如何發(fā)揮傳統(tǒng)武術(shù)的優(yōu)勢

興安書館 2012-06-21

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　　有一位練意拳的楊先生曾經(jīng)“承認(rèn)”，“意拳大師”中無一人能將“手接手”的妙招真正用于同散打運(yùn)動員的手接手中。太極拳如何去接手，這種實(shí)事求是的態(tài)度在中國武林界很少見。近半個(gè)多世紀(jì)以來，單純練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)者尚無一人在擂臺上戰(zhàn)勝過職業(yè)拳擊、泰拳及跆拳道和空手道，我們這些練傳統(tǒng)武術(shù)的人已經(jīng)沒有理由夜郎自大了。從技擊理念到訓(xùn)練方法，我們是不是有點(diǎn)落后了?傳統(tǒng)武術(shù)的修煉體系還有哪些優(yōu)勢?

　　當(dāng)然傳統(tǒng)武術(shù)本身并非是完美無缺的，沒有所謂的“絕學(xué)無憂”一說。從訓(xùn)練方法到實(shí)踐的技戰(zhàn)術(shù)對現(xiàn)代搏擊進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)就功力的訓(xùn)煉方法而言，現(xiàn)代搏擊并無優(yōu)勢，傳統(tǒng)武術(shù)的很多訓(xùn)練方法都已被現(xiàn)代搏擊所借鑒。中央電視臺曾播出過兩段采訪，第一段是介紹創(chuàng)造了拳掌擊碎磚瓦世界紀(jì)錄的空手道冠軍，他的主要鍛煉方法竟是日常用拳掌擊打纏上繩子的顫板，不知道他是不是在中國的八卦門學(xué)會的功夫。第二段采訪的是中國拳擊隊(duì)，介紹他們從國外引進(jìn)的一些訓(xùn)練方法，而這些方法竟是傳統(tǒng)武術(shù)外家拳的翻跟頭和類似八卦轉(zhuǎn)掌的低身轉(zhuǎn)圈，還有一掄鐵錘砸汽車輪胎。曾見過一群練武術(shù)和拳擊的人。用拳腳踢打輪胎，難道這種中國民間武者的訓(xùn)練方法竟成了國外現(xiàn)代搏擊的專利?至于中國傳統(tǒng)武學(xué)獨(dú)有的內(nèi)練方法老外還沒學(xué)到手，最多也是照貓畫虎地打一打詠春拳的木人樁。

　　但傳統(tǒng)武術(shù)的悲哀就在于缺乏系統(tǒng)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，甚至連準(zhǔn)實(shí)戰(zhàn)性質(zhì)的對練也越來越少，從套路到單操多以虛擬想象為主，最多也就相當(dāng)于拳擊里的對鏡空擊的效果。至于打手靶和戴護(hù)具的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，目前練傳統(tǒng)武術(shù)的人幾乎沒有實(shí)際操作過，而比速度球訓(xùn)練更好的流星樁也幾乎絕跡了。當(dāng)代練傳統(tǒng)武術(shù)者多注重功力的提升，想通過練習(xí)站樁、氣功或操鐵砂、抖大桿子而獲得一擊必殺的功夫。其實(shí)即使練成了這些功夫，在實(shí)戰(zhàn)中也未必真能用得上。沒有有效的距離和擊打的準(zhǔn)確性，你的功夫只能去開磚碎石。像羅伊·瓊斯和梅威瑟那樣的對手，你只能在他進(jìn)攻時(shí)擊中他，并且在移動中準(zhǔn)確地出拳(腳)，因?yàn)樗麄冊诙汩W和防守時(shí)的移動速度太快，你不可能把握住有效的距離。而迎擊這樣的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)，你只能在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中獲得。比如梅威瑟KO哈頓的那一記左手?jǐn)[拳，當(dāng)哈頓孤注一擲地打出左手?jǐn)[拳的同時(shí)，梅威瑟并沒有格擋或低頭躲閃，而是向左上步的同時(shí)打出了左擺拳。哈頓的左擺拳打到梅威瑟的右頰時(shí)已是強(qiáng)弩之末，而梅威瑟的左手拳卻是借著哈頓的前沖之力打出了迎擊。這樣準(zhǔn)確、精細(xì)的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)在武術(shù)中是沒有的。

　　遼寧省散打隊(duì)的主教練劉承義。他曾經(jīng)獲得過兩屆全國武術(shù)散打(散手)冠軍，但他卻是練傳統(tǒng)武術(shù)出身的，主修太祖拳和八卦掌。他將太祖拳技法分解為散手進(jìn)行單操，又自學(xué)了拳擊，并經(jīng)常與各類高手進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)，此后登上擂臺，所向披靡。劉教授的成敗經(jīng)驗(yàn)是傳統(tǒng)功夫與實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練相融合的典范，傳統(tǒng)武術(shù)的腿法、拳法和跌法及功力訓(xùn)練，加上現(xiàn)代搏擊理念與實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練狀態(tài)下的科學(xué)演練，當(dāng)然比單純練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)或單純進(jìn)行散打拳擊一類訓(xùn)練的人有很大的優(yōu)勢。

　　傳統(tǒng)武術(shù)在搏擊方法和功力訓(xùn)練上遠(yuǎn)比世界上任何一門搏擊術(shù)都要豐富、系統(tǒng)。巴西格雷西柔術(shù)的地面搏擊方法似乎是獨(dú)樹一幟的，比起傳統(tǒng)武術(shù)北派中的地趟功夫和南派的福建少林狗拳還是遜色不少。傳統(tǒng)武術(shù)一直沒能建立起完整嚴(yán)謹(jǐn)而又不失公正、安全的擂臺比賽體系，這就制約了傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)戰(zhàn)技術(shù)的發(fā)展。而拳擊、跆拳道、空手道和泰拳從一開始就有擂臺比賽的制度了。

　　都說中國的內(nèi)家拳厲害，但從19世紀(jì)中葉開始，其既偏重了養(yǎng)生又在形式上與中國道家文化相融合。武當(dāng)?shù)张蓛?nèi)家拳譜，譜中有云：“覺性靈明力無邊，一粒金丹上指尖；動靜剛?cè)嵴l作主，金鐘轉(zhuǎn)處是真詮?！边@顯然與技擊沒有太大的關(guān)系，純是內(nèi)丹的養(yǎng)練方法。而在1676年黃百家撰寫的《王征南先生傳》中談到內(nèi)家拳，僅手上的打法及練法就有三十五種之多。

于是有人說真正的內(nèi)家拳已經(jīng)失傳了，其實(shí)是與養(yǎng)生融合了。有人問當(dāng)代的一位七十多歲的太極名家能否打敗泰森，這位太極名家很聰明地回答說：“你問泰森他到了我這個(gè)年齡時(shí)，還能不能打得過我!”無論是職業(yè)拳擊還是競技體育，對人的健康都有一定的負(fù)面影響，唯有中國的傳統(tǒng)武術(shù)，尤其是內(nèi)家拳，對人的長壽和健康都有一定的促進(jìn)作用，我們身邊一些練拳擊和練散打的朋友都開始接受太極拳了。
　　

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