足底筋膜是延腳底表面分布的一條纖維組織帶。當(dāng)其被過度拉伸的時(shí)候，就會(huì)造成膜由跟骨處撕裂，久而久之就會(huì)造成腳跟骨刺并發(fā)展成續(xù)發(fā)性代償。

腳跟骨刺在跟骨前方發(fā)展成為骨贅，其是由于長期發(fā)炎和足底筋膜撕裂引起的。研究表明腳跟骨刺大概以每年1mm的速度增長。

成因

過度旋前（足弓坍塌）、高觸地角度或旋后的腳部結(jié)構(gòu)拉伸了足底筋膜并導(dǎo)致其在跟骨粗隆的附著點(diǎn)處撕裂。

癥狀

在早上起床或久坐后站起來的時(shí)候都會(huì)感到足底跟骨處的隱痛或者劇痛。

一般來說，疼痛在走動(dòng)幾分鐘后就會(huì)減退，其可能是間歇的也可能是持續(xù)的，并可能發(fā)生在腳后跟的中部、兩側(cè)或中心位置。

治療

主要通過矯形治療來重新校直生物力學(xué)結(jié)構(gòu)。

·低位戴氏貼扎法也可以用做輔助治療。

·針灸和運(yùn)動(dòng)可以緩解疼痛。

·抗炎藥物治療（短期）。