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性欲等于食欲？女性催情十種助性食物(圖)
女人食欲與性欲成正比？據(jù)媒體報(bào)道，有美國(guó)心理治療專家對(duì)近1000名夫婦進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)有20%以上的女子在飲食方面出現(xiàn)不正常情況，其性欲方面也同時(shí)會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。具體表現(xiàn)為，當(dāng)女性的情緒遭受挫折或出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，她們就會(huì)患上厭食癥或狂食癥，其性生活也會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)不調(diào)諧的變化。
正常情況下，食欲好的人會(huì)有較強(qiáng)的性欲。然而，在某些生理疾病影響下，食欲和性欲會(huì)出現(xiàn)鮮明的反差。某些糖尿病患者，他們的食欲可能很好，而性欲卻可能每況愈下。一些肺結(jié)核病人，他的食欲很差，而性欲反倒亢進(jìn)。
美國(guó)心理專家發(fā)現(xiàn)，不少女性在飲食出現(xiàn)不正常情況的同時(shí)，性欲也往往出現(xiàn)問(wèn)題。比如，患有厭食癥的婦女，特別容易出現(xiàn)性欲減退、性交疼痛、陰道痙攣及難以達(dá)到性高潮等情況。一些患有狂食癥的婦女，害怕男方發(fā)現(xiàn)其不正常的飲食習(xí)慣，會(huì)逐漸地逃避與男性接觸，不愿意和他們建立較親密的情感或性關(guān)系。由于對(duì)性生活的自我回避，她們得不到性的滿足，更加暴飲暴食，以致形成惡性循環(huán)。
男性情況則有所不同，難以從食欲方面了解他們的性欲變化。比如，當(dāng)生活中遇到痛苦、工作中遭受挫折時(shí)，他們可能情緒低下，不思飲食，正所謂“氣飽了肚子”、“難過(guò)得吃不下飯”。但性欲卻絲毫不減，甚至一反常態(tài)，性交次數(shù)顯著增多。心理專家認(rèn)為，許多男性企圖以釋放肉欲的方式來(lái)掩蓋心靈上的痛苦，轉(zhuǎn)移或分散注意力，以求獲得生理上的舒適。
專家表示，中國(guó)自古就有“藥食同源”的說(shuō)法，很多食物中確實(shí)含有增強(qiáng)性欲的微量元素。專家表示，雖然在性方面，女性相較于男性處于弱勢(shì)，但女性往往在心理上容易被影響。
“性欲”影響“食欲”？
白領(lǐng)Amy今年才31歲，據(jù)理應(yīng)是“狼虎之年”，但是，每天下班回家對(duì)著一往情深的丈夫，她卻提不起勁。每當(dāng)拒絕不了的時(shí)候，Amy也只是欲迎還拒，最后也是象征式地順從。雖然丈夫嘴上沒(méi)說(shuō)什么，但是Amy卻常常為此而背負(fù)著沉沉的“負(fù)罪感”，久而久之，Amy食欲也下降了，日漸消瘦。
“心理上，女性食欲與性欲從某種角度來(lái)說(shuō)，確實(shí)有關(guān)聯(lián)?！北娀壅纤囆g(shù)自療中心首席導(dǎo)師、國(guó)家高級(jí)心理咨詢師黃家良分析，女性在性的滿足上有不同程度的需求，當(dāng)女性的性需求被正常釋放時(shí)，她們的食欲與性欲可能呈正比的常態(tài)，愉悅會(huì)令食欲增加，也會(huì)令消化系統(tǒng)運(yùn)營(yíng)正常，代謝功能正常，身體更加健康。
同樣，相對(duì)于性冷淡來(lái)說(shuō)，女性在性上被壓抑的時(shí)候，亦會(huì)希望通過(guò)食欲來(lái)轉(zhuǎn)化性欲被釋放，“在食材上，她們非常態(tài)地喜歡長(zhǎng)型(如香腸、熱狗、香蕉等)或扁平型的食物，前一種是對(duì)陽(yáng)性的渴求，后一種是對(duì)陰性不滿的攻擊”。
黃家良強(qiáng)調(diào)，與性冷淡一樣，現(xiàn)代女性，尤其是“剩女”，其性壓抑也不容忽視。人性的本能有三樣：生、死、性。而在常態(tài)中的女性受所謂社會(huì)道德的制約，女性呈現(xiàn)的性渴望是被動(dòng)式的，這是由于男性的主動(dòng)決定了女性在性中的狀態(tài)，而男性的性技能更加制約女性的愉悅程度，所以當(dāng)女性在性中被忽略或被冷待的時(shí)候，女性就容易產(chǎn)生性壓抑的心理狀態(tài)，而這種本能需求心理不被滿足的時(shí)候，女性或會(huì)通過(guò)食欲來(lái)轉(zhuǎn)化她們不能表達(dá)的性情緒(如憤怒、厭惡、怨恨等)。
“性?！蹦懿荒艹猿鰜?lái)？
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院不孕不育專家陳恕仁教授介紹，很多食物中都含有增強(qiáng)性欲的微量元素，如今大部分的助性藥物也多從食物原材料中提取。換言之，食物是助性藥物的藥源，所以如果有性冷淡表現(xiàn)的女性，可以有針對(duì)性地選擇食用一些能增強(qiáng)性欲的食物。
