春季提示：補(bǔ)腎好時(shí)節(jié)　進(jìn)補(bǔ)要溫和

人們有秋冬進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，其實(shí)春夏也是補(bǔ)腎的好時(shí)機(jī)。大地經(jīng)過(guò)一個(gè)冬季到春季開(kāi)始復(fù)蘇，人體的機(jī)能也在逐漸地旺盛起來(lái)，在這個(gè)階段補(bǔ)腎，補(bǔ)藥中的主要成分更容易被人體吸收，起到比較理想的治療效果。這就像開(kāi)春時(shí)節(jié)，園林工人要給每棵樹(shù)木和每片綠地，澆灌一遍水，以便它們更快地復(fù)蘇。春季調(diào)理腎功能，不宜服用過(guò)熱的藥和食物，應(yīng)采用一些比較溫和的藥和食品。羊肉、鹿肉等大熱食物不宜進(jìn)食。

人得的所有慢性疾病，都是因?yàn)槎嗄瓴徽５纳盍?xí)慣累積而成的。俗話常說(shuō)“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”。病不是一天得的，也沒(méi)有一天就能治愈的，用藥不能三天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng)，尤其慢性病的治療，需要較長(zhǎng)的時(shí)間和持久的耐心。這是治慢性病的基本原則：堅(jiān)持服藥、耐心治療。另外，中醫(yī)醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)氣血調(diào)和、陰陽(yáng)調(diào)和，更強(qiáng)調(diào)身體的調(diào)補(bǔ)。但是現(xiàn)在許多“壯陽(yáng)補(bǔ)藥”一味強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)”，其實(shí)已經(jīng)走入誤區(qū)。許多所謂補(bǔ)藥大多含刺激神經(jīng)性藥物成分，或許對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，可以在短時(shí)間達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果。但這些藥物沉積在體內(nèi)，不僅有害人體健康，甚至帶來(lái)難以彌補(bǔ)的副作用。因此中藥“補(bǔ)藥”要有明確的針對(duì)性，要從調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡去考慮，不要人為地破壞了機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，應(yīng)陰陽(yáng)雙補(bǔ)、五臟同補(bǔ)。

治療慢性?。骸∠肴ァ安「鶅骸边€要找中醫(yī)

對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，一怕“傷透心”。二怕“得錯(cuò)病”，尤其是慢性支氣管炎、前列腺炎、腎炎、肝炎這樣的慢性病，久治不斷根，還易復(fù)發(fā)。更讓人心焦的是：復(fù)發(fā)一次，病情加重一次，體質(zhì)越來(lái)越差。

醫(yī)學(xué)專家坦言：對(duì)于這種西醫(yī)治療無(wú)法祛除“病根”的疾病，中醫(yī)治療則優(yōu)勢(shì)明顯。中醫(yī)認(rèn)為：腎為先天之本，主宰人的生、老、病、死。腰痛、起夜、乏力、怕冷、生殖力減退、閉經(jīng)等都是腎虛的典型表現(xiàn)，腎虛還會(huì)損及五臟六腑，導(dǎo)致：1、肺虛：咳、喘、多痰；2．脾虛：腸胃不好，脹氣，飲食減少；3.肝?。簾┰辍⒁着?；4．心?。盒睦?、心悸、失眠；5．體虛：易感冒、病難愈、易復(fù)發(fā)。

因此，要控制中老年這些慢性病的病情，同時(shí)防范復(fù)發(fā)，中老年人要補(bǔ)腎，更要正確補(bǔ)腎。以腎為本，五臟同補(bǔ)，防范疾病、益壽養(yǎng)生是迄今為止較為理想的解決辦法。

