水是最好的藥

zltzltzlt 2012-07-04

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一個震驚世界醫(yī)學界、離經叛道的新發(fā)現(xiàn)：水是最好的藥，美國F.巴特曼博士用水治愈3000患者報告-上
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一個震驚世界的醫(yī)學發(fā)現(xiàn)——水這樣喝可以治病
水是最好的藥
（美）F.巴特曼博士F·BATMANGHELID黑馬樂園www.hmly.com ^0 j" Q$ Z; [# k
[蓮池佛地]按：你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎?
我們對身體外面的水了解得很多，但對身體內的水卻知之甚少。如果我們了解了水在身體內的具體運行情況，我們就會恍然大悟，許多疾病的病因僅僅是身體缺水。

本文作者F·巴特曼博士是亞力山大·佛萊明--盤尼西林發(fā)現(xiàn)者和諾貝爾獎得主的學生，他將畢生精力致力于研究水的治療作用。他不用藥，僅用水，就治愈了3000多名患者。本書總結了作者幾十年的研究成果。他發(fā)現(xiàn)水可以治療：
心臟病和中風，因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞；黑馬樂園www.hmly.com ) s% M$ t% g6 s( R5 p ^
骨質疏松癥，因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固；
白血病和淋巴瘤，因為水能夠將氧輸送進細胞，而癌細胞具有厭氧的特征；黑馬樂園www.hmly.com # h" W5 {1 a/ [- d$ f, v9 [$ T
高血壓，因為水是最好的天然利尿劑；
糖尿病，因為水能夠增加身體內色氨酸的含量；
失眠，因為水能夠產生天然的睡眠調節(jié)物質——褪黑激素；
抑郁癥，因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應；黑馬樂園www.hmly.com % W. n% R0 ^5 x9 B6 y1 N; a
本書還詳細介紹了如何喝水方法：喝水，不是喝茶、一天喝2~3升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水、喝水時要加點鹽、盡量喝自來水，而不是碳酸飲料和咖啡。
《水是最好的藥》和《水這樣喝能治病》已被翻譯成16種語言，暢銷全球，到幾百家電視臺演講，本書僅在美國就已印了35次。他難怪有人將這本書與《圣經》相提并論。黑馬樂園www.hmly.com ' O6 s8 Y! |- N8 {
為了讓普通人，特別是需要從本書獲得解除自己慢性病痛的老年人能理解，作者簡化了原著，由32萬字簡化為2.3萬字，不去深究哪些深奧理論和生僻的醫(yī)學術語，只是側重其運用方法和效果。
這是另類醫(yī)學理論，是與現(xiàn)代的醫(yī)療學說是離經叛道的，我沒有本事判斷其中有多少正確，多少謬誤，哪些是有意夸大？但本書提出的問題關系著你的健康，甚至生命。而且，我國當前的醫(yī)與藥都以贏利為導向的現(xiàn)實里，現(xiàn)有的醫(yī)療與醫(yī)藥體系中的既得利益者是否可能有意無意掩蓋了某些真理？作者單用水就可以治療許多困擾我們老年人的慢性病，又不花錢，是否值得我們讀一讀，想一想和試一試呢！
新的醫(yī)學理念黑馬樂園www.hmly.com 7 X" Z& B3 M) b5 B i, }: x
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1.前言
現(xiàn)代人，包括大多數(shù)的醫(yī)生不明白水在人體中的作用有多么重要。藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。黑馬樂園www.hmly.com 7 G( M0 E( U" a+ e! I
同時，人們很少去思考如下問題：
水進入身體后是怎樣運行的?
水在身體內究竟起著怎樣至關重要的作用?
身體缺水還有沒有其他的信號和表征?
