酒熬醋治頸椎病的確有特效

    我朋友得了頸椎病，到醫(yī)院治療不見好轉(zhuǎn)。后來一位老中醫(yī)告訴我們一個(gè)土方子：一斤老陳醋加半斤谷酒。倒在土瓷缽內(nèi)，放在微火上熬，水分揮發(fā)后，缽底留下一層黑色膏子，待冷卻后，用勺子挑一點(diǎn)涂在消毒紗布上，再敷在頸椎疼痛處，用膠布貼住。24小時(shí)換藥，一缽可貼七八次。我朋友敷貼一個(gè)月后徹底好了。至今未復(fù)發(fā)。很多人試用后，頸椎病也好了。酒熬醋治頸椎病朋友的確有特效，俗話說偏方治大病，不妨一試，只有益處。

治頸椎病的藥方

    威靈蓯蓉湯（丸）

　　組成：威靈仙15克，肉蓯蓉15克，熟地15克，青風(fēng)藤15克，丹參15克。

　　主治：頸椎，腰椎及足跟骨質(zhì)增生，老年骨關(guān)炎疼痛等。

　　用法：每日1劑，煎2遍和勻，日2次分服?；蜓心捗蹫橥瑁苛?0克，每服1粒，日2次。

　　白芍木瓜湯

　　組成：白芍30克，木瓜13克，雞血藤15克，葛根10克，甘草10克。

　　功效：舒筋活血，滋陰止痛。

　　主治：頸椎痛。

　　用法：每日1劑，水煎2次分服。

    眩暈停

　　組成：熟地15克，山茱萸30克，山藥30克，茯神30克，丹參30克，五味子12克，白術(shù)30克，天麻12克，鉤藤30克，菊花30克，防風(fēng)15克，玉竹30克，生龍骨15克，生牡蠣30克，蚤休10克。

　　功效：滋水涵木，平肝潛陽，佐以熄風(fēng)。

　　主治：頸椎骨質(zhì)增生性眩暈。

　　用法：水煎服，每日1劑分服。

　　除痹逐淤湯

　　組成：當(dāng)歸15克，川芎12克，紅花9克，劉寄奴15克，姜黃12克，路路通30克，羌活9克，白芷12克，威靈仙12克，桑枝30克，膽星9克，白芥子9克。

　　功效：活血化淤，行氣通絡(luò)，除濕滌痰。

　　主治：頸椎病。

　　用法：水煎服，每日1劑分服。服6劑停一天，12天為一個(gè)療程。

　　加味葛根湯

　　組成：葛根20克，桂枝15克，酒芍15克，麻黃5克，甘草15克，生姜5克，大棗15克，當(dāng)歸15克，川芎15克，申姜15克，狗脊15克，杜仲15克，牛膝15克，鹿角膠15克（搗碎沖服）。

　　功效：祛風(fēng)散寒，養(yǎng)血和血，補(bǔ)肝益腎，強(qiáng)筋壯骨，蠲痹止痛。

　　主治：頸椎病。

　　用法：水煎服，每日1劑

　　筋骨止痛酒

　　組成：生草烏10克，細(xì)辛10克，洋金花6克，冰片16克。

　　主治：頸椎，腰椎，老年骨關(guān)炎疼痛等。

　　用法：先將前三味藥研末，用50%酒精300毫升浸入，冰片另用50%酒精200毫升浸入，每日攪拌1次，約1周全部溶化，濾去渣，將二藥液和勻，用有色玻璃貯藏。每次用棉球蘸藥液少許涂痛處或放痛處片刻，痛止取下，每天2-3次。

    姜蔥外用方

　　組成：生姜1塊、大蔥1粒、蔥茅5支   

　　主治：頸椎病

　　方法：將生姜、大蔥、蔥茅搗爛，加水煮開，用毛巾沾藥液，敷在疼痛處可消除疼痛。

1. 全蝎10克，娛蚣2條，鹿銜草、川芎、當(dāng)歸、自然銅、烏梢蛇各15克。將藥加水煎者2次，取藥汁混合，每日飲服2次。 本方出自《江西中醫(yī)藥》1990.21期，適用于頸椎病。

