提到掃除，我們總是不免會糾結于廚房里油膩的餐具和擁擠的瓶瓶罐罐；客廳永遠像災難現(xiàn)場，玩具、雜志、零食、還未拆封的快遞；衣櫥里已經塞滿了舍不得丟棄的衣服；梳妝臺上過期的化妝品以蔓延之姿占據(jù)一角；一想到要跟它們奮力作戰(zhàn)，就令我們抓狂。如果你能了解到，一個臟亂的環(huán)境，其實會產生影響我們家庭生活品質的各種負面能量。掃除，就會變成驅逐負面能量的一種力量，會讓我們的生活和心情變得更好。

　　客廳：讓家庭親子關系更親密

　　負面能量：夫妻爭執(zhí)增多，親子關系不和諧，家庭氣氛散漫

　　能量分析：客廳是一個家庭的休閑娛樂中心，全家一起在這里享用水果點心，觀看一部精彩的劇集，商量一次旅行，為孩子生日準備的派對，客廳就是由這些溫馨的生活小片斷打造出讓我們迷戀家的氣場，客廳有多歡樂，就代表著家庭關系有多親密。問題是，顯然一個臟亂，布滿灰塵，充斥著各種隨手扔放的生活用品的客廳，會使我們不自覺地厭倦呆在家里，也就是，負面能量已經產生，我們需要動手掃除。

　　掃除動作：因為擔心灰塵過多，窗戶終年不開，閉塞的空間，容易讓人壓抑不安。將落地窗推開，流動的風能把負面能量吹走，讓清新的空氣入駐到家里，能讓環(huán)境變得更舒適。

　　把應該在別的位置呆著的東西歸位，調味瓶就不應該出現(xiàn)在茶幾上，而是在廚房的調味籃里，只為了方便穿取，就將衣服隨意搭在沙發(fā)上，會越積越多，幾乎把沙發(fā)占據(jù)一大半。歸位剛開始會讓人別扭痛苦，但只要堅持下去，掃除就會變得越來越容易。

　　一些不易清掃的地方也要留意到，鞋柜里的殘泥、柜頂?shù)幕覊m、沙發(fā)下不小心掉落的食物殘渣，客廳里的怪異氣味就是由它們制造出來的，留意這些細節(jié)，會讓客廳顯得更通透。

　　如果鋪有地毯，則需要定期清理，木地板的話，則要記得打蠟，才能讓它光潔一新。

　　廚房餐廳：創(chuàng)造愛才會被愛

　　負面能量：情緒煩躁不安，老公不按時回家吃飯，食欲大減

　　能量分析：廚房是對家人表達愛意最重要的地方，能夠為家人做出一頓美味的飯菜，是我們?yōu)橹畩^斗的目標。而廚房最容易被弄得臟亂不堪，沒有及時洗滌的碗碟堆在水槽里，剩余的食材沒有及時放入冰箱，炒菜鍋子已經積了厚厚的油垢，置身于這樣的地方做菜，會讓你心生不滿，而主婦的心情最容易影響到家人的情緒，因為廚房餐廳充滿著負面能量，安靜而快速地扒完碗中的飯菜就退場，可以想像心情會好到哪里去？

　　掃除動作：去污是首要動作，把廚房里的水池、下水口、灶臺、換氣扇、微波爐、電飯煲、水壺等廚具都擦洗干凈。置身于一個清潔的廚房里為家人做菜，心情就能夠變得輕松愉悅，如果你是一位愛唱歌的主婦，準備一個小型的收音機，收聽歌唱節(jié)目，則能分散一些你的疲憊。

　　廚房看起來凌亂是因為你喜歡所用得上的東西全擺在料理臺上，把調味料和器皿根據(jù)你的習慣活動路線進行放置，使用起來也更方便，每一樣東西都有它固定的位置，能讓你在廚房里有領導一個作風簡練的團隊的派頭。