如果我們了解了水在身體內的具體運行情況，我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生；而治療這些疾病的方法簡單得令你難以置信，那就是：喝足夠多的水。黑馬樂園www.hmly.com 2 `' `+ H; K' E( s* S4 x, w2 K

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2.水是生命之源黑馬樂園www.hmly.com ( Q& W! L9 h( H9 N) V
人之所以能在陸地上成長，也是因為身體內有一整套完善的儲水系統(tǒng)。這個系統(tǒng)在人體內儲備了大量的水，約占體重的75％。正因如此，人才能在短時間內適應暫時的缺水。同時，人體內還有一個干旱管理機制：在人體缺水時，嚴格分配體內儲備的水，并讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養(yǎng)分。水的分配中，大腦處于絕對優(yōu)先的地位。
大腦占人體重量的1／50，卻接收了全部血液循環(huán)的18％一20％，水的比例也與之相同。身體缺水時，干旱管理機制首先要保證重要器官，于是，別的器官的水分就會不足。這時，它們就會發(fā)出報警信號，表明某個局部缺水。黑馬樂園www.hmly.com 6 z' @- Y" m" w5 t, U7 _9 l" a
作者從醫(yī)多年，經常碰到這種情況：明明是身體缺水發(fā)出的信號，急需補充水，但人們卻用化學藥品對付這些缺水信號。更不幸的是，這個錯誤還會持續(xù)，身體的病狀逐漸發(fā)展，脫水癥越來越復雜，用藥越來越多，直到有一天病人死了。這時，誰都說不清他究竟是病死的還是渴死的。黑馬樂園www.hmly.com ; X: K* v" f5 K K4 [/ t. p/ y4 c
這是新的認知模式和新的科學理念，當然要挑戰(zhàn)現(xiàn)代醫(yī)學，得到廣泛認同不容易！

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3.離經叛道的新理念黑馬樂園www.hmly.com / e" ]6 N# `, l2 k; r
人體是由25％的干物質(溶質)和75％的水(溶劑)構成的。
今天的科學認為，人體是裝滿了各種不同性質的固體物質，水只不過是無足輕重的“填充材料”和運輸工具。而且，只有溶質(也就是溶于血液的物質，或血液攜帶的物質和血液中的血清)才能調節(jié)人體的各種活動，調節(jié)人體對水分(溶劑)的吸納。這樣的錯誤認識使得醫(yī)學研究時全都盯著一個方向：找到致病的“特殊”物質、先用化驗來查找病因，再尋找化學品中和或改變這些“溶質”。須知，除了用抗生素治療細菌感染外，所有治療方法都是為了減輕患者的癥狀，都是治標不治本。
有關人體的科學新理念和新思維能使普通人成為自己的保健醫(yī)生。溶劑，即水，有調節(jié)體內功能的作用，還能調節(jié)溶解于其中的溶質(固體物質)。人體內的水代謝一旦紊亂(溶劑紊亂)，就會發(fā)出各種信號，表明“系統(tǒng)”功能出了問題，水的供給與分配出了問題。
人體大約由75％的水和25％的固體物質構成。據(jù)說大腦組織的85％都是水，而且，大腦對脫水或水分不足的狀態(tài)極為敏感。大腦總是浸泡在含有鹽分的腦脊髓液體中。身體里的水被視為溶劑，水中溶解的固體物質被稱為溶質。黑馬樂園www.hmly.com ( Q; r) _5 G; o
作者曾對3000多名消化道潰瘍患者做過臨床觀察，只用水治病，就能治愈。黑馬樂園www.hmly.com ! p) i- a. Q9 l+ ^: c \
身體缺水的惟一補救辦法就是供水，除此之外別無他法。本書各章節(jié)都引用了一些例證，以便讓心存疑慮者明白：水是天然的保健良藥，能夠解決多種健康問題。這也是人類歷史上最偉大的發(fā)現(xiàn)。
