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　　補(bǔ)腎=壯陽？長期以來很多人把補(bǔ)腎與壯陽等同于一回事，好像補(bǔ)腎只是男人的專利，其實(shí)女性也需要補(bǔ)腎。腎虛不僅影響女性的容貌，讓美麗佳人變“黃臉婆”，更嚴(yán)重威脅著女性的身體健康。

　　“腎為先天之本，脾胃為后天之本?！敝嗅t(yī)認(rèn)為當(dāng)腎氣不足時(shí)，易導(dǎo)致脾胃運(yùn)化不良，出現(xiàn)血虧等問題，而后天之本又會轉(zhuǎn)移而影響腎氣，造成腎臟精血不足，腎和脾胃這兩者互相影響，容易進(jìn)入一個(gè)循環(huán)的狀態(tài)。

　　此外，成年女性還比男性多了“生理期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期”四期，身體處于這些特殊時(shí)間段時(shí)都以腎精、陰血為用，所以，女性損耗的腎精陰血絕不比男性少，甚至更多。比起男性，女性更需要補(bǔ)腎。愛美網(wǎng)小編為您收羅6款補(bǔ)腎養(yǎng)顏粥，讓我們喝走腎虛，hold住美麗。