記住,你不能改變自戀者.那幾乎是不可能的事情.你能做的僅僅是更有效的與他們相處.

如果不能離開一個自戀者,因為他(她)是你生命中的一部分,那你不得不考慮如何面對.要明白必須將自己與自戀者的感情分離開,不用負責.自戀者無論得到多少的關(guān)愛與關(guān)注,他們的內(nèi)心仍然會感到空缺,其實他們只是在找更多的原因讓自己不快樂.你無法幫助他們.不要因為他們而導致自己的心理使衡,他們的行為古怪難以琢磨所以不可能一直取悅他們.

不要因為自戀者產(chǎn)生沮喪或失望的情緒而感到內(nèi)疚.你對此沒有責任.找尋一些'自戀癥治療方法'并且?guī)麄內(nèi)タ磳＜?盡管這樣可能會造成負面影響,作為一個自戀者根本不相信自己的確有這些問題.