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夏日告別油煙 巧手做出飯菜一鍋端

 嫣鈺瀟湘 2012-08-06

夏日告別油煙 巧手做出飯菜一鍋端

 雨過天晴的周末,天空多了幾分燥熱,早上知了在樹上聲嘶力竭的叫喊,好像告訴你,熱死啦!熱死啦!下雨天兒雖然陰綿,但空氣好在不熱,雨過天晴的日子似乎更難耐,超級的熱加曬。太陽在夏天從不吝嗇它的熱情,給予我們最爆的照耀…

         今年的雨水似乎來的有點多,前段時間北京的房山地區(qū)遭遇了罕見的大暴雨,村莊和人們都遭受了前所未有的災害襲擊,所以,美食杰小編在此提醒您,為了我們家人的平平安安,梅雨季節(jié)最好少出門。閑暇時光在家看看碟,聽聽音樂,偶爾在小區(qū)里散散步,也是不錯的選擇~~夏季天氣炎熱,很多食尚小煮婦們都不愿下廚房開火做飯,油煙太多,熱氣烘烤,美好的心情蕩然無存。此刻,怎么辦?想給家人一點美味,又很簡單的飯食有什么呢?呵呵…今天,我們要打蒸飯鍋的主意!“巧用蒸飯鍋,飯菜一鍋端”你試過嗎?在家不妨小嘗,不會另你失望哦點擊以下圖片或文字可查看具體做法)

第1步懶人快手煲仔飯——香菇臘腸燜飯(BY:笛子

         這個燜飯是不是特別簡單、特別方便呢,其實最簡單的方法就是省略炒料的那一步,在米飯剛煮不久后,直接將生的菜料放電飯煲里,再淋上料汁,和大米一起煮熟即可。米飯松軟可口,顆粒分明~~~~~典型的中式快餐,不愛開火的你,在家也練練手吧!    (點入圖片或文字可查看具體做法)

         特色:很適合懶人+饞貓型的嘗試,嘿嘿...超級有味兒

夏日告別油煙 巧用蒸飯鍋飯菜一鍋端

香菇臘腸燜飯 (點入圖片或文字可查看具體做法)

第2步8分鐘生米變熟飯——飯菜一鍋出之五彩臘腸燜飯(BY:綠野仙蹤olivia

         上周六跟泡菜味的小西服學了這道快手燜飯,飯菜一鍋出的方法灰常適合上班族和懶人MM,臘肉或臘腸的香氣完全滲入到了顆粒分明、軟硬適中的米飯里,再搭配幾種個人喜歡的蔬菜,味道超好而且營養(yǎng)一點也不打折~這道燜飯怎么能讓生米很快變成剔透的熟飯,還是有點小竅門的,下面慢慢說~~~周末有興趣的可以練練手啦~~~~~

          色:8分鐘就能搞定,在講求速度的時代還有這等快捷美味,不錯

夏日告別油煙 巧用蒸飯鍋飯菜一鍋端

五彩臘腸燜飯(點入圖片或文字可查看具體做法)

第3步飯菜合一讓顆顆米飯沾滿香濃——雞肉蘑菇燜飯(BY:愛美的家

         飯菜合一的做法方便快捷,將菜與飯合二為一燜在一個鍋里,小火慢燉讓每粒米飯都吸足菜汁和肉湯,吃到嘴里顆顆米飯都充滿濃郁的菜香。有人會說這是懶人飯,我倒得覺得這也是一個巧心思的飯,可以讓不愛吃菜的寶寶在不知不覺中一起吃下了大量的蔬菜,全家都很愛呢!

          色:這道飯菜合一的雞肉蘑菇燜飯,省事省力的確是它的一大亮點哈

夏日告別油煙 巧用蒸飯鍋飯菜一鍋端

雞肉蘑菇燜飯(點入圖片或文字可查看具體做法)

第4步隨手而做簡單快捷——咖喱土豆燜飯(BY:美味關系

         周末的中午只有兩個人吃飯,想簡單點,又要吃飽飽,又要偷懶懶,于是做了這個飯,嘿嘿~簡單5、6步就完成啦!這頓飯吃的很爽很舒心~~~

         特色:不同于別的燜飯,咖喱的味道濃郁,喜歡異國美味的朋友可以在家一試

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咖喱土豆燜飯(點入圖片或文字可查看具體做法)

砂鍋“煲”出來的——干香腸燜飯(BY:美廚婷婷

         最近一直想吃煲仔飯,所幸大熱天兒的在家借用砂鍋做了一回煲仔飯,做出的香腸燜飯很好吃。超級簡單,能和飯館想媲美了,主要是很簡單,這樣飯菜一鍋端我還是頭一回呢,不過超級滿意!

