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中醫(yī)太深?yuàn)W了，象我們這種不是學(xué)醫(yī)的人只能懂的皮毛一點(diǎn)點(diǎn)。首先一定要搞清楚脾胃虛寒的癥狀（沒有脾胃虛寒不要吃，吃了可能會上火，所以強(qiáng)調(diào)只適合脾胃虛寒的寶寶）癥狀：面色萎黃，暗暗地?zé)o光澤、舌苔白、厚、膩，食欲不振，饑不欲食，尿清長（尿很清，一泡尿很多）。最明顯的就是這幾個(gè)癥狀啦，這些都是可以看得出來的。這個(gè)五味飲只針對有這些癥狀的寶寶，要連續(xù)吃一個(gè)星期左右，但因人而異，最好是看到舌苔褪去，食欲改善了再鞏固幾天，但最長不要超過半個(gè)月。效果挺好的，所以如果有這些癥狀的寶寶可以放心的喝。有些媽媽可能認(rèn)為這是補(bǔ)品，其實(shí)只是起調(diào)理脾胃的作用，是個(gè)老方子了，不用擔(dān)心會讓孩子太補(bǔ)。
做法也是非常簡單。 1、干桂圓七八個(gè)（性平，味甘；入心、肝、脾、腎經(jīng)。 功用：益心脾，補(bǔ)氣血，安神志。） 干荔枝五個(gè)（如果舌苔非常白厚，可以適當(dāng)增加兩三個(gè)，周周這段時(shí)間沒有脾胃虛寒，所以我少放一點(diǎn)，免得上火了，荔枝味甘、酸，性溫。功用：益心腎，養(yǎng)肝血） 烏棗六七個(gè)（性平，入脾、胃經(jīng)；烏棗的作用二.有補(bǔ)益脾胃，滋養(yǎng)陰血，養(yǎng)心安神，緩和藥性的功效） 桔（橘）餅小的話一個(gè)，大的話半個(gè)就夠了（橘餅味甘，性溫；有健脾和胃，止咳化痰，理氣寬中的功效；） 冰糖適量（味甘、性平、入肺、脾經(jīng)。養(yǎng)陰生津，和胃潤肺止咳）
2、把烏棗剪破，橘餅剪成幾塊，桂圓去殼，荔枝去殼放在一個(gè)有蓋的容器內(nèi)倒入開水浸泡幾個(gè)小時(shí)。 3、把容器放在鍋里隔水大火燒開后，小火燉二十分鐘左右。最好不要馬上開鍋蓋，讓它再燜到?jīng)隽藶橹埂?/STRONG> 完了后，讓孩子喝湯就可以了，不固定一天吃幾次，反正一次喝少量，頻頻飲之即可，不要一次喝很多，要少量多次。如果孩子愿意吃那些東西，那自然是吃了最好，如果不愿意吃，第一次吃完后，最好再加水燉第二次。第二次水減半。 五味飲最終收到的效果是：臉色紅潤有光澤，胃口好、舌苔恢復(fù)正常（薄白苔，吃東西時(shí)會沒有掉，不吃東西半小時(shí)或一小時(shí)后舌頭上會有一層薄薄的白苔，這樣是正常的） |
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