特別是，進入成年后，渴的感覺會逐漸衰退，我們的身體內的水分會越來越少。隨著年齡的增長，體內細胞的含水量也會逐漸減少，細胞內的含水量與細胞外含水量之比從1：1減少至大約0.8：1，也就說是進入老齡后，每十年身體內喪失3升以上的水。這是一個巨大的變化。我們飲水是為了滿足細胞的功能需求，飲水量的減少會影響細胞的活力。結果，慢性脫水就會引發(fā)一系列癥狀。如果不明白這些癥狀是人體脫水發(fā)出的緊急信號，就會把它們誤認為是別的疾病。直到今天，人們還是沒有弄明白這個問題，把身體對水的渴求誤認為是別的疾病，用化學藥物來治療。

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4.這是一個偶然的發(fā)現(xiàn)黑馬樂園www.hmly.com ( _' s( o% s" ~( |/ k
1979年，作者作為伊斯蘭教革命運動的政治犯關押在伊朗的艾威恩監(jiān)獄。有一天深夜里他發(fā)現(xiàn)了一個神奇的事實：只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。
在監(jiān)獄15個月時間內，他已經治愈了數(shù)百名囚犯，在隨后的兩年半時間里，使用自來水成功又治愈了3000多個因各種壓力導致的胃潰瘍病例。這時，作者清醒地意識到，這些人實際上只是于渴而已，病人脫水的信號是通過身體的疼痛表現(xiàn)出來的。黑馬樂園www.hmly.com % \' n1 [7 m- r" f# J5 `
在度過了2年零7個月的監(jiān)獄生活和后來的日子里，作者對于水在生理機能方面的作用，以及水與許多疾病的關系，形成了更多的認識，并發(fā)表在各種醫(yī)學雜志中。黑馬樂園www.hmly.com & G1 k3 [( g6 W# Z1 m

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水是最好的藥之基礎
身體水份調節(jié)與干渴管理機制的重要特征之一，使身體機能受到嚴密的監(jiān)控。任何器官獲得的水分份額，都不會超過它自身的需要。器官獲得水分的多少，取決于其運行功能和特性。和其他所有的系統(tǒng)相比，大腦具有絕對的獲取水分優(yōu)先權。黑馬樂園www.hmly.com 5 O( t  J+ l+ X) Q8 e
人們都會對干渴和饑餓做出反應，以為二者都是饑餓導致的。但是人們總是吃固體東西，只有身體需要消化過剩的食物，導致干渴的感覺逐漸占據(jù)上風時，才會喝些水。在這種情況下，身體的缺水過程，可能會進入一種持續(xù)發(fā)展的階段，以致會以一個適應機制逐漸形成和鞏固下來。這一過程，將會破壞干渴管理機制，致使身體無法通過有效的干渴感覺表達對水的需求。也就是說，如果你喝的水越多，你的口渴感就會越敏銳，你喝的水越少，你的口渴感就越遲鈍。黑馬樂園www.hmly.com 4 h* $ `3 o7 H8 B0 O* J. _' p
茶、咖啡、葡萄酒和飲料不能代替身體所需的天然水。因為，這些飲料固然含有水分，但也含有脫水因子，特別是咖啡因和酒類。這些物質不僅會清除溶解它們的水分，還會清除身體額外的水分。當你喝咖啡、茶或啤酒時，身體消耗的水分，總是多于這些飲料含有的水分。假如你喝完飲料后測量一下尿液，你就會發(fā)現(xiàn)你排出的尿超過飲料的量。黑馬樂園www.hmly.com ' @$ L% $ j* B7 q. q1 V
當人體處于脫水狀態(tài)時，它就會將當前所剩的水分重新分配。在人體內部，某些區(qū)域水分供應不足，就會發(fā)出警報。當干渴管理機制發(fā)生作用時，人體僅存的水分將會得到調配，并在需要時使用，這會使人體的整體運行機制發(fā)生改變—開始生病。黑馬樂園www.hmly.com 8 r" I( |* M5 |+ C9 e" Y
