17. 正確的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能讓身體保持清醒，沒有負(fù)擔(dān)。應(yīng)該讓身體在35歲以前，都保持在最佳狀態(tài)。

18. 只有不斷學(xué)習(xí)才能保證競爭力。管理大師彼得?杜拉克（PeterF.Drucker）說，你的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，都是你的新財(cái)富。懂得學(xué)習(xí)，一半靠好奇心，一半靠自律。杜拉克即使再忙，每天也會(huì)擠出3～5小時(shí)讀書，唯有保持學(xué)習(xí)的自律，才能獲得一生受用的知識(shí)財(cái)富。

19. 在日常生活中，實(shí)踐「懶」人的智慧，用最少時(shí)間，達(dá)到最佳目的，且運(yùn)用更舒適輕鬆的方法。例如：妥善保存隨手買的小配件，收納在同一個(gè)地方，要使用的時(shí)候就不會(huì)找不到。發(fā)展自己的懶人智慧，當(dāng)事情忙亂起來，就不會(huì)一團(tuán)糟，生活也能更有品質(zhì)。

20. 學(xué)會(huì)說不?！妇芙^」是一門藝術(shù)，做個(gè)心胸開闊、進(jìn)退有禮的人，同時(shí)也要有自己的原則，才能過得自在、開心。

21. 盡可能讓生活豐富。嘗試著用一個(gè)圓圈，平分成6個(gè)部份，在每個(gè)部份寫上家庭、工作、經(jīng)濟(jì)狀況、精神追求、健康、智慧，提醒自己人生不是只有工作的上班時(shí)間，與下班後的日常生活；盡可能讓自己的每個(gè)面向不斷拓展、延伸。

35歲前，學(xué)會(huì)讓自己輕鬆地應(yīng)對(duì)一切，你就可以享受成功、自由的人生。