剛生完小孩兒的新媽媽能洗頭嗎？坐月子可以洗頭嗎嗎？老一輩的人常常提醒現(xiàn)在年輕一輩的新媽媽們，月子里千萬不要洗頭梳頭，不然會留下頭痛的病根。但是新媽媽們對坐月子不準(zhǔn)洗頭這個傳統(tǒng)習(xí)俗難以忍受，特別是在夏天坐月子，不準(zhǔn)洗頭洗澡的傳統(tǒng)讓不少產(chǎn)婦憋的發(fā)慌。那么，新媽媽坐月子可以洗頭嗎？育兒母嬰的小編就請專家和大家談?wù)勥@方面的事情。

　　老輩人都這樣認(rèn)為，女人坐月子是絕對不能洗頭的。他們的理由是：產(chǎn)后一段時間內(nèi)，頭皮骨縫和毛孔大開著，洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內(nèi)，并滯留于此，日后留下病根，即經(jīng)常頭皮痛、頭痛、脫發(fā)及脖子痛。坐月子洗頭真的會這樣嗎？我們請健康養(yǎng)生專家從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來進(jìn)行解釋。

　　專家指出，老人們常常會阻止剛生產(chǎn)過沒多久的產(chǎn)婦洗頭，但是這種限制毫無科學(xué)道理，既不衛(wèi)生也不符合現(xiàn)代審美情趣，對產(chǎn)婦身心健康均有害處，純粹是個生活中的誤區(qū)。

　　專家接著說，分娩過程中大量出汗，加之產(chǎn)后汗液增多，會使頭皮及頭發(fā)變得很臟，并有不良?xì)馕?。在月子里通過洗頭、梳頭，可去掉產(chǎn)婦頭發(fā)中的灰塵、污物，保持衛(wèi)生清潔，避免引起細(xì)菌感染；可刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，可振奮產(chǎn)婦的精神，從而讓新媽媽心情舒暢；可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，避免脫發(fā)、發(fā)絲斷裂或分叉，使頭發(fā)更密、更亮。

　　據(jù)有豐富經(jīng)驗(yàn)的老產(chǎn)科醫(yī)生說，實(shí)踐證明，產(chǎn)婦產(chǎn)后每天照樣洗頭、梳頭，日后既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒有發(fā)生脫發(fā)。專家回答，女性月子里只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1．坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受冷氣吹襲。

　　2．坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

　　3．坐月子的注意事項(xiàng)中指出，一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

　　4．洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛頭暈癥狀。

　　5．睡覺前洗頭要注意了，洗完頭后，在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

　　6．如果是夏季、特別是三伏天坐月子，新媽媽不要去美容美發(fā)場所洗頭，那里往往冷氣較強(qiáng)，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。鏈接：天天洗頭好嗎？

　　7．梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

　　通過產(chǎn)婦坐月子洗頭這件事，我們可以悟出這樣一個道理：傳統(tǒng)的東西，盡管也是歷史經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，盡管流傳的地域廣、流傳的時間長，但隨著科技的進(jìn)步，人類知識的更新，就會發(fā)現(xiàn)其中不科學(xué)的東西來，這完全可以理解的；另一個啟示是：大家都說的，不一定就是對的，哲學(xué)上不是說了嗎，真理往往掌握在少數(shù)人手中。