如人體長期脫水，會導致依賴水分的機體功能暫時關閉或休眠，因為身體需要將所剩不多的水分儲存起來，以便度過困難期。進而身體脫水的程度越來越嚴重，某些器官和功能的承受力就會達到極限。這時，身體最活躍的組織和器官，將首先發(fā)出特定的信號，并且通知我們：身體已經進入嚴重缺水狀態(tài)—慢性病出現(xiàn)。
當身體的干渴管理機制發(fā)出一系列危機信號時，意味著身體某個區(qū)域處于干渴狀態(tài)，此時，只要增加水分供應，就可以緩解不利局面。但實際上，我們從醫(yī)生哪里獲得的往往是大量的化學藥物。因為絕大多數(shù)的醫(yī)生并不了解脫水的癥狀，不清楚水在身體里的重要性，只能用藥物而不是水來解決這些癥狀，最終的結果是：制藥企業(yè)越來越富有，病人卻沒有得到治療，醫(yī)生面對身體出現(xiàn)的各種慢性病束手無策。
藥物治療只能暫時消除身體缺水的各種危機信號，對人體細胞(包括基因細胞)卻有害無益。長期脫水，會使身體機能的活躍性和有效性徹底喪失，即便是藥物也不能起到任何作用，這種可怕的情形，還將傳遞到下一代身上。如果一種疾病的根源是脫水，人體的感應機制就會遭到破壞，在下一代人的體內就難以形成對抗缺水狀態(tài)的內在機制。特別是哮喘癥、過敏癥、胃灼熱等疾病，都可通過補水來進行預防，并且只有這樣，在我們自己以及下一代人的身上，某些疾病才不會產生。黑馬樂園www.hmly.com 5 e) p, y- n; Y0 x- e
l蛋白質和酶這兩種物質，在低粘稠度的溶劑里效率更高。只有周圍的水分充足，它們才能夠高速擴散和運轉。如果溶劑因細胞內缺水而產生高粘稠度，那么，蛋白質和酶在細胞內部的運轉效率就會迅速降低。黑馬樂園www.hmly.com " C3 Z7 G" K5 P% q5 G7 S
老年人身體水分不足的問題十分突出，他們每10年身體的水分平均喪失3.5~6升，這是一種巨大的損失。而且，依賴口渴的感覺會引起長時間脫水，主要是引起細胞內部脫水，結果導致生產神經傳遞素的“工廠”體內的氨基酸大量喪失。因為隨著年齡的增長，細胞內的水分含量，將逐漸少于細胞外的水分含量，細胞內部的水分逐漸流失，將導致水滲透平衡被完全打破，細胞的吸水性能和儲水性能將會逐步喪失，這就是開始干癟！黑馬樂園www.hmly.com / Q* d; m5 O9 e" y  F3 o
假如老年人體內的水分充足，將會有一個潛在的好處：它能提高成蛋白質和酶的活性，由于蛋白質和酶受所處自由水環(huán)境的影響，這意味著體內擁有充足的水分，就可以最大限度地預防早衰和所有感觀系統(tǒng)的過早退化。
僅僅依賴干渴的感覺做出判斷，等到口渴才開始喝水，只會帶來嚴重的后果。等待口渴，意味著忍受疼痛和提前死亡。
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水在身體中的作用黑馬樂園www.hmly.com ' K4 z6 ?/ X: k
1.身體出現(xiàn)局部缺水，首先會抑制身體的某些功能，并最終使之徹底喪失。黑馬樂園www.hmly.com 4 W/ c7 s. y  Z
2.水是能量的主要來源，它是身體的“流動資金”。
3.水在身體所有細胞內部產生電力和磁力，它提供了生存所需的能量。
4.水是細胞結構的建筑粘合劑。
5.水可以防止基因遭破壞，并使基因修復機制更加有效。
6.水可以大幅度提高骨髓免疫系統(tǒng)的效率，所以水也可以提高防癌的效率。黑馬樂園www.hmly.com # B* T- ^/ j: g% i6 Q$ W
7.水是所有食物、維生素和礦物質的主要溶劑。黑馬樂園www.hmly.com - i2 Q* D# s" q. u# f
