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洪傳陳氏太極拳第一路名稱目錄及動(dòng)作

 興安書館 2012-10-10

1、金剛搗碓 7 
2、攔擦衣 5     

3、六封四閉 5
4、單 鞭 5      
 
5、左轉(zhuǎn)身搗碓 6     
6、白鶴亮翅 2       

7、摟膝拗步 5    
8、初 收 2          
9、斜行拗步 5    
10、再 收 2        
11、前堂拗步 4    
12、掩手肱捶 4  
13、右轉(zhuǎn)身搗碓 5   
14、十字手 2        
15、庇身捶 4        
16、背折靠 3        
17、下掩手捶 3    
18、雙推手 5        
19、三換掌 3        
20、肘底捶 2        
21、倒卷肱 6        
22、白鶴亮翅 2      
23、摟膝拗步 5      
24、閃通背 8       
25、進(jìn)步掩手肱拳 1
26、退進(jìn)步攔擦衣 3 
27、六封四閉 5      

 
 
 
28、單 鞭 5
29、上云手 8          
30、高探馬 4          
31、右插腳 5          
32、左插腳 3         
33、左轉(zhuǎn)身蹬腳       
34、前堂拗步 4       
35、擊地捶 2         
36、二起腳           
37、護(hù)心拳 7         
38、旋風(fēng)腳 4          
39、右轉(zhuǎn)身蹬腳 5 
40、掩手肱捶 6        
41、小擒打 4          
42、抱頭推山 6        
 43、三換掌 3          
 44、單 鞭 5           
45、前 招 2          
46、后 招 2           
47、野馬分鬃 5        
48、左轉(zhuǎn)身六封四閉4
 
49、單鞭 5           
50、退步雙震腳 10     
51、玉女穿梭 2        
52、攔擦衣 3          
53、六封四閉 5        
54、單 鞭 5           


 
    
 
55、中云手 8
 
56、雙擺蓮腳 2
 
57、跌 岔 2
 
58、左金雞獨(dú)立2
 
59、右金雞獨(dú)立5
 
60、倒卷肱 4
 
61、左轉(zhuǎn)身進(jìn)步擠2
 
62、順攔肘 2
 
63、白鶴亮翅 2
 
64、摟膝拗步 5
 
65、閃通背 6
 
66、進(jìn)步掩手捶5
 
67、進(jìn)退步攔擦衣3
 
68、單 鞭 5
 
69、下云手 8
 
70、高探馬 4
 
71、十字?jǐn)[蓮腳6
 
72、指襠捶 3
 
73、猿猴獻(xiàn)果 1
 
74、六封四閉 1
 
75、單 鞭 5
 
76、穿地龍 2
 
77、上步騎鯨 2
 
78、退步跨虎 4
 
79、轉(zhuǎn)身雙擺蓮腳4
 
80、當(dāng)門炮 2
 
81、左轉(zhuǎn)身搗碓5
 

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