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快速適應(yīng)大學(xué)生活三項(xiàng)策略：心態(tài)篇  隨著高考錄取的結(jié)束，很多拿到大學(xué)的錄取通知書的考生即將邁入高等學(xué)府的大門，即將面對嶄新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。 那么，新生該做好哪些準(zhǔn)備才能盡快適應(yīng)大學(xué)生活？如何才能迅速的實(shí)現(xiàn)由高中生向大學(xué)生的華麗轉(zhuǎn)身呢？其實(shí)，總結(jié)起來三句話：擺正心態(tài)；自主學(xué)習(xí)；自理生活。 心態(tài)篇 和學(xué)習(xí)、生活方面的不適應(yīng)相比，心理的不適應(yīng)是新生們?nèi)胄：蟊憩F(xiàn)比較突出的問題，很多學(xué)習(xí)和生活上的盲目、無所適從都是由心理問題產(chǎn)生的。 正視自己 擺正心態(tài) 在大學(xué)的新集體中，每個學(xué)生有著不同的教育背景，來自不同的家庭，在經(jīng)濟(jì)條件、個人特長和能力方面的差異較大。因此，有些學(xué)生優(yōu)越感會消失，有些可能會產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，心理上會感到矛盾和困惑。 每年考上清華、北大等名牌大學(xué)的學(xué)生在這一問題上表現(xiàn)的較為突出，他們從小學(xué)到高中一直都是班里的佼佼者，甚至是一個縣的寵兒，一直被光環(huán)籠罩著。然而進(jìn)入大學(xué)后，尖子碰尖子，成績一下子排不上號了，不再是老師的寵兒，在同學(xué)眼里也很平常……感覺受到多方面的冷落，心理上一時很難承受。 其實(shí)，進(jìn)入大學(xué)首先要學(xué)會正確看待自己。強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，一山還比一山高。大學(xué)里人才濟(jì)濟(jì)，高手如林，社會上更是優(yōu)勝劣汰，競爭激烈。面對差距我們既要有勇于較量、一搏高下的勇氣，又要有見賢思齊的雅量和氣度。保持一顆平常心，同時學(xué)會自我調(diào)整，不驕傲、不自卑，走好開學(xué)第一步。 放松的心態(tài)不可取 有學(xué)生都談到，剛進(jìn)入大學(xué)會感到很失落，覺得大學(xué)跟自己設(shè)想的不一樣，現(xiàn)實(shí)和理想差距很大，先前的激情沒有了，被迷茫和無所適從所替代，不自主地放松了學(xué)習(xí)。還有一些同學(xué)覺得進(jìn)了大學(xué)就上了保險，入大學(xué)后把大量的時間花在了玩游戲、聚會、交友、旅游上面。一玩兒就是一兩年，基礎(chǔ)知識沒打牢，考試常常掛科，結(jié)果四年是很快就過去，醒悟時為時已晚。 同學(xué)們對大學(xué)生活要有一個正確的認(rèn)識，當(dāng)你一下子從高中時代如上弦箭般的緊張過渡到無拘束的生活，就很容易變得慵懶。所以，剛進(jìn)大學(xué)的新生，要先設(shè)定目標(biāo)，想想四年后的路你將怎樣走？然后為自己的大學(xué)生活做一個很好的規(guī)劃。 大學(xué)生活是美好的，但也轉(zhuǎn)瞬即逝，沒有時間玩鬧，沒有時間迷茫！無論將來是就業(yè)、讀研還是出國讀書，大學(xué)階段都是非常寶貴的，是夯實(shí)基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，應(yīng)該抓緊分分秒秒為人生發(fā)展積蓄力量，朝更高的目標(biāo)前進(jìn)！ 快速適應(yīng)大學(xué)生活三項(xiàng)策略：學(xué)習(xí)篇  學(xué)生入學(xué)后碰到的一個普遍問題，就是學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)。據(jù)了解，大學(xué)一年級學(xué)生的補(bǔ)考人數(shù)較多，部分學(xué)?；?qū)I(yè)會占學(xué)生總數(shù)的20%左右，有的甚至在30%以上。 