8.水可有助于食物分解成細小的顆粒，促使它們消化、吸收和新陳代謝。黑馬樂園www.hmly.com ' ^# \4 V! I# o  {. l- s( ~6 z% Q2 o
9.水可以提高身體吸收食物核心物質的效率。
10.水可以運輸身體內所有物質。黑馬樂園www.hmly.com " {2 }+ T$ M! o
11.在血液、紅細胞和肺部收集氧氣的過程中，水可以提高效率。黑馬樂園www.hmly.com 3 a( `, V: I. I2 x8 Z! v+ a
12.當水到達一個細胞時，它可以為細胞輸送氧氣，并把細胞產生的廢氣交由肺處理。
13.水可以清除身體各部分產生的有毒廢物，并把它們交由肝和腎處理。黑馬樂園www.hmly.com ( T! [+ \& b# z; l1 ]2 ]. x
14.水是關節(jié)空隙的主要潤滑劑，它有助于防止關節(jié)炎和背部疼痛。
15.水可以使椎間盤成為“防震氣墊”。
16.水是最好的傾瀉劑，可以防止便秘的產生。黑馬樂園www.hmly.com % f$ M% u9 Q- I0 m
17.水有助于減少心臟病和中風發(fā)生的幾率。黑馬樂園www.hmly.com , x+ A% B  A( h
18.水可以預防心臟和大腦的血管阻塞。黑馬樂園www.hmly.com 3 c6 t+ {  l" h/ M8 @3 C1 W
19.水對身體的冷卻(排汗)系統(tǒng)和加熱(產生電能)系統(tǒng)至關重要。黑馬樂園www.hmly.com + n( V* ~* t* q- y% e6 t
20.水為大腦行使正常功能(尤其是大腦的思考功能)提供活力和電量。
21.水是提高所有神經傳遞素(包括血液中的血清素)生產效率的關鍵物質。
22.水是大腦產生所有荷爾蒙(包括褪黑激素)的必需物質。
23.水有助于預防注意力缺乏癥。
24.水有助于提高工作效率，擴大注意力的范圍。黑馬樂園www.hmly.com 3 ~2 h% a# {% [8 u% w, F" J
25.和所有飲料相比，水是最好的飲料，而且沒有任何副作用。
26.水有助于減少壓力、焦慮和抑郁。黑馬樂園www.hmly.com ! g$ C: H& C$ v/ C5 [
27.水可以改善并恢復正常的睡眠習慣。黑馬樂園www.hmly.com 0 L$ t6 n+ S0 K( e5 X; [
28.水有助于減少疲勞，為我們提供能量，使我們更加富有朝氣。黑馬樂園www.hmly.com 7 U) J  y$ U# w3 H, x
29.水可以使皮膚變得更加光滑，并可延緩衰老。黑馬樂園www.hmly.com 5 k. }! _5 y4 V# _" h3 C- m) Y. T
30.水可以使眼睛更有神采。黑馬樂園www.hmly.com 5 Z/ X. a4 _) B2 g2 _
31.水有助于防止青光眼。黑馬樂園www.hmly.com : E. \3 E: ^$ N- G4 ]% l
32.水可以使骨髓的造血機制恢復正常，并有助于防止白血病和淋巴瘤。
33.水可以大幅度提高身體的免疫功能，以對抗感染和癌細胞的產生。
34.水可以稀釋血液，防止血液凝固。
35.水可以減少經期前疼痛以及潮熱。黑馬樂園www.hmly.com # U+ H+ o$ a" g- f+ P2 B
36.水和心跳機能可以產生稀釋物和水流，防治血管形成廢棄物沉積現(xiàn)象。黑馬樂園www.hmly.com ' y* J4 {) N$ I8 G. e1 }8 l) A
37.在脫水過程中，身體不會儲存任何剩余水分，這也是你必須每天及時飲水的原因。
38.脫水會減少性荷爾蒙的產生，這是性無能以及性冷淡的主要原因之一。
39.飲水可以將干渴感和饑餓感劃分開來。黑馬樂園www.hmly.com / M4 R  m. t; `1 n) q9 l2 _
40.水是減肥最好的手段，因為有時你感覺饑餓時，其實是渴水，喝水可以防止多食。黑馬樂園www.hmly.com . s! |5 s! k7 q) e, m( b- I6 t
