2012年5月10日 23:02 杰利米.布雷頓

編輯語(yǔ)：由杰利米.布雷頓所著

佛家有云：“我們的思維造就了我們。我們所創(chuàng)造的一切都是來自于我們的所思所想。通過我們的思維，我們創(chuàng)造了自己的世界?！?/SPAN>

你的生活恰似一臺(tái)收音機(jī)。

如果你掌握了它，事實(shí)上你就可以通過調(diào)節(jié)音頻來讓這一切變得豐富多彩。繼而你可以調(diào)到電臺(tái)的互動(dòng)交流欄目，傾聽彼此的語(yǔ)言，從中學(xué)到一些東西，或者你也可以調(diào)到音樂頻道來享受愉悅的時(shí)光。

如果你感到你不能掌握它，或者你沒有意識(shí)到需要掌握它，你聽到的或許只是一大堆的雜音以及足以讓你抓狂的煩人噪音。

“調(diào)整你身心豐富的開關(guān)變動(dòng)”（FYRST）的過程是關(guān)于如何調(diào)整你的生活，調(diào)整你所有你一直認(rèn)為可以控制的一切（但是其實(shí)你做不到，或者說你可能做不到）

一些人沒有調(diào)整自我的情緒，自我的生活，自我的血液循環(huán)，自我的呼吸，自我的心率，自我的肢體語(yǔ)言這一系列行為的意識(shí)——這就解釋了為什么他們總是最終收獲一些不盡人意的結(jié)果。

其他一部分人可以告訴你一些壞消息或者是令人震驚的消息來調(diào)整這一切。例如，“彩票的中獎(jiǎng)號(hào)碼是4,23,16,19和30”。

你腦海里的潛意識(shí)會(huì)讓你的血液到達(dá)你的面部或是你的腿部。你內(nèi)心的思維過程將決定你心率或慢或快，這同樣也會(huì)決定你的狀態(tài)是充滿自信的昂首挺胸還是充滿恐懼的一蹶不振。

是的，恐懼。對(duì)于一些人來說，贏得百萬(wàn)獎(jiǎng)金或許就意味著承擔(dān)更多的責(zé)任，壓力，與焦慮。

恐懼時(shí)刻可能發(fā)生，例如有人會(huì)想“假如我搞砸了呢？”“假如我的什么東西被偷了？”“假如我的孩子被綁架了而且被用來勒索我呢？”

據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，百分之九十五贏得彩票的人會(huì)在兩年之內(nèi)傾家蕩產(chǎn)。大多數(shù)是歸因于糟糕的心態(tài)，并不是糟糕的理財(cái)技巧。

如果你不能意識(shí)到調(diào)整自己的身體機(jī)能，例如呼吸，血液循環(huán)，體位，肌肉緊張等等，就好像你可能只是面對(duì)收音機(jī)里的雜音，最終一無(wú)所獲。

你可能不會(huì)意識(shí)到你需要稍微調(diào)大一點(diǎn)音量以及適當(dāng)調(diào)一點(diǎn)點(diǎn)頻率，因?yàn)闊o(wú)限電波充斥于你的周圍并時(shí)刻存在。

意識(shí)到這些僅僅說明你是否有洞察力——是否注意到了什么，是否發(fā)現(xiàn)了什么，是否掌握了什么。

接納與感知

你的感知或是你的接納是你創(chuàng)造奇跡的因素。總有一些人看起來在不斷地完善與進(jìn)步。奇妙的事情在他們身上總是接踵而至，因此你就會(huì)在想，“哇哦，他們這幫家伙怎么運(yùn)氣這么好?！?/SPAN>

這些“幸運(yùn)兒”并不是真的就運(yùn)氣比你好，他們只是控制他們的生活，控制他們身心的開關(guān)和撥號(hào)。他們清楚地將自己的狀態(tài)調(diào)整到他們既定的生活頻率，因?yàn)檫@樣的頻率永不消逝。