腎虛的三種類型　　

一、腎陽(yáng)虛

原因：天生陽(yáng)虛、久病陽(yáng)虛、衰老陽(yáng)虛、化療陽(yáng)虛。

癥狀：１.渾身乏力：每天起床后渾身乏力，尤其頭晚間同房后，精神備覺(jué)疲憊，整日無(wú)精打采，記憶力明顯下降；2.軀體畏寒：戶外雖然春光明媚，天氣轉(zhuǎn)暖，仍覺(jué)得手腳冰涼，依舊冬衣裹身，感到腰酸腿軟。在夏季室內(nèi)不敢開(kāi)空調(diào)和風(fēng)扇，懼怕冷氣；3.精氣不足：在同齡中年人中，自己顯得比他人蒼老年邁?？倫?ài)倒在床上，對(duì)什么事情都沒(méi)興趣，甚至對(duì)房事，也興趣了無(wú)；4.尿急尿頻：夜間尤為明顯，一通宵起夜數(shù)次，極度影響睡眠，令其苦不堪言；5.弱不經(jīng)風(fēng)：大病雖不犯，小病卻不斷，稍受寒受涼，就容易咳嗽感冒、引起腹瀉等病征。這都是腎陽(yáng)虛比較典型的表征。

二、腎陰虛：

原因：傷精失血，如胃大出血、肺大出血、產(chǎn)后大出血等，以及熱病不愈（流感、傷寒、流腦）傷陰。

癥狀：頭暈、健忘、失眠、多夢(mèng)、盜汗、耳鳴、腰膝酸痛、足跟痛、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、兩頰潮紅、手足心煩熱、口干舌紅等。

三、腎氣虛：　　

原因：衰老、過(guò)度透支身體（如：工作壓力、飲食無(wú)度）、疾?。ㄈ纾禾悄虿?、結(jié)核等消耗性疾?。?、產(chǎn)后調(diào)理不當(dāng)。

癥狀：容易疲倦、氣短、腰膝酸軟、小便頻密（夜尿多）、舌苔淡。男性出現(xiàn)滑精或早泄，女性出現(xiàn)白帶清稀、胎動(dòng)易滑。補(bǔ)腎對(duì)路，一兩個(gè)月就見(jiàn)效　以腎為本　標(biāo)本兼顧　五臟同補(bǔ)中老年人從年齡上講，已進(jìn)入機(jī)體衰老期，機(jī)體功能逐步衰弱，身體的各個(gè)系統(tǒng)開(kāi)始出現(xiàn)毛病。從體征上看，夜尿頻繁、腰酸乏力、失眠、氣喘、畏寒，時(shí)常感冒。從中醫(yī)理論上講，腎為五臟之核心，腎虛會(huì)累及心、肝、脾、肺等各臟器，并伴有心煩、失眠、頭暈、眼花、消化不良、咳嗽等癥狀。

補(bǔ)腎益壽膠囊的組方，就是針對(duì)中老年人這一體質(zhì)上的虛弱，采用的是以腎為本，五臟同補(bǔ)的配方。君藥，淫羊藿，補(bǔ)腎陽(yáng)（腎）。臣藥，制首烏、枸杞子，益陰助陽(yáng)，補(bǔ)腎益精（腎）；人參，健脾益氣，治脾胃陽(yáng)氣不足及肺氣虛（脾、肺），益壽養(yǎng)生；珍珠粉、靈芝，養(yǎng)心寧神（心），益壽養(yǎng)生。佐藥，丹參，活血化淤；黃精，補(bǔ)脾、潤(rùn)肺生津（脾、肺）。使藥，甘草，具補(bǔ)脾、潤(rùn)肺、解毒、調(diào)和諸藥的功能。就其功效而言，補(bǔ)腎30天至60天左右，腎虛體征就有明顯改善：從起夜次數(shù)減少，到很少起夜，到不起夜；從腰酸痛緩解，到腰酸脹明顯減輕，到腰板硬朗；從失眠多夢(mèng)，到偶爾失眠，乃至安睡到天亮；從神疲力乏好轉(zhuǎn)，到精力日漸旺盛；感冒明顯逐漸減少，慢支炎等慢性病很少犯，以至于徹底告別慢性病。這是因?yàn)檠a(bǔ)腎益壽膠囊針對(duì)中老年生理特點(diǎn)以腎為本、標(biāo)本兼顧、五臟同補(bǔ)，全面改善身體狀態(tài)的結(jié)果。