41.水可以清理由于脫水造成在關節(jié)、腎臟、肝、大腦、皮膚等組織空隙中有毒物質。
42.水可以減少懷孕期間的晨吐現(xiàn)象。
43.水可以使大腦和身體的功能協(xié)調一致，提高我們識別以及實現(xiàn)目標的能力。黑馬樂園www.hmly.com : _% W8 [' J, O2 A+ P1 {
44.水有助于防記憶老化，有助于減少老年癡呆癥、多發(fā)性硬化癥、帕金森綜合癥。黑馬樂園www.hmly.com ) W7 E  t% F; r
45.水可以逆轉癮癥——包括對咖啡因、酒精及某些毒品的上癮。
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身體缺水就會生病
A.序言黑馬樂園www.hmly.com 3 u2 Q* R: J- g. [  e
脫水，會使生命體的內外結構發(fā)生改變，人和水果一樣，水果脫水會變成果子干。
人體細胞數(shù)目達100萬億之多。在身體缺水最嚴重的部位的細胞開始變皺，其內在機能也會受到影響。身體任何部位缺水，都會通過不同的信號反映出來。到目前為止，身體脫水的信號，并沒有得到充分的認識，它們往往被視為原因不明的疾病。黑馬樂園www.hmly.com * ?0 o; k7 K5 a# f6 V% V+ U
作者認為，有三種不同的感覺系統(tǒng)來反映局部或全面的缺水癥狀。在大多數(shù)情況下，這些癥狀只要合理補充水份完全可以逆轉，而不會使身體受到更多的傷害。黑馬樂園www.hmly.com ; Q3 y$ `/ K% ^. G+ w
一、最常見的“感覺”：勞累，激動，惱火，焦慮，沮喪，壓抑，睡眠不足，頭昏腦脹，……。
二、第二類反映身體脫水的癥狀，是身體干渴管理機制涉及的相關脫水癥狀。前五種癥狀，我們只要對身體的生理機制進行調整，它們很容易得到修復。第六種癥狀是由一系列不良反應構成的，我們將其定義為自身免疫性疾病，不過，它們也應被視為身體內部自我摧殘的結果。換言之，身體長時期脫水會使身體的組織系統(tǒng)受到破壞。
1.哮喘癥：
2.過敏癥：黑馬樂園www.hmly.com 7 S6 K( ?. V# {. P7 e
3.高血壓：
4.便秘：黑馬樂園www.hmly.com ' K) g, m' I1 ~; o3 Q3 {: U/ T
5.Ⅱ型糖尿?。?/FONT>黑馬樂園www.hmly.com 0 F1 T+ Y. K4 V: t# K8 X9 X2 X6 n. ^
6.自身免疫性疾病。黑馬樂園www.hmly.com m! n4 A6 K3 M: y# M1 }. f% F
三、更強烈的“危機信號”黑馬樂園www.hmly.com % a, E6 U# s! r" l# Y/ D) z! D" d
以細胞內部酸性物質的數(shù)量和活動狀況為基礎出現(xiàn)下列病痛，都是身體長期脫水、基因遭到潛在破壞的早期信號：黑馬樂園www.hmly.com 7 v% K- e/ t* w" V4 [/ S
1.胃灼熱：黑馬樂園www.hmly.com 5 g7 p: v) j- f4 i5 N, \4 i0 e
2.胃痛；
3.心絞痛：
4.背痛；黑馬樂園www.hmly.com 1 [! l( m4 K8 R8 }5 _
5.風濕性關節(jié)痛，包括類風濕性脊椎炎；黑馬樂園www.hmly.com 2 M+ u1 L5 D7 P
6.偏頭痛：黑馬樂園www.hmly.com # z2 I. h) Y: ]; V% t
7.結腸痛：
8.纖維肌痛：
9.貪食癥；黑馬樂園www.hmly.com ) @" c  r4 R' r& S7 u4 n: z
10.懷孕期的晨吐現(xiàn)象。

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