         特色:在砂鍋煲出來的飯,顆粒分明,軟硬適中,很有嚼勁兒,不失美味

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干香腸燜飯(點入圖片或文字可查看具體做法)

第6步夏日能量絕味米飯——土豆臘味飯(BY:木可

         繼續(xù)一鍋面,一鍋飯的日子!本來是偷懶煮的一鍋飯,卻意想不到的好吃。臘味和米飯絕對是最佳搭配,經(jīng)過燜煮后,臘味的油脂和咸味都給米飯吸收了,而煮好的米飯粒粒分明,香而潤。吃起來也是軟糯Q彈,滋味好極了!

         這個飯也可以用電飯鍋煮,但用砂鍋煮的更香,也更接近煲仔飯的味道。蔬菜也可以換成別的,但土豆更適合燜煮,吸收了臘味的土豆滋味也是絕好的。而且土豆可以補充我們夏日缺失的能量。

         特色:為夏日繁忙奔波的你補充能量,軟糯Q彈的一鍋飯南北通吃

夏日告別油煙 巧用蒸飯鍋飯菜一鍋端

土豆臘味飯(點入圖片或文字可查看具體做法)

第7步健康美味的快捷便當——臘味時蔬拌飯(BY:林冰兒

         這道飯菜是為了寶寶出游特別準備的。臘肉是為了增香,可以換成花生油。時蔬可以自由選擇,不過最好選擇根莖類蔬菜,這樣時間可以放的長點兒,而且超級有營養(yǎng)~~~鹽要多放點兒,這樣做出來的米飯才有味道~~~親們,做起來吧!

         特色:可以帶去上班或是外出郊游,很方便也很有營養(yǎng),超級便捷

夏日告別油煙 巧用蒸飯鍋飯菜一鍋端

臘味時蔬拌飯(點入圖片或文字可查看具體做法)

第8步絕對省時美味又方便——電飯煲骨湯土豆燜飯(BY: 紫色透明

         喜歡菜飯合一方法出品的省事餐,省時省力,一舉兩得。電飯煲燜米飯的時候,用排骨湯代替清水,全部用骨湯代替。如果骨湯不夠的話,再用清水補齊。在燜飯的同時放一些煎過的土豆丁一起燜,土豆的香味和排骨的香味搭在一起絕配。來個小涼菜就搞定一頓飯啦。如果想節(jié)省煎土豆的時間,建議可以把土豆丁放在微波爐里面微波個3.4分鐘。這個辦法不僅可以消滅剩下的排骨湯、肉湯之類的。而且既省時又快捷,效果非常不錯,推薦!

         特色:解決炒菜剩湯,超級省時又美味

夏日告別油煙 巧用蒸飯鍋飯菜一鍋端

電飯煲骨湯土豆燜飯(點入圖片或文字可查看具體做法)

烹飪技巧

第1步燜飯時加入水不要一次太多,可分多次加少量水,開蓋觀察時并翻拌一下以免糊底。

第2步燜飯時請讓蔬菜飄在大米上面,這樣有助于米飯在一起,加熱均勻易熟

第3步燜飯的鍋最好用不粘鍋。

第4步燜熟的米飯可在保溫檔停留幾分鐘,這樣米飯和菜可以更好的融合。

第5步喜歡吃鍋巴飯的朋友可以在煮飯鍵彈起后再按下,再煮一段時間,底部會形成一層鍋巴,香焦脆韌,味道不錯。

         編后語:出的米飯顆粒均勻,而且超級方便~~比如一般你不需要擔心食物會糊,因為它會自動斷電,只要有足量的油,繼續(xù)按住加熱燜飯,米飯會比較香糯,燜米飯最主要的是把水量掌握好了!材料也沒必要非得用規(guī)定的,自己喜歡吃點啥,就放點啥好了!有的盆友為了口感好,會先在鍋里炒一下食材,如果您喜歡也可以,如果是為了方便,可以切切放點油進去也一樣美味,省略了開火的步驟,遠離了油煙,確實很方便,只需一鍋電飯煲,美味通通都能來!O(∩_∩)O~


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