梅雨不再“霉”，厚樸祛濕第一功

“黃梅時節(jié)家家雨，清草池塘處處蛙。有客不來過夜半，閑敲棋子落燈花?！壁w師秀的一首《約客》，把靜謐的江南之夜描繪的淋漓盡致。

說到江南，總會讓人想起“煙雨朦朧”這個詞。江南似乎是依水而生的，“小橋流水人家”早已成為江南的標(biāo)記；“日出江花紅勝火，春來江水綠如藍(lán)”，更成為江南現(xiàn)實的寫照。而江南的山水，無疑是這片流光溢彩的底色。

“煙雨朦朧”的江南在給人以雅韻的同時，也給人帶來不少煩惱。就拿每年的“梅雨”時節(jié)來說，不少人都受到食欲不振、腹脹、嗜睡、精神萎靡的困擾。

“梅雨”大概在每年的芒種前后，原來稱為“霉雨”，因為這個時候空氣的溫度較大，物品很容易發(fā)霉。南方曾流行一句諺語，叫“雨打黃梅頭，四十五日無日頭”。連綿的陰雨有時一下就是一星期。李時珍在《本草綱目》中說：“梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑霉也。”“霉雨”之名由此而來。后又因梅子多在此時成熟，所以人們又將其稱為“梅雨”了。

濕氣太重不僅衣物等受不了，就連身體也受不了。中醫(yī)認(rèn)為，五臟中的脾最易為濕邪所困。很多南方人一到這個時候就會感到食欲不振、腹脹、嗜睡等癥狀，其實就是濕邪困脾所致。脾又主肌肉，所以四肢也常會感到倦怠無力、精神也易萎靡不振，這些都是與濕邪有關(guān)的。

你可能說，我是北方人，沒有梅雨天氣，脾胃應(yīng)該不會受傷了吧。北方雖較南方少雨，但如果人體長期處于一種疲勞的狀態(tài)，再加上心情不舒暢的話，也會出現(xiàn)類似的癥狀。中醫(yī)管這叫“內(nèi)生濕邪”，與南方的“外感濕邪”正好相對應(yīng)。

水災(zāi)為患，我們首先想到的就是排水。濕邪為患，我們也得祛濕。這時，厚樸花就會派上用場了。

中醫(yī)認(rèn)為，厚樸花有芳香化濕的功效，對于脾胃濕阻氣滯所導(dǎo)致的脹滿腹痛、納少苔膩等證有很好的治療效果。而且它有一個特點，就是即可除無形之濕邪，又可消有形之實滿。對于濕困脾胃所導(dǎo)致的腹脹、食欲不振等癥，可以起到一個治本的效果。

厚樸花在用的時候可以與藿香、佩蘭一起用。《時病論》記載：“治五月霉?jié)?，并治穢濁之氣：藿香葉一錢，佩蘭葉一錢，陳廣皮一錢五分，制半夏一錢五分，大腹皮一錢(酒洗)，厚樸八分(姜汁炒)，加鮮荷葉三錢為引?！边@里除了用到厚樸外，還用到了藿香和佩蘭。藿香有什么功效呢？中醫(yī)認(rèn)為，藿香可“能怯除陰霾濕邪，而助脾胃正氣，為濕困脾陽，怠倦無力，飲食不甘，舌苔濁垢者最捷之藥”。我們常用的藿香正氣水，就是以藿香為主藥制成的。

佩蘭又有什么作用呢？佩蘭又稱蘭草，氣味芳香，專入脾胃，即能化溫悅脾，又能解暑。用的時候最好用佩蘭的鮮品，因為它的作用是最強的。將厚樸花3克，藿香、佩蘭各2克一起用水煎，對于健脾祛濕有很好的效果。

還有一種辦法，就是將以上藥材裝入布袋之中，制成香囊佩戴于身上。中國早就有“聞香治病”的記載。早在三國時期，名醫(yī)華佗就用絲綢制成小巧的香囊，在里面裝上麝香、丁香、檀香等藥物，以起到治療疾病的效果。為什么小小的香囊就能治病呢？中醫(yī)認(rèn)為，皮毛腠理與五臟六腑是相貫通的，具有揮發(fā)性的藥物可通過毛孔而入腠理，并通過經(jīng)絡(luò)作用于臟腑，從而起到治病的效果。不過，最好不要將香囊放在枕旁。因為芳香之物有提神的效果，放在枕旁極易影響到睡眠。