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一、治療精神官能癥、身體疾病與情緒創(chuàng)傷。 二、催眠是一種有效的止痛方法。 三、幫助失眠的人容易入睡。 四、幫助戒煙、戒酒、身材苗條，調(diào)整不良的飲食習(xí)慣。 五、催眠可以幫助我們，提升驚人的記憶能力與學(xué)習(xí)效能。 七、催眠可以幫助我們身心放松與釋放壓力、焦慮、創(chuàng)傷等各種負面情緒。 八、催眠可以幫助我們提升表現(xiàn) 、激發(fā)潛能。 九、催眠可以幫助我們改變行為習(xí)慣。 十、催眠可以幫助我們找回內(nèi)在的資源與支持的力量。
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