敲打肝經(jīng)之---“新法”

蔡灸哥 2012-02-16

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1，準(zhǔn)備一根一尺左右的搟面杖；
2，平躺于床上，兩腳心相對(duì)，（此乃道教的還陽臥）可補(bǔ)腎；此時(shí)，肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)皆暴露于外；
3，手拿搟面杖，從腿根處（此處有根筋被拉起）敲打至膝蓋處，可左敲左，右敲右，也可左右互敲；
（注：就是左手持棍敲打左腿的經(jīng)絡(luò)，右手相同；或左手持棍敲打右腿的經(jīng)絡(luò)；）
4，敲打時(shí)的力度自己掌握，遇到痛點(diǎn)時(shí)延長敲打時(shí)間，促使經(jīng)絡(luò)暢通；

“新法”的發(fā)現(xiàn)原因：我以前一直比較胖，便秘；在推腹、敲帶脈、轉(zhuǎn)手和腳腕后，腰圍逐步減少體重少了30斤，可胃和小腹這段一直不見消減，前天半夜1點(diǎn)多熱醒，無法入睡，就起身按摩太沖行間，但不是很疼，（以前遇此，按摩太沖行間會(huì)疼，按摩完能及時(shí)入睡）于是，按摩大腿內(nèi)側(cè)肝經(jīng)，覺得坐著按有些累，便躺下，但手夠著有點(diǎn)辛苦，就找了根搟面杖來敲，先敲大腿跟突起的筋，沒幾下，便覺得胃部有氣緩緩向下，瞬間感覺肚子松軟舒坦很多。隨即變有腸鳴，氣動(dòng)之腳心，敲完后隨即入睡；連續(xù)3天的敲打，隱約可見久違的腹肌呈現(xiàn)出來。并且小腹明顯見小，大便順暢，并且有了饑餓感，再也沒有以前吃完飯飽脹的感覺；另外，我近視，最近一直按照中里老師的轉(zhuǎn)眼法治療，頭一次這樣敲打時(shí)，眼睛內(nèi)突然有氣感，有點(diǎn)輕微的刺痛感，好像眼球內(nèi)一根管子被充上了氣，一點(diǎn)一點(diǎn)的通了，三兩分鐘后刺痛感消失，眼睛極為舒服，是否對(duì)眼睛有更多的好處，現(xiàn)在還不得而知；日后，有新的體會(huì)我會(huì)發(fā)表出來，更大家分享。

“新法”的思考：還陽臥能補(bǔ)腎，并且在平躺后兩腳心相對(duì)，使肝、脾。腎的經(jīng)絡(luò)充分暴露，通過敲打疏通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)脾土，調(diào)肝木，滋腎水，同時(shí)對(duì)少、太、厥陰的3條經(jīng)絡(luò)調(diào)制，把深層內(nèi)的寒、濕、擊打到少、明、太陽層來，這樣對(duì)于很多慢性病和不明原因的病，有很好的引導(dǎo)和治療作用。

以上我本人的粗略分析，懇請各位老師加以指正，講的更透徹，使更多人能夠健康幸福的享受生活；同時(shí)也感謝山藥論壇提供這樣一個(gè)平臺(tái)，讓大家有了相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。也希望愛好中醫(yī)的朋友們與我交流、探討、學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

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來自：蔡灸哥 > 《拉筋拍打》

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