□晚報記者王楠報道

最近，一段“太極收徒儀式上推手”的視頻在微博上熱播。視頻中，一個太極拳女老師與多人進行太極推手，用掌風將幾個男子彈出一米開外……不少網(wǎng)友看后稱“被雷到”。

真實的太極是什么樣的？“太極柔弱勝剛強、借力打力、四兩撥千斤等原理可以強身健體，是很好的全民健身方式。 ”說這話的褚玉誠今年60歲，雖非武校畢業(yè)，卻是個“一等一”的民間太極高手。為了太極被更多人接受，褚?guī)煾蛋鸭耶敵擅赓M“武館”，如今門下弟子及學生已3000有余。

收徒弟首先看執(zhí)著

丁今令是個武術迷，他的QQ空間里全是與武術相關的內容。兩年前，他淘到一本上好的“拳譜”，正在公園一隅“有板有眼”練得滿頭大汗。連續(xù)幾日，路過的褚玉誠看上幾眼暗暗搖頭，第四天他實在看不下去便吆喝出聲“你練的那是什么?”丁今令怔了一下。

褚?guī)煾禌]再多說什么，在丁今令前面立定起勢，幾個太極拳招式下來行云流水、剛柔并濟、拳韻十足。丁今令馬上明白這是遇到“高人”了，當即表示要拜褚玉誠為師。

“別急著拜師，我看你天天堅持，精神可貴，可別練錯了老祖宗的好東西。 ”經(jīng)過一段時間考察，褚?guī)煾涤X得他并非葉公好龍而是真心想學，這才決定教他。當丁今令問起學費時，褚?guī)煾岛呛且恍Α疤珮O拳是傳統(tǒng)文化，不需要金錢來衡量，要真想學的話，就跟著我練吧。 ”

祖師武術家學淵源

褚玉誠，上海人，楊式（褚派）太極的代表人物。年輕時曾去云南插隊，回滬后從事過多種工作，在食品銷售行業(yè)做得最久。他不是什么名校畢業(yè)，家中卻擺滿了各式獎杯，多次在國內外武術賽事上獲獎。

褚玉誠沒從學校學武，卻有個最傳統(tǒng)正宗的“名師”，他是中國一代武術宗師褚桂亭的長孫。褚桂亭，1892出生于河北省任丘縣，青年時期就精通多種拳術，后對武當拳術等頗有研究。據(jù)褚玉誠介紹，祖父曾先后拜形意八卦大師李存義、武當劍圣李景林、太極泰斗楊澄甫。中國太極楊式影響力很大，當時社會上稱褚?guī)煘闂铋T“五虎將之一”，名聲顯赫。

一開始，褚玉誠也有機會以武為生，可因種種原因，2004年起他“下?！苯?jīng)商，生活無憂。直到去年11月份，褚?guī)煾挡畔露Q心正式收徒。

“解放后，祖父從南京遷回上海定居。先后在大新公司、上海電纜廠、復興公園、人民公園公開授拳。唯恐此傳統(tǒng)漸次流失，我想把他沒做成的事做成。 ”褚玉誠說。

“隔空打人表演得太夸張”

近期太極備受爭議，褚玉誠對此只是淡然一笑，“現(xiàn)代人都把太極拳理解成‘太極操’，覺得比照模仿招式就可以了，這不對。太極絕對不是眼中看到的那樣輕柔無力，當然，也沒有‘隔空打人’表演得那么夸張。武術被稱為打人的藝術，老外眼中的功夫，怎能沒有功力呢？傳統(tǒng)武術不是搏擊技術，更不是魔術。他體現(xiàn)的是傳統(tǒng)文化中天人合一的思想，更注重對人心理、精神上的調整，使人的精神總是處于飽滿的狀態(tài)。 ”

褚玉誠告訴記者，對于普通人來說，可以將太極拳視為一種強身健體的方式，并不需要身體有太好的柔韌性和太強的力量就能開始進行，甚至身有殘疾者也可以練。初學者花很短的時間就能學會整套動作。它和中醫(yī)很相似，都是以全身的整體調養(yǎng)為主的，是讓全身氣血通暢，還能增強雙腿的力量，所謂“人老先老腿”，如果能保養(yǎng)好雙腿，即能保持強健。

褚玉誠說，“往往只有退了休的老年人，才愿意靜下心來學習真正的太極。我最希望的，是讓更多人，特別是年輕人喜歡太極。這也是中國的國粹，入了門就知道它的精妙。 ”

不遺余力推廣傳統(tǒng)武學

如今，褚?guī)煾蹬c師兄張慶寶、嚴承德、王繼振及徒弟丁今令分別在公園、綠地、小區(qū)免費普及推廣太極拳、形拳、八卦掌，記者從上海桂亭武學研究會獲悉，目前，上海復興公園、襄陽公園、凱橋綠地，都有授課。 “好功夫”吸引了晨練者的注意，慕名而來的人越來越多，當別人得知褚?guī)煾凳胀讲皇諏W費時，都驚訝得不行，“在講經(jīng)濟效益的社會里，怎么還有這樣的人？ ”

以這種方式傳承傳統(tǒng)武學的老師太少，遇到的問題則不少。 “面對公眾開放的，可以想來就來，想走就走?！睆垜c寶說，他在襄陽公園做了不少努力。比如，針對社會不同群體，如青少年，編輯具有運動美的太極拳和器械教材；可以象征性的收取些費用然后教到滿意為止。 “‘太極’太慢，與現(xiàn)在快節(jié)奏的生活形成了強烈的反差。就好像我有一次問專業(yè)習武的哥們?yōu)槭裁床幌矚g太極，他反問我，太極能拿金牌么？ ”褚玉誠的徒弟田飛說。

“最重要還是公眾對太極文化的興趣。對白領，則推出午間一小時太極，針對性地把太極拳舒筋活血，強身壯體，陶冶情操有益心身的特優(yōu)功效文化進行編輯傳授。 ”日前，恰逢褚桂亭誕辰120周年。上海桂亭武學研究會邀請江蘇、浙江、廈門、安徽等地同門及武林名家三百余人齊聚上海，切磋武藝。褚玉誠表示，他們這些武林志愿者，都會為國粹太極拳的推廣不遺余力。