女性性功能障礙主要有以下幾種表現(xiàn)：一是缺乏性欲，對(duì)性生活沒(méi)有要求、對(duì)性交表示冷淡、不喜歡或厭惡、在性交時(shí)感到焦慮、不適或疼痛；二是不主動(dòng)回避性交，但性交時(shí)不能做出適當(dāng)?shù)男苑磻?yīng)、缺乏快感，或快感不明顯、不滿足。有的女性甚至不知道什么是性快感，從未體驗(yàn)過(guò)性快感高潮的感受等。女性性冷淡會(huì)最終導(dǎo)致性厭惡，嚴(yán)重影響夫妻感情。
陳恕仁稱，有以上表現(xiàn)的女性尤其應(yīng)當(dāng)多吃一些有助于美容和提高性欲的食物，如魚類、蛋類、羊肉、兔肉、芝麻、蜂蜜、核桃等富含蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等的食物，能起到美容和助性的雙重作用。此外，豆制品、新鮮蔬菜、水果等更是維護(hù)身體健康所不可缺少的食品?！斑@些食品都能夠很好地補(bǔ)充女性身體所需的雌激素，增加體內(nèi)的黃體功能等”。
小知識(shí)
女性催情十種助性食物
悅性食物大致分為兩種：一是因食物本身成分和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而助長(zhǎng)性趣；二是由心理因素引發(fā)的生理上的催情聯(lián)想。
1、蘋果 蘋果受充足的陽(yáng)光照射形成的紅色色素，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽(yáng)剛之氣，讓女性變得更有女人味。
2、巧克力 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開(kāi)放感官，帶給人輕松、興奮的感覺(jué)，讓人們更期待兩性之樂(lè)。生理學(xué)家研究顯示，大腦對(duì)愛(ài)情的反應(yīng)，與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的，所以人們都說(shuō)巧克力是愛(ài)情的味道。
3、紅酒 適量的紅酒可加快血液循環(huán)的加快，促進(jìn)體內(nèi)能量的釋放，能讓情人們放松身心、更享受美好的夜晚。配合營(yíng)養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內(nèi)助長(zhǎng)性趣。
4、魚類 科學(xué)研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對(duì)于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說(shuō)。一般而言，凡體內(nèi)缺鋅者，男性會(huì)出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有性功能和生殖功能減退，而女性則出現(xiàn)體重下降，性交時(shí)陰道分泌液減少等癥狀。
5、果仁 果仁指葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等，其中核桃的功效更為突出，健腎、補(bǔ)血、益胃、潤(rùn)肺……簡(jiǎn)直就是催情活寶。
6、羊肉 《本草從新》中說(shuō)，羊肉能“補(bǔ)虛勞，益氣力，壯陽(yáng)道，開(kāi)胃健力”。羊肉有溫中去寒、溫補(bǔ)氣血等功效。
7、生蠔 其所含高濃度成分的鋅，已被證實(shí)對(duì)合成男性荷爾蒙極有幫助。其他海鮮類食物，如龍蝦、海膽、海參、貝殼類、海藻類等也不錯(cuò)。
8、蘆筍 蘆筍富含維生素E，可以促進(jìn)性激素的分泌，對(duì)健康的性生活起著至關(guān)重要的作用。不過(guò)，蘆筍是慢性“藥物”，需要長(zhǎng)期食用效果才明顯。
9、紅辣椒 研究顯示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經(jīng)末梢，使心跳加快、情欲高漲。另外，有專家相信，吃特別辣的食物可以促進(jìn)“內(nèi)啡肽”的分泌，這種物質(zhì)由大腦產(chǎn)生，能使人感到快樂(lè)和精力充沛，因此有助于創(chuàng)造“性”福生活。
10、雞蛋 雞蛋是一種高蛋白食物，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%(牛奶僅為85%)。專家指出，雞蛋是增強(qiáng)人體性功能的最佳營(yíng)養(yǎng)添加劑，也是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”。 陳恕仁 黃家良 陳學(xué)敏 陳芳
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