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小配方介紹： 米醋泡腳:可止癢,殺菌，改善睡眠。 生姜泡腳: 溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜，可驅(qū)寒,治傷風(fēng)感冒。 艾葉泡腳:驅(qū)寒濕,安眠，止血。 食鹽泡腳：食鹽有殺菌消炎的作用 茶葉泡腳:護(hù)膚,可使干燥皮膚變光滑細(xì)膩。 菊花泡腳:花草法之一，可解暑,明目,清熱,醒腦。 大蒜泡腳:防止皮膚疾病,治療皮膚神經(jīng)痛及風(fēng)濕。 牛奶泡腳:滋潤(rùn)肌膚,柔潤(rùn)光滑。 橘皮泡腳:清香,可使精神舒暢。 檸檬泡腳：溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預(yù)防感冒。 花椒水泡腳：可防腳臭,腳汗,腳氣,抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時(shí)候就開始泡腳. 紅花泡腳：和血化淤, 治腰酸痛. 中藥泡腳：氣虛者可選用黨參,黃芪,白術(shù)等補(bǔ)氣藥. 高血壓患者宜將菊花,枸杞子,桑葉枝,丹參等與冰片少許煎藥泡腳.冬季需要活血補(bǔ)腎,可選擇當(dāng)歸,赤芍,紅花,川斷等. 老人到冬天皮膚干燥,容易皴裂,可選擇桂枝,銀花,紅花等中藥. |
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來(lái)自： 面朝大海吃嘎啦 > 《養(yǎng)生》
