有些人會(huì)一根根的掰手指使關(guān)節(jié)發(fā)出響聲，有些人會(huì)握拳或同時(shí)將手指向后壓聽關(guān)節(jié)響。如果你是這其中的一員，那在某個(gè)時(shí)刻肯定會(huì)有人告訴你這樣做會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。

對部分人來講，掰手指關(guān)節(jié)是緊張的表現(xiàn)，但也有人通過這一習(xí)慣得到放松。根據(jù)接受調(diào)查的25個(gè)人當(dāng)中，有54%的人有此習(xí)慣，并且男性多于女性。

無論是用何種方式令關(guān)節(jié)作響，發(fā)生方式是一樣的。關(guān)節(jié)間空間加大，導(dǎo)致氣體溶解在潤滑關(guān)節(jié)的體液中產(chǎn)生微小的氣泡，這些微小氣泡逐步合并成大氣泡，在更多體液流向并填補(bǔ)被加大的關(guān)節(jié)空間時(shí)產(chǎn)生破裂發(fā)出響聲。

當(dāng)關(guān)節(jié)受到擠壓發(fā)出響聲后，將在15分鐘內(nèi)無法再次作響。這期間，關(guān)節(jié)間隔將恢復(fù)正常，更多氣體溶解在體液中，為下次作響做準(zhǔn)備。

用工程學(xué)的方法示例，理論上來說，數(shù)十年的掰手指關(guān)節(jié)會(huì)挫傷覆蓋在關(guān)節(jié)表面的軟骨組織。與船只螺旋槳長期累計(jì)的機(jī)械損傷做比較，可得到的證明人類雙手會(huì)發(fā)生同樣損傷的證據(jù)并不充分。

走近關(guān)節(jié)

事實(shí)上，相關(guān)的研究少之甚少?；蛟S其中最出名的就是曾榮獲2009年搞笑諾貝爾獎(jiǎng)(Ig Nobel Prize)的付諸于自身的研究。美國加州千橡市醫(yī)生恩格(Donald Unger)堅(jiān)持超過60年，每天最少掰左手關(guān)節(jié)兩次，而并不掰右手關(guān)節(jié)。他的結(jié)論是：“我的雙手并未出現(xiàn)任何的關(guān)節(jié)炎癥狀?！?/span>

在這個(gè)問題上也進(jìn)行過一些或許更加正式的研究。1975年，在洛杉磯猶太人療養(yǎng)院中，有28人接受調(diào)查，被問及日常是否有掰手指關(guān)節(jié)的習(xí)慣。其中有此習(xí)慣的人在日后發(fā)現(xiàn)更不易患關(guān)節(jié)炎。

1990年，美國底特律研究人員調(diào)查了300名年齡超過45歲人的雙手。結(jié)果顯示，有掰手指關(guān)節(jié)習(xí)慣的人握力不強(qiáng)，并且其中84%的人手有浮腫現(xiàn)象。對此研究人員指出，掰手指關(guān)節(jié)應(yīng)得到勸阻，但我卻在想是否人們在最初掰手指時(shí)會(huì)感到更加的不舒服呢？這是否可以預(yù)示日后將會(huì)出現(xiàn)問題，而不是問題的原因？值得提出的是當(dāng)涉及有關(guān)是否掰手指會(huì)增加罹患關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，答案是不會(huì)。

發(fā)表于去年，也是目前來講最近且最全面的研究，說其全面是因?yàn)樵撗芯恐胁坏{(diào)查人們是否掰手指關(guān)節(jié)，并且關(guān)注到了掰手指的頻率。你也許會(huì)猜想每15分鐘掰一次指節(jié)會(huì)和一天掰一次有很大差別，但是這對增加罹患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)并無差異。事實(shí)上，關(guān)節(jié)炎的肆虐與人們是否掰手指關(guān)節(jié)并無關(guān)系。

掰手指關(guān)節(jié)

人們是怎樣將掰手指節(jié)和患關(guān)節(jié)炎聯(lián)系到一起的呢？身患關(guān)節(jié)炎的人有時(shí)會(huì)聽到自己關(guān)節(jié)嘎嘎作響，這是因?yàn)槠涓采w在關(guān)節(jié)表面的軟骨組織已遭到破壞。然而，把關(guān)節(jié)響作為關(guān)節(jié)炎的第一癥狀并不常見，并且這更像是軟骨遭到損傷后的結(jié)果而不是原因。罹患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)因素有：年齡，家族病史，手是否受過創(chuàng)傷，以及長期使用雙手從事重體力勞動(dòng)。

OK，但是掰手指節(jié)是否會(huì)產(chǎn)生其他傷害呢？有其他相關(guān)的單獨(dú)研究報(bào)道，其中包括拇指受傷和手指韌帶扭傷，但此類情況非常少見。

綜上所述，如果你喜歡掰手指就繼續(xù)掰吧！但請記住在洛杉磯療養(yǎng)院研究人員得出的結(jié)論：“掰手指首要的病態(tài)后果就是會(huì)讓研究人員感到厭煩。”