左手扶球手位置正面觀察效果如下圖所示：

。。此圖我們上面已經(jīng)出現(xiàn)過，我們現(xiàn)在來具體分析這種發(fā)力方式的優(yōu)勢。如圖所示，左手扶在球的斜上方的位置，對右手的手心處和右手手腕部位會有一個斜向下的壓力，這個作用力非常有利于把球固定在右手上，而且和其他的左手位置相比，他更有利于你在短時間內(nèi)完成動作固定右手的手型，也就是說能在更短的時間調(diào)整好自己的投籃動作。打籃球多的朋友都很清楚，籃球打到最后，或者說比賽當中，空位投籃的時間往往是稍縱即逝的，很短暫，所以在這期間，其實最難的不是說你平時的技術怎么樣，而是你怎樣能最快的把你平時的投籃動作能盡最大可能的做出來。打籃球多的人，投籃動作肯定是固定的，就是你的投籃練習的動作。那么，在比賽當中，怎么能夠最快最完整的做出你平時的動作而不變形是很關鍵的。在你用了這個扶球位置之后，只要你真的掌握了而且用對了以后，你就會知道，這個扶球的動作會讓你的投籃事半功倍。我們這個教程，并不是純粹只談理論的空講的，我們要以實際的應用為主展開講。所以，這個左手扶球動作，可以這么說，你去嘗試，把這個動作正確的做出來以后，自己仔細的體會，你就知道，為什么他是最合理的扶球位置了。你會有很明顯的感受，知道這個動作對你的投籃起到了多大的穩(wěn)定作用，讓你的投籃右手手型容易做完整做到位。

。。接上面所說，這個扶球手會給球和右手一個斜向下方的作用力，根據(jù)物理上的原理我們可以知道，這個作用力可以分解為兩個力向水平和豎直方向延伸，也是如上圖所示的。我們在圖中可以看到，水平方向的延伸力，力度垂直于右臂和球，這樣的力度有什么好處呢？很顯然，根據(jù)我前面提到過的右手肩上投籃的原理，這樣的一個輔助力，極有利于幫助右臂自然地到達左肩上的正確位置，如果你用右手單手來做這個動作而不用左臂的輔助的話，想把右臂擺正位置就相對困難了一些?？偟膩碚f，這個向水平方向的力度最大的好處就是幫助右臂到達理想的投籃位置。另外這個水平的作用力還有一個好處，就是可以把球略向右手側推，讓右手的6號位置可以貼實面。這個后面在右手型部分再詳細講。

。。繼續(xù)再講豎直的分作用力的好處。這個力的最大優(yōu)勢就在于它可以有效地給籃球一個向下的作用力，讓籃球緊緊的貼在你的右手上，而且把你的右手腕最大限度的下壓?？梢宰鰝€試驗，你原地拿開左手，用你的右手按照投籃動作把球托在你的肩上，也就是單手形成上圖所示的動作，只是拿開了左手。這時候你會發(fā)現(xiàn)，右手雖然可以托住球，但是右手的下壓幅度根本不夠，這也就是為什么很多人單手投籃需要把右肘部低過肩部來增加移動幅度才能單手投出較遠距離的球，是因為手腕的下壓幅度不夠造成的。而在這個時候，你如果給球一個純側方的受力，也就是左手扶在球的純側面的話，只會起到穩(wěn)定球的作用，而對你的右手腕部沒有任何幫助，對你右手貼緊球也沒有任何幫助，你的出手會相對吃力。而這個時候，你如果用了如上圖所示的正確扶球位置，你會發(fā)現(xiàn)，你的手腕和球的接觸非常實在，手腕下壓到了最大的限度（當然你的左手這時候是需要用力的），并且右手可以感覺的很明顯，在左手的幫助下，右手和籃球之間幾乎沒有什么縫隙了，全部貼緊了，也就是最大的接觸面積。這個向下的作用力，已經(jīng)幫助你把右手做到了“炮彈發(fā)射”之前的最佳狀態(tài)了。球在手上非常穩(wěn)定，不晃動，出手以后就極容易出現(xiàn)直線了。球也會很旋轉(zhuǎn)。

。。在講到這個豎直向下作用力的好處的時候，我們可以找些例子來證明。有很多NBA球員都明白，左手輔助右手腕的下壓是至關重要的，他們甚至認為這是最重要的，所以有很多人居然把左手放在球的正上方去施加一個純正向下的作用力。這是過猶不及的表現(xiàn)。但是卻可以證明這個向下的分作用力的好處。我這里找到了幾個照片，都是把手放在球上方的，如下圖：

。。上面的文字主要是講了這個左手扶球作用力的分力對投籃的好處，這里再合起來講。左手扶在球的斜上方，和上一篇文章提到的側面扶球的弊端去比對，你就會發(fā)現(xiàn)，左手所處在的這個位置，相對側面容易把握住。如上文所說的，扶在純側面，手的上下滑動會給投籃造成很大的干擾。，而如果你采用的是這種斜上方扶球位的話，就不那么容易出現(xiàn)滑動了，斜上方的位置在訓練久了以后極容易把握，而且，即使出現(xiàn)了小幅度的上下滑動，它也依然在球的斜上方，作用力的原理不變，這也是這種扶球方法的好處。就是這種扶球方式在位置略微發(fā)生改變的時候，作用效果卻依然不變。這也就是為什么喬丹和科比在很多扶球手位置明顯改變的情況下卻仍然可以和原先一樣的空心入網(wǎng)，就是這個道理。喬丹和科比也一樣是人，有很多情況必須是倉促出手或者是緊迫的出手，而他們在這些情況下得出手卻也都很穩(wěn)定，其中有不小的功勞，就是歸功于這種扶球方式。下面的圖片就是喬丹和科比部分時期左手扶球位置有改變的投籃出手瞬間（需要說明的是，這些手型也都處于合理的范疇，只是比標準位置略有改變而已）：

。。而通過這里我們卻可以引出一個觀點，就是我們在觀察別人投籃方式的時候，由于我們的手的大小不同，對于球的覆蓋面積也不相同，我們該怎么來辨別他的扶球發(fā)力？所有人的發(fā)力，都是由指尖帶動的，也就是說，我們在觀察喬丹和科比這類標準動作的球員投籃動作的時候，看到他們的手比我們大很多，我們到底是要左手手背的位置和他們一樣，還是手腕的位置，還是指尖？答案是指尖。我們要做到的是指尖所在的位置和他們的左手指尖所位于球上的位置一致。你可以嘗試著把左手往球上扶，你會發(fā)現(xiàn)我們都是指尖最先接觸球。左手在貼在球上之后，你可以嘗試著去感覺，會發(fā)現(xiàn)，你的指尖是發(fā)力的起始位置。所以，我們在觀察那些球員的左手位置的時候，可以以他們的左手指尖位置為參照去展開觀察。

。。上面所說的這些，都是投籃的左手位置的發(fā)力原理和優(yōu)勢。下一部分會開始講左手手型的動作要領了。之所以把左手部分要分成很多章節(jié)來講解，是因為太多圖片也太多文字，如果放在一個文章里面會太長，所以分開寫會更容易看。

未完待續(xù)……