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來(lái)自: 江南讀者 > 《健康》
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減肥五大穴位
減肥五大穴位?減肥至關(guān)重要的五個(gè)穴位,老中醫(yī)用了都說(shuō)好。天樞穴位于肚臍旁開(kāi)兩寸3豐隆。在腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn),連成一條線(xiàn),然后取這條線(xiàn)的中點(diǎn),接下來(lái)找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側(cè)1.5...
化痰必取穴位—豐隆穴
化痰必取穴位—豐隆穴。豐隆穴具有很好的健脾化痰作用,傳統(tǒng)針灸臨床更是將其作為化痰的必取穴位,因此對(duì)該穴位的學(xué)習(xí)應(yīng)該作為臨床學(xué)習(xí)...
靈丹妙藥身上找2一穴知痰邪
靈丹妙藥身上找2一穴知痰邪。中醫(yī)認(rèn)為“百病皆由痰作祟”。豐隆穴位于人體的小腿前外側(cè):從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn),連成一條線(xiàn),然后取這條線(xiàn)的中點(diǎn),接下來(lái)找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側(cè)1.5...
穴位按摩健脾化濕
穴位按摩健脾化濕穴位按摩健脾化濕 中醫(yī)認(rèn)為痰濕是由于體內(nèi)代謝廢物堆積。中醫(yī)穴位按摩手法可以有效的治療夏日痰濕,具體手法如下: 穴位按摩:按摩豐隆穴可以祛濕化痰。從腿的外側(cè)找到...
這個(gè)穴位不僅化痰作用好,還可以用來(lái)減肥、降濁!
《玉龍歌》指出,“痰多宜向豐隆尋”,《醫(yī)學(xué)綱目》認(rèn)為,“風(fēng)痰頭痛,豐隆五分,灸亦得。諸痰為病,頭風(fēng)喘嗽,一切痰飲,取豐隆、中脘...
夏天艾灸三穴位,扶陽(yáng)祛濕調(diào)氣血
夏天艾灸三穴位,扶陽(yáng)祛濕調(diào)氣血。女性手腳冰涼,老年人關(guān)節(jié)怕冷,男性尿頻尿急等都屬于中醫(yī)里所說(shuō)的“命門(mén)火衰”之相,用艾條灸此穴位...
豐隆穴位按摩-祛除痰濕體質(zhì)
豐隆穴位按摩-祛除痰濕體質(zhì)【豐隆穴位按摩-祛除痰濕體質(zhì)】-【可治療脾胃濕濁,肥胖,乏力,身體沉重,...圖1注釋?zhuān)簭耐鹊耐鈧?cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn),連成一條線(xiàn),然后取這條線(xiàn)的中點(diǎn),接下來(lái)找到腿上...
夏天艾灸三穴位,扶陽(yáng)祛濕調(diào)氣血(女性必看)
夏天艾灸三穴位,扶陽(yáng)祛濕調(diào)氣血(女性必看)也可以直接用艾灸儀灸療,時(shí)間調(diào)整在45分鐘,艾灸儀可以多個(gè)穴位同時(shí)灸療,所以可以直接將...
常按這四個(gè)穴位,有助祛除體內(nèi)濕氣
常按這四個(gè)穴位,有助祛除體內(nèi)濕氣。祛濕對(duì)于健康如此重要,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師陳斌特意為大家介紹下列幾個(gè)祛...
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