當歸紅棗蛋治療痛經(jīng)

    這款湯水，不但治療痛經(jīng)還養(yǎng)顏。單就治痛經(jīng)的療效，試驗后，覺得比姜棗茶好，所以如果你喝姜棗茶的效果不是很明顯，可以試試這款湯水哦！

    做法

• 1、雞蛋2個、當歸10g、黃芪10g分別洗凈；紅棗6個，溫水泡發(fā)后掰開；紅糖1勺。
  
  
• 2、除紅糖以外的所有材料放入藥鍋或者砂鍋里，加水兩碗，點火燒開。
  
  
• 3、開了以后轉(zhuǎn)中小火煮10左右，雞蛋熟了，即可撈出。
  
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• 4、雞蛋晾涼了，剝殼，再放回鍋內(nèi)。
  

     5、小火煎至水只有一碗時，放紅糖，繼續(xù)煮5分鐘左右即可。 

    注意事項

    這款藥膳在經(jīng)前3，4天或者經(jīng)后一周開始吃，早或者晚空腹。連續(xù)吃兩天即可。也就是一共吃4顆蛋。堅持兩三個月就能有很好的效果。也有的還放黑豆和花生，我試過以后覺得放與不放，效果不受影響。