2. 蒼術(shù)、炒白芍、茯苓各20克，川芎15克，橘梗、干姜、厚樸、甘草各10克。制成合劑，每次30毫升，日3次，2周為1療程。 本方出自《北京中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)》1986.9期，適用于頸椎病。

3.白芍30克，木瓜13克，雞血藤15克，葛根、甘草各10克。每日1劑，水煎分2次服。 本方出自《當(dāng)代中國名醫(yī)高效驗(yàn)方1000首》，對頸椎病有效。

4.葛根25克，靈仙、雞血藤各15克，白芍15--30克，甘草6克，炙蜈蚣2條(研水沖服)或全蝎8克。本方每日1劑，水煎服，可隨癥加減。 本方出自《陜西中醫(yī)》1987.8期，適用于頸椎病。

5.白芍30克，甘草15克，酸棗仁、牡蠣各10克，威靈仙、元胡各12克。將藥加水煎煮2次，取藥汁混合，每日分2次飲服。 本方出自{中醫(yī)骨傷科雜志》1987.3期

    頸椎病強(qiáng)筋壯骨食療法

　　中醫(yī)相信，要防治頸椎.病，平時(shí)也應(yīng)多攝取強(qiáng)筋壯骨的食物，包括筋類、淮山、豆類、白木耳、菜心、海參、杞子、芝麻、黑木耳、蕃薯、魚翅、杜仲、核桃、銀魚、蛋、魚鰾、巴戟、海帶、乳酪、白瓜子、雞爪、紫菜、羊奶、金狗脊、瓊脂（菜燕）等。同時(shí)，平日也可在三餐中以下列10種食療加以輔助：

　　1、海參適量、淮山五錢、杞子二錢、紅棗二十枚燉雞爪。

　　2、筋類（如羊筋、牛筋、鹿筋等）、淮山五錢、杞子三錢配香菇生姜適量煮雞湯。

　　3、蓮子、淮山、杞子、芡實(shí)、黑豆（或花生）及大米各適量煮粥。

　　4、黑木耳、白木耳適量煮爛加蔗糖。

　　5、白木耳、白果、白蓮子、百合及龍眼干煮糖水。

　　6、海參、魚鰾、栗子、香菇各適量燜雞或雞爪。

　　7、菜花炒蝦仁。

　　8、黑木耳炒包菜。

　　9、核桃100克、芝麻50克研末煮糊。

　　10、杏仁茶：美國杏仁100克浸水去膜加水?dāng)囁槿缓筮^濾

頸椎病自治方法

    頸椎病是一種慢性病，而且頸椎病是多種疾病的根源，所以預(yù)防最重要。對于長時(shí)間在電腦前工作的人來說，1～2小時(shí)左右，應(yīng)左右轉(zhuǎn)動(dòng)頸部一下，最好在座椅下背部墊上一個(gè)小靠墊，可以起到支撐“脊梁骨”的作用，緩解脊椎壓力。

　　已經(jīng)患上頸椎病的人可以自行點(diǎn)按、揉推、活動(dòng)患部，會(huì)收到一定療效。本法簡便，值得提倡與推廣。具體操作方法是：一是頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。二是左臂、右臂各搖動(dòng)二十次。三是兩臂平伸，雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng)五十次。每天可自行施術(shù)一次，一般1至2月即可見效。

1、體療治頸椎病

    頸椎病患者可采用體療法治療，方法如下：雙手交叉，雙手掌放在腦后部，用力往前推頭部，而頭部要用力向后頂，持續(xù)4——5秒，放松1——2秒，然后再作持續(xù)4——5秒，放松1——2秒，如此反復(fù)進(jìn)行，每回30次，一天做2到3回，取站立姿勢。只要堅(jiān)持做下去，定有療效。

