不辱。

　　13. 循安處善，漁樵耕讀。教子不求大富貴，但防疾病傷害；理財(cái)不求大利潤(rùn)，但防本利被騙。一生遠(yuǎn)離酒色財(cái)氣煙五字。

　　14. 小病是福，小康知足。寒門(mén)孝子，逆境成材。退掃閉門(mén)，常懷感恩。閑看秋水心無(wú)事，長(zhǎng)揖豐年貴有余。

　　15. 莊戶人家，豆腐二乍，平心靜氣，耕讀傳家。三年成一事，百年樹(shù)一人。敢向酒霞堅(jiān)笑傲，不妨詩(shī)酒作生涯。