無(wú)論你是調(diào)幅還是調(diào)頻——這都在你良好的運(yùn)行之下，因?yàn)殡姴ň驮谶@里。你既不能改變無(wú)線廣播也不能控制你生命中大大小小的一切事件。

你可以改變自己去適應(yīng)這一切

調(diào)幅與調(diào)頻始終存在，生命中的一切都是二維的，或者說是陰陽(yáng)二相，黑白二色，雌雄二性。生命也可以看做調(diào)幅或者是調(diào)頻構(gòu)成的二元。

總有一些事情的出現(xiàn)你可以認(rèn)為是與你背道而馳，也有一些事情的出現(xiàn)是如你所愿。你是將頻率調(diào)入調(diào)幅還是調(diào)頻決定了你對(duì)這些事物應(yīng)有的反應(yīng)。

如果你收到調(diào)幅電波，如果你發(fā)現(xiàn)事情的出現(xiàn)與你背道而馳，或許我會(huì)滿腹抱怨，也會(huì)懷恨在心，也會(huì)怒氣沖天。

生活可能有時(shí)看上去經(jīng)?！澳妗倍皇恰绊槨薄５羌偃缥覀冇械谌N選擇：僅僅“撥動(dòng)一下開關(guān)”？

若干年前，我經(jīng)歷了“一系列不幸的事情”。

在我32歲的時(shí)候心臟病發(fā)作，我的妻子和我的同事拋棄了我，我失去了婚姻而且丟掉了優(yōu)厚的工資，不僅失去了孩子，還最終無(wú)家可歸。

短短幾個(gè)月這一切就這樣如期而至，我變得迷茫消沉。醫(yī)生診斷出我有臨床上的抑郁癥給我開了抗抑郁的藥物。隨著臨床抑郁癥似乎逐漸惡化到了惡性抑郁癥，我在圣誕節(jié)期間被進(jìn)行了嚴(yán)格的“自殺監(jiān)視”。

這些藥物帶來了嚴(yán)重的副作用，于是我停止了用藥療程去獨(dú)自抵抗那幽靈般的恐懼與陰暗。

我從自己悲慘的故事中走了出來，我學(xué)會(huì)了剖析和探明這些事情有多少是歸咎于我的處置失當(dāng)或者是缺乏“聚精會(huì)神”的專注度。

不可置疑的事實(shí)是，像那些中了彩票之后垂頭喪氣的那些人一樣，我也曾經(jīng)在這些悲劇拉開序幕很早之前有過失望，消極或者是悲觀的想法。

我曾經(jīng)就真的把恐懼的心理演變成了消極的現(xiàn)實(shí)。如果這是真的，那么我就可以改變我原先的想法來改變這世俗的一切。

我關(guān)上了調(diào)幅的開關(guān)學(xué)會(huì)把開關(guān)調(diào)到調(diào)頻的頻率上，我開始表露和探索這一切的一切都是在按著我的想法在正常運(yùn)行，無(wú)論我失去了什么——無(wú)論我會(huì)遭受什么樣的悲劇——那都會(huì)是一種機(jī)遇。

我告訴我自己?！拔視?huì)運(yùn)用這一切，我會(huì)運(yùn)用這一切來讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)”。

除了我自己，還有許許多多沖破難關(guān)的故事在我們的生活上演，并且以滾雪球的姿態(tài)越來越大，越來越令人欽佩。

當(dāng)然成千上萬(wàn)被困難打垮的例子也是比比皆是，他們的主人公滿腹牢騷，忿忿不平，悲觀絕望，妄自菲薄而認(rèn)為面對(duì)這一切無(wú)力回天。

無(wú)論你想變成勝利者，或者是想變成受害者——無(wú)論你是想看見一切如你所愿，還是一切與你背道而馳——這完全取決于你的感知，和你自我對(duì)這些的調(diào)節(jié)。

你可以調(diào)節(jié)你內(nèi)心豐富的開關(guān)。你可以決定什么樣的結(jié)果值得你收獲。

照片由維羅斯.查德爾拍攝