 五臟：肝·心·脾·肺·腎 人體的實體性器官 生化并儲存人體的精華
六腑：膽·小腸·胃·大腸·膀胱·腎 空體性器官，人體的輸送管道 消化食物并排除廢物 木--肝臟·膽 主經(jīng)絡(luò) 開竅于眼 對應(yīng)春天 綠色 春養(yǎng)肝膽 火--心臟·小腸 主血脈 開竅于舌 對應(yīng)夏天 紅色 夏養(yǎng)心 土--脾臟·胃 脾胃是后天之本，氣血升華之源 黃色 一年四季 養(yǎng)脾胃 金--肺·大腸 主皮毛 開竅于鼻 對應(yīng)秋天 白色 秋養(yǎng)肺 氺--腎·膀胱 主骨髓 開竅于耳朵 對應(yīng)冬天 黑色 冬養(yǎng)腎 春養(yǎng)肝 夏養(yǎng)心 秋養(yǎng)肺 冬養(yǎng)腎 一年四季養(yǎng)脾胃 人體十四經(jīng)絡(luò)運行穴位 肺經(jīng)-（從胸到手）--中府-尺澤-列缺-少商 大腸經(jīng)（從手到頭）--商陽-合谷-曲池-臂臑-肩髃-迎香 胃經(jīng)（從頭到腳）-- 承泣-四百-頭維-人迎-缺盆-乳中-乳根-天樞-梁丘-足三里-解溪-歷兌 脾經(jīng)（從腳到胸）-- 隱白--三陰交-陰陵泉-血海-大橫-大包 心經(jīng)（從胸到手）-- 極泉-神門-少沖 小腸經(jīng)（從手到頭）--少澤-肩貞-天宗-聽宮 膀胱經(jīng)（從頭到腳）--睛明-攢竹-天柱-承扶-殷門-委中-承山-昆侖-至陰 腎經(jīng)（從腳到胸） --涌泉-太溪-陰谷-俞府 心包經(jīng)（從胸到手）--天池-曲澤-郄門-內(nèi)關(guān)-勞宮-中沖 三焦經(jīng)（從手到頭）--關(guān)沖-四瀆-肩髎-翳風(fēng)-耳門-絲竹空 膽經(jīng)（從頭到腳）-- 瞳子髎-率骨-風(fēng)池-肩井-帶脈-環(huán)跳-風(fēng)市-陽陵泉-足竅陰 肝經(jīng)（從腳到胸）-- 大敦-行間-太沖-章門-期門 督脈（行氣）-- 腰俞-腰陽關(guān)-命門-脊中-至陽-身柱-大椎-風(fēng)府-百會-神庭-人中-齦交 任脈（司血）-- 承漿-廉泉-天突-膻中-鳩尾-中脘-神闕-氣海-關(guān)元 十二時辰·經(jīng)絡(luò)·五臟六腑·養(yǎng)生 手三陰肺經(jīng) (1:oo_3:00) 肺部脹滿·咳嗽氣喘·缺盆及喉嚨疼痛 ·宜調(diào)理肺經(jīng)和熟睡 手三陽大腸經(jīng)（5：00-7：00）牙齒痛痛·頸部腫大 ·宜喝溫開水排便·調(diào)理大腸經(jīng) 足三陽胃經(jīng)（7：00-9：00）腹部長鳴·消化不良 ·宜及時吃早餐 調(diào)理胃經(jīng) 足三陰脾經(jīng)（9：00-11：00）舌根強直·食則嘔吐胃脘疼痛腹內(nèi)發(fā)脹 適量飲水 ·調(diào)理脾經(jīng) 手三陰心經(jīng)（11：00-13：00）喉嚨干燥 頭痛口渴難思 吃午餐 休息 靜養(yǎng)陰血 ·調(diào)理心經(jīng) 手三陽小腸經(jīng)（13：00-15：00）喉嚨 頷部痛 肩痛如裂 臂痛如斷 ·調(diào)理小腸經(jīng) 少吃食物 足三陽膀胱經(jīng)（15：00-17：00）經(jīng)頭痛 眼睛痛 頸項痛 ·宜飲水運動 調(diào)理膀胱經(jīng) 足三陰腎經(jīng) （17：00-19：00）四肢冰冷 腰酸背痛 耳鳴 ·宜休息 調(diào)理腎經(jīng) 手三陰心包經(jīng)（19：00-21：00）胸痛心律不齊 手部灼熱 ·宜吃晚餐 散步 快樂 調(diào)理心包經(jīng) 手三陽三焦經(jīng)（21：00-23：00）耳鳴，聲音模糊 喉嚨腫痛閉塞 ·宜心平氣和 調(diào)理三焦經(jīng) 足三陽膽經(jīng) （23：00-1：00）頭昏目眩 口苦 善太息 ·宜睡覺 調(diào)理膽經(jīng) 足三陰肝經(jīng)（1：00-3：00）胸悶疲倦 黑眼圈 特別容易煩躁 皮膚是內(nèi)臟的一面鏡子 臉色：青·肝氣郁結(jié); 紅·心火旺盛； 黃·脾胃不和； 白：肺氣不宣； 黑：腎氣不足 舌色：紅·熱癥； 白·氣血不足； 暗紫·血瘀 舌苔：白·寒癥; 黃·熱癥 胃虛：發(fā)髻線及額頭有黑色素、皺紋； 胃熱：發(fā)髻線及額頭有暗瘡、口臭 黑眼圈：心循環(huán)受阻，眼袋：膀胱代謝受阻 肝氣不足：有色斑；肝氣過剩：紅血絲 有皮疹、便秘 肺熱：皮膚過敏 肺氣不宣：毛孔粗大、皮膚過敏 脾虛：唇暗或有黑色素 子宮濕熱：暗瘡、膿瘡（可能有肌瘤） 子宮寒或有黑色素，色素沉積 食物-食管-胃:1:脾虛：唇暗或有黑色素 A：胃虛：發(fā)髻線及額頭有黑色素、皺紋 B：胃熱：發(fā)髻線及額頭有暗瘡、口臭 |
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