靜心也能減壓，心情煩燥只能升壓。有長者告誡：年輕人要過一段“潛水艇”似的生活，先暫時隱形，找尋目標(biāo)，耐住寂寞，積蓄能量，日后方能成功地“浮出水面”。
忽地想起多年以前唱過的一首歌：《寂寞讓我如此美麗》，也許，寂寞，是能讓人美麗起來的。有人這樣說：這個世界最缺的是安靜。此言恐怕不無道理。寧靜以致遠(yuǎn)。無數(shù)事實告訴我們，只有寧靜，才會有非凡的創(chuàng)造。
　　當(dāng)然，安靜不是靜止，不是封閉。它是默默汲取，蓄養(yǎng)生命的能量；它是淡定超脫，不讓虛名浮利裹足；它是一種境界，堅守之后，咀嚼得出，享受得到。
　　所以，給自己安靜吧。心有多靜，世界就有多靜。一杯香茗，一懷憧憬，天地合一，心境純明。如此，“靜”便如小橋流水，清清潺潺，隨之，蓮花盛開，朵朵圣潔，霎時，化作云中仙子向你招手。
　　《昭德新編》說：“水靜極則形象明，心靜極則智慧生?！?br>　　所以，我們應(yīng)該是靜心創(chuàng)作，靜心閱讀，靜心點評，靜心贊賞，靜心學(xué)習(xí)，靜心結(jié)交，靜心提高……