貌美女主持因心肌炎猝死 護心多揉3強心養(yǎng)生穴位。今早一條關(guān)于年輕女主持郭夢秋因感冒運動，突發(fā)心肌炎猝死的消息，引起我們的無限惋惜，惋惜25歲就結(jié)束了年輕的生命。什么是心肌炎?我們又如何保護心臟呢?鳳凰中醫(yī)指出，日?？啥嗳嗳髲娦难ㄎ?，以防病養(yǎng)生。

　　貌美女主持因心肌炎猝死 護心多揉3強心養(yǎng)生穴位

　　25歲女主持郭夢秋突發(fā)心肌炎猝死的消息，為人們敲響了警鐘。無論哪個年齡段的人，都應愛惜自己，重視健康。下面我們一起來看看日常按摩哪些養(yǎng)生穴位可養(yǎng)心護心，防心臟疾病的發(fā)生。

　　保護心臟穴位一：內(nèi)關(guān)穴

　　端坐位，將右手按于左手臂內(nèi)關(guān)穴(前臂內(nèi)側(cè)，腕橫紋上2寸，兩筋間)，用力按揉30次，然后用左手按揉右內(nèi)關(guān)穴30次。