　　把餐桌上多余的東西都整理干凈，它只需要為可口豐盛的飯菜服務，在餐桌上放一小瓶剛采摘的花朵，可以讓家人注意到你為他們辛苦了一整天的細心。

　　臥室：讓你補充能量的充電場所

　　負面能量：疲憊、睡眠不足、嘿咻質量不盡如人意

　　能量分析：如同手機需要充電才能繼續(xù)使用一樣，我們需要足夠的休息才能保持精神煥發(fā)，臥室就是我們充電蓄積能量的地方。睡覺前和睜眼后的那一瞬間，是最容易對你的潛意識起到暗示作用的時間。如果臥室不夠整潔舒適，就會讓你精神渙散，身體也會感到嚴重疲勞。所以我們需要把臥室打掃干凈，保持一個潔凈的磁場空間。

　　掃除動作：從時尚雜志或電影里我們其實能偷學一招，經濟優(yōu)渥的家庭，多半是簡潔而通透的，而我們卻習慣將臥室當作儲藏間，堆積了許多用不到的東西。將它們清理出來，請出臥室，你會立刻發(fā)現(xiàn)，臥室的清爽也能讓你擁有好睡眠。

　　床和被子周圍不要放置別的東西。更不要將床頭柜變成置放衣服的地方，這樣會使床變得擁擠而凌亂，就不容易在這種環(huán)境里制造浪漫氣氛，導致二人世界真的會變成同床異夢。

　　保持臥室的品質，其實并不是一定要選擇昂貴的床上用品，只要定期更換，保持床和被褥的清潔，也會讓臥室變得舒適，讓你恢復精氣神兒。

　　洗漱化妝臺：讓你擁有好人緣

　　負面能量：不自信、人緣差、容易依賴別人

　　能量分析：從洗漱臺的鏡子里映出來的你應該是最原本的你，如果這些地方臟了的話，你就失去那份屬于自己的自信，進而成為一個偽裝自己的人。虛偽的自己內心得不到滿足，就會越發(fā)依賴他人，一個愛惜自己的人，通常也會把洗漱化妝臺整理干凈，這是讓別人認可你需要進行的第一步，試想，誰愿意跟一個邋遢鬼交朋友。

　　掃除動作：把日常使用的護膚品以外的東西都扔掉，臺上有水跡的話立刻用干毛巾擦拭干凈。特別需要注意鏡子，保持它的明亮度，放一塊專門擦拭鏡子的布，每天早晨刷牙洗臉后都擦一遍。

　　梳妝臺上的化妝護膚品分門別類地放好，方便取用，而那些超過半年不用的小樣最好扔掉，過期的化妝品、用過的化妝棉、老舊的唇膏盒，都扔掉吧，它們讓你的生活看起來很沮喪。

　　洗手間和浴室：撫慰你的身心健康

　　負面能量：人際關系差、影響健康

　　能量分析：歷來，洗手間會成為被忽視的地方，就像一般經營得不好的店鋪，洗手間也通常是臟亂差，如果你一直身處于一個充滿著異味和污漬的洗手間和浴室，會讓你變得慌亂，不夠從容，將你的生活品質拉低。相反，如果你能夠積極地將洗手間和浴室改造成你喜歡的地方，則會讓你變得更從容，自信，還能保持良好的心態(tài)、情緒。

　　掃除動作：臺灣著名的“七仙女”大小S跟她的姐妹淘們在節(jié)目上爆料，她們會擠在洗手間里聊天，化妝，保養(yǎng)皮膚，那是讓她們產生美麗自信的重要地方。因此，將洗手間清理得干凈，是你自信的第一步，梳妝鏡里會映射出這一切。

　　換氣扇和馬桶蓋這些可以卸下的東西必須要進行清洗，再用布擦亮它們吧。進行一次打掃之后，每次只需要五到十分鐘就能夠保持洗手間和浴室的清潔。