哪個(gè)媽媽不想自己的寶寶長(zhǎng)得漂漂亮亮的？五官及身材基本上來(lái)自于遺傳，氣質(zhì)多源于成長(zhǎng)的環(huán)境及生活中的耳濡目染。“那么，現(xiàn)在的我可以為寶寶的容貌做些什么呢？”媽媽們下定決心不讓寶寶的美麗輸在起跑線上，于是在網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于“寶寶怎么睡頭形才好看？”的帖子，受到了媽媽們的強(qiáng)烈關(guān)注和踴躍發(fā)言?？墒堑降资沁x擇睡米枕頭還是茶葉枕頭？趴睡好還是側(cè)睡好？眾說(shuō)紛紜。本期，我們就請(qǐng)專(zhuān)家們來(lái)談?wù)剬殞毸说闹v究及選擇枕頭的小學(xué)問(wèn)，幫你完成寶寶頭形圓圓的小心愿。

　　1個(gè)月大的寶寶睡覺(jué)固定頭部很重要

　　小寶寶剛生出來(lái)時(shí)身體軟綿綿的，把寶寶上半身扶正直時(shí)，他的頭部就會(huì)左右晃動(dòng)不定或是不由自主地向下垂，實(shí)在是太可愛(ài)了。這是因?yàn)閷殞氃谶@個(gè)時(shí)候頸部肌肉力量弱，沒(méi)有辦法控制并保持頭部的位置。因此，把寶寶放在床上，他的頭就很自然地偏向一側(cè)了。由于寶寶頭骨還沒(méi)有發(fā)育完成，顱骨較軟，囟門(mén)和顱骨線還未完全閉合，若時(shí)間一長(zhǎng)，貼著床的一側(cè)就會(huì)癟下去了，造成頭顱變形，使腦袋扁平，或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小。

　　那么就給寶寶睡枕頭吧？很多性急的媽媽就開(kāi)始到市場(chǎng)上買(mǎi)各式各樣的寶寶枕頭。實(shí)際上，枕頭對(duì)于剛出生一個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，還太早了點(diǎn)。

　　因?yàn)?，新生兒一生下?lái)脊柱就是直的，平躺時(shí)，背和后腦勺在同一平面上，不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致“落枕”。而且剛出生的新生兒，頭大且?guī)缀跬鐚捪嗟?，平睡、?cè)睡都很自然。如果頭部用枕頭墊高了，反而容易造成新生兒脖頸變彎曲，有的還會(huì)引起呼吸困難。因此，醫(yī)生建議1個(gè)月大的寶寶睡覺(jué)，可以不用枕頭，但是為了頭形的好看，爸爸媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)做些措施把寶寶的頭部固定住。(no)

　　比如說(shuō)，自己用米、泡過(guò)的茶葉或是蕎麥皮，用布自己做個(gè)圈圈。類(lèi)似于馬桶的坐墊，中間是空的，邊上高出一圈?；蚴窃趯殞毑弊觾蛇吶麅呻p卷好的襪子。它的作用是固定頭部，而寶寶的頭部又不會(huì)墊高。

　　寶寶3個(gè)月大后可以開(kāi)始睡小枕頭啦

　　寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱頸段也開(kāi)始出現(xiàn)向前的生理彎曲，這時(shí)可用毛巾對(duì)折或回折，墊在寶寶頭下當(dāng)枕頭用。6個(gè)月的寶寶開(kāi)始學(xué)坐，脊柱胸段開(kāi)始出現(xiàn)向后的生理彎曲，肩部也發(fā)育增寬。7~8個(gè)月，寶寶開(kāi)始學(xué)爬、學(xué)坐時(shí)，嬰兒胸部脊柱開(kāi)始向后彎曲，肩部也發(fā)育增寬，這時(shí)需要給寶寶墊上一個(gè)3~4厘米厚的小枕頭，過(guò)高或過(guò)低都不利于寶寶的睡眠和身體生長(zhǎng)發(fā)育。

　　而此時(shí)若還不用枕頭，則寶寶的頭位會(huì)偏低，會(huì)使腦部血液比用枕頭時(shí)多，可能影響寶寶入睡。由于寶寶還小，他的頭部比較往后突，因此當(dāng)仰臥平躺時(shí)，由于后頭部突出及兩肩平坦，就會(huì)使得前頸部的脖子處彎曲打折。而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部，這樣一來(lái)，會(huì)使此處的呼吸道內(nèi)徑變狹窄，增加呼吸時(shí)氣流阻力，使得呼吸較費(fèi)力。因此，建議媽媽給寶寶準(zhǔn)備個(gè)小枕頭，寶寶側(cè)睡和仰天睡，或是趴睡都是可以的。只要鼻子和嘴巴不要悶住且一定的時(shí)間里換一下方向，都沒(méi)有問(wèn)題。

　　枕頭選擇的小學(xué)問(wèn)

　　別看寶寶還小，他的新陳代謝很旺盛。特別是頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)很容易浸濕枕頭。再加上胎泥、頭皮屑的混合，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)發(fā)出臭味。若一些病原微生物及螨蟲(chóng)、塵埃等過(guò)敏源黏附在枕面上，還容易誘發(fā)寶寶患上支氣管哮喘癥，或?qū)е缕つw感染性疾病。

　　因此，媽媽可以勤快一點(diǎn)，經(jīng)常把寶寶的枕套、枕芯清潔和曬曬太陽(yáng)，定期的殺菌。枕芯的質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕便、透氣、吸濕性好，軟硬適度佳?？蛇x擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填。民間有用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈綸、絲綿當(dāng)填充物。同時(shí)，茶葉要泡過(guò)的舊茶葉，因?yàn)樾虏枞~遇上寶寶的汗水，就會(huì)把寶寶的小腦袋染成綠色啦。寶寶枕頭的大小和高度，可根據(jù)寶寶的長(zhǎng)大和不斷發(fā)育的情況，逐漸調(diào)高，而枕套則選用淺色調(diào)為佳。