從“要我學(xué)”到“我要學(xué)” 大家都知道，大學(xué)和中學(xué)的教學(xué)模式有很大不同。大學(xué)老師教學(xué)是向?qū)W生傳授新的知識和思想，啟發(fā)學(xué)生的思維。大學(xué)的教育是啟發(fā)式和自主性的。學(xué)校安排的公共課、公開課會比較多，自學(xué)和自由支配的時間也較多。成績的好壞全靠個人平時的努力程度和學(xué)習(xí)態(tài)度。 所以，同學(xué)們一定要盡快從高中階段的學(xué)習(xí)習(xí)慣中跳出來，改變學(xué)習(xí)方法，逐漸地從“要我學(xué)”向“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變，掌握大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)和規(guī)律，迅速摸索出一條適合專業(yè)及自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。 當(dāng)新生在確定所學(xué)課程后，應(yīng)該為自己制訂一個合理可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持按照計(jì)劃進(jìn)行。如什么時候過四級；什么時候過六級；聽什么樣的選修課；是否要輔修第二專業(yè)等等。計(jì)劃一定要量身而定，量力而行。可以根據(jù)個人的實(shí)際情況將短期目標(biāo)與長期目標(biāo)相結(jié)合，制定操作性強(qiáng)，并且容易完成的計(jì)劃。 此外，大學(xué)是一個開放的環(huán)境，開放的圖書館，開放的自習(xí)室，開放的學(xué)術(shù)環(huán)境，學(xué)會利用并運(yùn)用好這些資源是一個大學(xué)生必備的能力。 喚醒自己的專業(yè)興趣 有的學(xué)生剛開學(xué)就問老師：“這個專業(yè)我不喜歡怎么辦？這所學(xué)校不是我理想的大學(xué)，是父母替我選的專業(yè)……”據(jù)調(diào)查，每年高校大約有近20%左右的學(xué)生所學(xué)專業(yè)與自己的興趣不符。 現(xiàn)在報(bào)考大學(xué)選專業(yè)的時候，學(xué)生的選擇性并不是很強(qiáng)，有的學(xué)生錄取的專業(yè)還是調(diào)劑的，對所學(xué)專業(yè)完全陌生。因?yàn)椴涣私馓岵黄鹋d趣，或者想方設(shè)法轉(zhuǎn)專業(yè)，這是可以理解的。但已經(jīng)選擇了或被調(diào)劑到某個專業(yè)學(xué)習(xí)是既成事實(shí)（即使將來可以轉(zhuǎn)專業(yè)，學(xué)校對學(xué)生轉(zhuǎn)專業(yè)的人數(shù)和整體成績也是有要求的）。那么，無論所學(xué)專業(yè)是不是自己喜歡的，都要努力認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，喚醒自己對專業(yè)的興趣十分重要。 興趣、熱情、求知欲是學(xué)習(xí)的直接內(nèi)在動力。很多學(xué)生剛開始并不喜歡自己的專業(yè)，對它完全不了解，但是接觸過一段時間之后，會逐漸地喜歡上它。面對一個全新的領(lǐng)域只有積極努力的去學(xué)習(xí)，去探索，才有可能真正的了解他，熱愛它，才能有可能取得好成績。 另外，現(xiàn)在的大學(xué)教育比較開放，很多學(xué)校支持學(xué)生輔修第二專業(yè)或讀雙學(xué)位。有的學(xué)校會在第二年給學(xué)習(xí)有能力的學(xué)生重新選擇專業(yè)的機(jī)會；有的學(xué)校在學(xué)生學(xué)完兩年基礎(chǔ)課時再細(xì)分學(xué)科大類之中的專業(yè)攻讀方向；學(xué)生可以據(jù)自己的實(shí)際和學(xué)校的條件做出決策。但是更多的人是要學(xué)會適應(yīng)，在無法后退，又不能轉(zhuǎn)專業(yè)的時候，直面現(xiàn)實(shí)，努力挖掘?qū)I(yè)的興趣點(diǎn)，喚醒自己對專業(yè)的興趣，是完成四年或五年大學(xué)學(xué)業(yè)的主要動力，也是為未來就業(yè)儲備更多的專業(yè)知識。 