2、“仰面摘月”治頸椎病

    目視前方，深呼吸。兩腳自然分開同肩寬。兩臂平伸，慢慢舉地頭頂。兩掌相對。抬頭挺胸，仰望上空。想像有一輪明月，雙手去摘，雙臂使勁向上伸，踮起腳尖，直至感到臂肌和腹肌拉緊。想像明月在左，頭轉(zhuǎn)向左；明月在右，頭轉(zhuǎn)向右，雙目追著明月走。柰何那輪明月似在眼前，又遙不可及，直摘得頸椎酸、手臂酸。兩臂緩緩下放，恢復(fù)原狀。休息半分鐘，重新再來，反復(fù)幾次?！把雒嬲隆蹦茉黾幽c胃蠕動(dòng)，對飯后腹脹、大便干結(jié)者效果特好。它還能促進(jìn)臂肌和腹肌的運(yùn)動(dòng)，預(yù)防女士臂肌和腹肌下垂。每天早晚兩次，每次十分鐘，如能堅(jiān)持，日久自會(huì)見成效。

3、“雙龍戲珠”治頸椎

    病變的頸椎突出如珠，可用扶他林乳膠劑涂抹，然后伸出右手食、中雙指，在后頸“珠”上，自上而下，從左到右點(diǎn)壓按揉100下，再換左手雙指按揉100下。最后用電吹風(fēng)對著后頸慢慢吹，邊吹邊轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸，上下左右盡量轉(zhuǎn)足，時(shí)間約5分鐘。每天早晚兩次。

4、6個(gè)小動(dòng)作消除頸椎病

    身體站立，兩腳與肩同寬，先活動(dòng)頸部，從左到右，從右到左；然后活動(dòng)頭部，從前到后，從左到右；順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)。共6個(gè)動(dòng)作，各做100次，每天早晚堅(jiān)持一次，每次做20分鐘左右。持久以恒，有意想不到的效果。

5、口咬兩肩治頸椎病

    人體可站立也可坐著，頭部先朝前放正，再向左轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，張開嘴巴，兩眼隨著頭部轉(zhuǎn)動(dòng)看到左肩峰使勁咬一口，使頭部獲得最大限度地轉(zhuǎn)動(dòng)。然后臉隨著頭部再轉(zhuǎn)至右邊，看見右肩蜂時(shí)同樣使勁地咬一口。頸部經(jīng)過這樣的左右來回轉(zhuǎn)動(dòng)，可有針對性地治療頸椎等病，操練時(shí)，頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)速度由慢到快，轉(zhuǎn)動(dòng)角度以左右轉(zhuǎn)到不能轉(zhuǎn)動(dòng)為止，轉(zhuǎn)動(dòng)次數(shù)一般來回81次為宜，也可根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)增減，每天鍛練2——3次。

6、端肩法治頸椎病

    每天早晨，用左右端肩方法（行、站、坐均可）鍛煉10——20分鐘，時(shí)間長一點(diǎn)更好。五分鐘后頸部可有熱的感覺，一周內(nèi)病情能減輕，堅(jiān)持鍛煉，癥狀可消失。此法要長期堅(jiān)持。這種方法所以有效，是因?yàn)樗淖兞巳藗兺ǔＰ凶咔昂笏κ謹(jǐn)[肩的活動(dòng)方式，將前后活動(dòng)改變成上下活動(dòng)，有利于緩解骨質(zhì)增生，有助于血液循環(huán)，血脈流通。其次，睡覺用的枕頭要軟一點(diǎn)，細(xì)一點(diǎn)，低一點(diǎn)。在睡眠時(shí)將枕頭正好放在頸部，對緩解頸椎病有一定作用。

7、瓶枕治療頸椎病

    用瓶子當(dāng)枕頭可以治療頸椎病。具體做法是：身體仰臥，兩腿平伸，人放松，將用于注射液的玻璃瓶子灌上熱水把口封嚴(yán)，裹上一層毛巾枕臥在脖頸下，時(shí)間一次二十分鐘，每日可做2——3次。此法簡便，沒有副作用。