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肉骨湯?哈哈,因為今天的這個骨頭特別多肉的,賣肉的檔主說這叫
“雞腿骨”,不過,你還別說,看上去真的有那么一點像雞腿呢!雖然
它是骨頭類,但是,事實上只有一根小骨,其他都是肉,所以,就叫它
“肉骨”吧!
蓮藕是兒子的最愛,煲湯后再放點啥醬燜上一會,又是一個下飯菜了,
多方便多實惠呀!煲上一鍋蓮藕湯,既有湯又有菜,我最喜歡的吃法啦!
其實,配搭蓮藕煲湯的豆類,我最喜歡的是眉豆,不過,家里有非常
多的黃豆,所以,就用黃豆啦,放花生也不錯的。
蓮藕黃豆肉骨湯
材料:
蓮藕1000克,肉骨500克,黃豆一杯,鹽適量
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做法:
1、雞腿骨斬件,飛水,沖洗干凈浮沫;
2、蓮藕削皮切滾刀塊,黃豆清洗干凈;
3、所有材料放進湯鍋,加入10碗清水;
4、大火煮開后繼續(xù)大火15分鐘,轉(zhuǎn)小火2個小時,放鹽調(diào)味即可。
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