快速適應(yīng)大學(xué)生活三項(xiàng)策略：生活篇  很多學(xué)生都說，上大學(xué)突破了自己多項(xiàng)第一次：第一次離家、第一次住集體宿舍、第一次獨(dú)立在外生活。家長們都是打理生活的高手，如何提前準(zhǔn)備，如何打點(diǎn)行囊，無需贅述。在這里我們只想說，培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力，才是大學(xué)四年中，學(xué)生最應(yīng)該學(xué)會的事！ 從容打理日常生活 進(jìn)入大學(xué)，遠(yuǎn)離父母，很多學(xué)生覺得這樣的生活像小鳥飛出了籠子，無需請示、無需匯報(bào)，沒有了約束和監(jiān)督，終于可以自由自在按自己的意愿安排生活了。因此，有些學(xué)生一入校就放松了對自己的要求，晚上不睡、白天不起，飲食不規(guī)律，經(jīng)常以零食代替正餐；熬夜打游戲，導(dǎo)致精神疲憊、無法正常上課…… 為了讓大學(xué)生活不虛度，從一進(jìn)大學(xué)門，就要有意識的培養(yǎng)自我管理能力，學(xué)會管理自己的日常生活。打理日常生活包括的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，吃、穿、住、行等等都包括在內(nèi)。很多剛?cè)氪髮W(xué)的新生不太會理財(cái)，日子過得“前松后緊”，在最初的時間里大手大腳，逛街、旅游、聚餐……沒幾個月就把父母給的生活費(fèi)花光了，以后的日子只好節(jié)衣縮食或向父母要。所以，學(xué)會“理財(cái)”也是非常重要的。錢要花在刀刃上，根據(jù)家庭和自己的能力進(jìn)行日常消費(fèi)，不可盲目攀比，避免完全不必要的開銷。 獨(dú)立處理人際關(guān)系 大學(xué)階段遠(yuǎn)離家人，與同學(xué)朝夕相處，同學(xué)之間的關(guān)系成了人際關(guān)系的重要部分。新生也許會由于他們的成長環(huán)境、生活習(xí)慣、性格特點(diǎn)、心理素質(zhì)以及處理問題的方法等方面的差異，產(chǎn)生許多矛盾。這時候，寬容、理解、相互合作就顯得非常重要。有愛心，學(xué)會付出能使你交到更多的朋友。 在大學(xué)里，一個學(xué)生要全面的發(fā)展，除了個人努力以外，團(tuán)隊(duì)的影響和他人的評價也是非常重要的。如果你有一個良好的合作意識，就會給自己營造更好的發(fā)展空間。千萬不要因?yàn)樽约菏莵碜源蟪鞘械母患易拥埽妥杂X高人一等，態(tài)度傲慢無禮，這樣的話必然會被別人排斥孤立起來。相反，更沒有必要因?yàn)樽约菏莵碜载毟F山區(qū)，吃的穿的沒別人好，而產(chǎn)生自卑感，認(rèn)為自己比別人矮了半截。貧困與富貴之間只是社會環(huán)境造成的，大家在同個團(tuán)體里面，就是平等的，要互相寬容和諒解。 平衡好學(xué)業(yè)和實(shí)踐的關(guān)系 大學(xué)生活是非常豐富多彩的。大學(xué)里有許多的社團(tuán)、協(xié)會和社會實(shí)踐的機(jī)會，這些組織一般會舉行多種活動以豐富校園文化生活。在大學(xué)期間，同學(xué)們可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?shí)踐活動，從而提高自己溝通、組織等各方面的能力，還可以學(xué)到許多書本上沒有的知識。但是，在處理學(xué)業(yè)和社會活動二者之間的關(guān)系時，一定要懂得取舍。比如，一些學(xué)生會為了急著參加社會實(shí)踐，積累工作經(jīng)驗(yàn)而耽誤學(xué)業(yè)，很有可能會得不償失。進(jìn)入大學(xué)之后，許多事情都需要你獨(dú)自去面對，需要做出判斷，然后做出選擇。如果你不懂得取舍的話，眉毛胡子一把抓，最后很可能什么都沒有得到。一旦學(xué)習(xí)主業(yè)和社會工作副業(yè)發(fā)生沖突，一定要懂得取舍，明白什么是對自己非常重要的，什么是可以放棄的。
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