一、儲(chǔ)存友誼   真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套，它是靠你的人品和性情打造出來(lái)的，在這個(gè)年齡一定要好好珍惜它，用心去儲(chǔ)存。

二、學(xué)會(huì)放棄   這個(gè)年齡已經(jīng)不允許你不成熟，當(dāng)你無(wú)力把握命運(yùn)中的某種愛(ài)、某種緣分、某種現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)放手，給自己身心一個(gè)全新的開(kāi)始，只要信心在，勇氣就在，只要努力在，成功就在。

三、播種善良   一定要極盡自己所能之事，讓那些比你苦，比你難的人感受到這世上的陽(yáng)光和美麗，這樣的善良常常是播種，不意間，就會(huì)開(kāi)出美麗的人性之花。

四、懂得音樂(lè)   音樂(lè)可以陶冶你的情操，可以洗滌你的靈魂，可以打開(kāi)你的記憶與想象，全心的投入，更會(huì)給你帶來(lái)意想不到的寧?kù)o，它是日子中的味精，點(diǎn)點(diǎn)滴滴中讓我們的生活有了滋味。

五、避開(kāi)兩種苦   塵間有兩種苦，一是得不到之苦，二是鐘情之苦，在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當(dāng)作一場(chǎng)賭，勝之坦然，敗之淡然。好在這個(gè)年齡還有一定的資本，可以獨(dú)立生存。世間最苦的是鐘情，如果在這個(gè)時(shí)候還有這樣的情愫，一定要冷靜面對(duì)，最好把它從心里清理出去。

六、學(xué)會(huì)承受   有些事情需要無(wú)聲無(wú)息地忘記，經(jīng)過(guò)一次，就長(zhǎng)一次智慧，有些苦痛與煩惱需要默默地去承受，歷練一次，豐富一次。

七、保留感恩的心   感恩的心一定要保留，它不僅讓你憐惜一沙一石，一草一枝，還會(huì)讓你淡漠某種無(wú)形的壓力，平撫你的欲望和爭(zhēng)斗，更多的時(shí)候，有一些幸福的感覺(jué)也往往來(lái)自于此。

八、熱愛(ài)工作   盡管它沒(méi)有喝茶、聊天那樣愜意，但它檢驗(yàn)著我們的智慧與能力，是我們體現(xiàn)價(jià)值和成就所必看的一種內(nèi)容，一定要全心愛(ài)它，它讓你大半生有事做，有飯吃。

九、善于學(xué)習(xí)   讀書(shū)與學(xué)習(xí)都是在與智慧聊天，可以保證你的記憶力、感悟力，你的某些思想來(lái)源與此，某些見(jiàn)解來(lái)源于此，可以長(zhǎng)久的保留你的個(gè)性魅力，這是練瑜伽與美容所達(dá)不到的效果，何樂(lè)而不為。

十、享受運(yùn)動(dòng)   很多人認(rèn)為自己胖、自己丑，拼命的減肥、美容，大部分時(shí)間都浪費(fèi)在這樣的情況下，不如做運(yùn)動(dòng)，享受自然，你的體重也不會(huì)因懶惰而上漲，你的容貌也不會(huì)因歲月而減少生動(dòng)，你會(huì)在某種程度上保存住了你的青春、你的快樂(lè)、你的健康！