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你的經(jīng)絡(luò)打通了嗎?學(xué)學(xué)讓你更健康!-------------之2
水分穴:肚臍上2公分處,腹部中線上:修飾曲線,恢復(fù)窈窕。

關(guān)元穴:肚臍正下方4指寬處,腹部中線上:修飾曲線,恢復(fù)窈窕。
膻中穴:位于兩側(cè)乳頭正中間與胸骨中線的交接點(diǎn):情緒郁悶、心悸、焦躁等有緩解作用。

肩井穴:位于第七頸椎下與肩膀外高骨突起(即鎖骨肩峰端)連線中點(diǎn):消除肩膀酸痛,幫助入眠。

怎樣才知道你的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)通了
如果一個(gè)人的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)通了,大體上可以用以下幾個(gè)方法檢查:
1.身上的肉捏著不感覺痛
檢驗(yàn)經(jīng)絡(luò)是否通的最簡便的方法。就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛。尤其是胳膊外側(cè) 的三焦和小腸經(jīng)的位置,或者大腿上的肉,能夠很方便和明顯地感覺出來。


2.有明顯的過血現(xiàn)象。
有些朋友不明白什么叫過血現(xiàn)象。很多人可能有過這樣的感受,你用一只手攥住另一只手的 手腕,一定要攥緊。當(dāng)過一分鐘左右的時(shí)候,你會(huì)看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色,變成了白 色,而當(dāng)你突然松開的時(shí)候,你會(huì)感覺一股熱流一直沖到了手指尖,同時(shí)手掌也會(huì)從白色,變成 紅色,這種現(xiàn)象就稱為過血。說明你的經(jīng)絡(luò)是通的。
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你的經(jīng)絡(luò)打通了嗎?學(xué)學(xué)讓你更健康!-------------之3
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