自制飲品-補(bǔ)血養(yǎng)顏的洛神菊花茶做法（只需十分鐘泡一杯香艷麗人神仙湯）

   美麗的洛神花，其實不僅僅具有養(yǎng)顏的功效，在中醫(yī)中，當(dāng)歸，阿膠和洛神花被并成為“補(bǔ)血三寶”。有些地方的人稱洛神花為紅桃 k，常用來煲湯、煲水，可以幫助女性活血補(bǔ)血，常喝可以面色紅潤。菊花就不需多說了，是護(hù)眼明目的佳品，尤其適合長期面對電腦的同學(xué)。

   洛神與菊花共一壺，僅色澤就香艷無比了，酸甜的味道更讓人口舌生津，每天花十分鐘泡這一杯神仙湯，慢慢喝，慢慢品，生活如是，簡單而美好。

   長期面對電腦，不僅眼睛會感到干澀，就連皮膚也會變差，特別對于女同學(xué)，學(xué)會日常保養(yǎng)是必須的。多喝水只是一個基本條件，更要喝得好、喝得巧，才能達(dá)到事半功倍的效果。我習(xí)慣有針對性地喝一些花草茶，用來緩解電腦后遺癥。

   補(bǔ)血養(yǎng)顏的洛神花，就是我常喝的一種天然飲品，洛神花又叫玫瑰茄、洛神葵、山茄…眾多的名字中，我最喜歡洛神花，聽起來就頗有幾分仙風(fēng)靈氣。洛神花一身紅裝，一看便知富含VC，可以抗氧化，減緩皮膚衰老，并且有美白肌膚的功效

準(zhǔn)備材料：

干燥洛神花8朵、菊花10朵、冰糖4顆

準(zhǔn)備工作：

洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈；

制作過程：

1. 洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中；

2. 根據(jù)個人口味加入冰糖；

3. 沖入開水；

4. 蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。

溫馨提示：

1. 洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮塵即可；

2. 冰糖的用量根據(jù)個人口味添加，洛神花味酸，喜歡甜的朋友可多加些冰糖；

3. 不喜歡酸味的朋友，可以適當(dāng)減少洛神花的用量；

4. 夏季可以冰鎮(zhèn)后飲用，口味更佳。