快手美艷菜·蠔油櫻桃小蘿卜 (2012-08-08 09:27:47)
快手美艷菜·蠔油櫻桃小蘿卜
本周主打健康菜品,繼上期的香菇冬瓜雞肉丸后,這次又推出一道素菜,蠔油燒小蘿卜。它的味道暫且不提,光看色澤就能讓你在炎熱的夏季食欲大開。當(dāng)然,這道其實(shí)也不完全算是素菜,因?yàn)槔锩妗ぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁび形r米皮
蠔油櫻桃小蘿卜
原料:小櫻桃蘿卜500克
其他:蔥姜末,蝦皮各一大勺,耗油一大勺,糖一大勺,生抽15ml,香油幾滴,鹽2-3克,白胡椒粉一小撮,清水30-50ml,水淀粉一大勺
制作流程:
1):小蘿卜洗凈去掉頭尾,在蘿卜身上深深地劃上幾刀(勿切斷),便于進(jìn)味
2):切好的蘿卜加鹽腌制15分鐘控水備用
3):蔥姜切末,蝦皮洗凈備用
4):鍋內(nèi)熱油,下入蔥姜蝦皮爆香
5):下入腌好的蘿卜入鍋翻炒均勻后,加入清水,耗油,糖,生抽,白胡椒粉中火燉煮5分鐘
6):出鍋前勾入水淀粉翻炒均勻,撒入香油,小蔥,制作完成

碎嘴嘮叨:
**蘿卜在燒制之前腌制可以讓蘿卜口感更脆生,而且也能更好的入味
**這貨太簡(jiǎn)單了。。。沒啥好嘮叨的,筒子們照葫蘆畫瓢去吧

····················(完)
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