CCTV4--最高境界的格斗術
張志俊解密太極
視頻:CCTV--10 [走近科學]_解密太極傳說(1)四兩撥千斤
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CCTV--10 走進科學 解密太極傳說 (2) 平衡魔術師 20110111
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CCTV--10 《走近科學》解密太極拳傳說·爆發(fā)的瞬間
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CCTV4:最高境界的格斗術 (一)張志俊解密太極
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CCTV4:最高境界的格斗術 (二)張志俊解密太極
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CCTV4:最高境界的格斗術 (三)太極拳
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高手——張志俊解密太極拳:最高境界的格斗術
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張志俊,漢族。1946年3月生于河南省焦作市龍洞鄉(xiāng)許和村,大專文化。原供職于鄭州國棉四廠行政處,現(xiàn)已退休。1970年開始習練陳式太極拳,1974年拜陳氏太極拳第十代宗師陳照奎為師。
張志俊30多年練功不輟,桃李滿天下,他不僅全面系統(tǒng)掌握了太極拳的拳理拳法和教學方法,精于推手、擒拿、格斗,而且在此基礎上對傳統(tǒng)太極拳的理論和技法有極大的創(chuàng)新,為后來學習太極拳的人提供了更為簡捷有效的習練方法。
70年代末,張志俊在河南鄭州、信陽、焦作、駐馬店等地教拳,80、90年代傳藝授徒于深圳、珠海、惠州、重慶、香港、澳門等地,學員萬余人,入室弟子100余名。弟子吳方成、劉越、張鵬、張春、澳門李文欽等,參加省、市、全國和國際性武術比賽均創(chuàng)佳績。80年代中期致力于太極拳拳理、拳技、拳法的收集、整理和研究工作,多篇論文在《武林》、《武魂》、《中華武術》、《少林與太極》及香港、澳門武術雜志上刊載。先后被聘任為信陽市、駐馬店市、重慶市、南京市陳式太極拳研究會名譽會長及總教練、香港、澳門陳式太極拳健身會榮譽會長?!?/FONT>
張志俊練功刻苦,悟性極佳,往往可以舉一反三,再加之名家指導,僅三年時間,太極功夫即已大成。
在上世紀70年代以及80年代中期以前,無論在鄭州本地還是教拳的外地,不時均有各拳種知名拳師和不知名拳手前來切磋研究,前后不下百次,張志俊未嘗敗績,且和其中的大多數(shù)人都成為了朋友。1983年5月,張志俊率河南代表隊到江西南昌參加全國武術觀摩交流賽,賽事剛結束,就接到了河南省鄭州市體委的急電:“有一個外事活動需接待,速回。”張志俊不敢怠慢,于次日凌晨趕回鄭州。原來是全日本少林寺空手道練心館代表團來訪。這個練心館是日本武術界第二大組織,有弟子5萬余人。這次,由館長宗家保勇親率一個25人代表團訪問河南,聲言要與太極高手切磋,而且不是表演,要“交手”。以往,中國在國際武術交流中,以表演居多,這些表演大都為日本人看不上眼,認為是花拳繡腿,對中國功夫頗為看輕。但這一次就不同了,第一個上來的是年輕氣盛的日方三段(傳說三段在日本空手道中是最能打的)張志俊劈打推壓,截前壓后,聲東擊西,用三個回合才把對方放翻在地。再以后,因為基本摸清了空手道的路數(shù),日方代表雖輪番上陣且段位不斷上升,都被干凈利索的一個照面就擊敗。宗家保勇可能是礙于身份沒上,總算留了余地,他連稱:張先生,很好!很好!回國后,連向張志俊發(fā)出四次邀請,請其到日本傳藝。
張志俊自號太極閑人,從1984年到2000年,他謝絕了所有社會活動,閉關16年,潛心研究太極拳理,他要找到自己擊敗對手的理論依據(jù)和培養(yǎng)新一代太極人的捷徑。
在研究太極拳理的過程中,他發(fā)現(xiàn)在宏觀上,前輩太極人的理論已經(jīng)不可超越,以王宗岳大師為代表的太極理論,對太極拳的總體把控已經(jīng)非常到位。于是他轉而在圍觀上尋找突破,經(jīng)過長達十六年的苦心思索,他終于總結出“梢節(jié)領勁,兩頭卷曲”的太極新理論?!?/FONT>
張志俊教拳的最大特點就是不搞玄學,每一招,每一式,每一個用法的理論根據(jù)是什么,是杠桿?是切線?還是螺旋?每個學員都能聽得明明白白,學得會,做得到。他定義的太極拳內功與別人不同,他說:“彈性、韌性加協(xié)調就叫內功。”有一年他在澳門與李文欽談拳,用了一招“餓虎撲食”將一大塊頭學生摔倒,李文欽沒有搞清楚,要求再來一次。因為對方有了防備,張志俊還是用原來的招,但是加上了變速,這次這個學生被摔得更脆,他從地上爬起來雙眼上翻盯著張志俊問:“老師,這是不是內功?”張志俊回答:“這不是內功,這是技巧。任何人經(jīng)過苦練,掌握正確的方法后,都可以達到這個境界。”
張志俊常講:“跟我練拳學會摔到人不難,關鍵是要學會瀟瀟灑灑地摔倒人?!?“梢節(jié)領勁,兩頭卷曲”的太極新理念,使太極拳的訓練方法更加科學化、直觀化,可達事半功倍之效。除了強身健體之外,還大大縮短了“功夫”獲得的周期。
張志俊創(chuàng)立的太極新理論,必將造福更多的太極有心人。
練習太極的科學方法:稍節(jié)領勁,兩頭卷曲。
練習太極的最高綱領:舍己從人。
CCTV-10 《走近科學》觀《四兩撥千斤》有感 (一)