材料：羅漢果，梨。（羅漢果是中藥，藥房有售）

三分之一的羅漢果掰碎，放入鍋內(nèi)加冷水煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右

梨切成自己想要的形狀

鍋內(nèi)水煮至深色時(shí)加入梨再煮5分鐘左右即可。（也可以直接用開(kāi)水泡，但煮的藥性散發(fā)的更好，一次用三分之一的羅漢果，煮出的水顏色就很深了，不用另外加糖，羅漢果本身有甜味。梨晚些加入，可以保證良好的口感，煮太爛就不好吃了。）

       有咽炎好多年了，但從來(lái)沒(méi)有正經(jīng)八百的看過(guò)醫(yī)生，吃過(guò)藥。平時(shí)還好，但一到換季，尤其是秋天，那種咳不出，咽不下的難受勁就如影隨形了。也試過(guò)好多食療的方法，但效果都不明顯。只有羅漢果真的是立竿見(jiàn)影，喉嚨不舒服的時(shí)候，只要連著喝上兩天羅漢果水，咽炎的癥狀就明顯緩解了。煮羅漢果有生津、潤(rùn)肺、化痰、止咳、清熱的功效，梨同樣有這些功效，所以羅漢果和梨搭配再好不過(guò)了。這個(gè)季節(jié)不光咽炎容易發(fā)作，有些人的咳嗽也容易發(fā)作，羅漢果對(duì)于各種呼吸道疾病都有很好的療效。但羅漢果是涼性的，如果胃寒的人還是應(yīng)當(dāng)少喝或不喝的。