減肥穴位大盤(pán)點(diǎn) 讓你一按就瘦
導(dǎo)語(yǔ):減肥的方法有很多種,你有嘗試過(guò)按摩減肥嗎?按摩減肥是指通過(guò)按摩促動(dòng)脂肪,使它處于柔軟而且容易燃燒的狀態(tài),從而達(dá)到瘦身的目的。不過(guò),因?yàn)榘茨Σ课坏牟煌胁煌氖萆硇Ч?,下面大家跟著小編一起?lái)看看吧。
百會(huì)穴 百會(huì)穴——飯前按摩可以減少食欲 位置:百會(huì)穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。 瘦身作用:這個(gè)穴位可以緩解身心的緊張與壓力。飯前按摩這個(gè)穴位,不僅能清爽頭腦,還能控制飲食用量,從而改善體質(zhì),減少脂肪的攝入。
頰車(chē)穴
天突穴 頰車(chē)穴、天突穴——反復(fù)按摩可以打造瓜子臉 位置:沿著臉部下顎輪廓向上滑,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一處是凹陷的,這個(gè)位置就是頰車(chē)穴。而天突穴位于鎖骨的凹陷處。 瘦身作用:由于壓力和熬夜等各種原因,有時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)兩腮浮腫,臉部輪廓不明顯的情況,這時(shí)只要我們按摩頰車(chē)穴15分鐘,再用冰水敷臉,臉部的浮腫就會(huì)消失。 假如你是天生的baby face,也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循環(huán)速度和臉部肌肉的運(yùn)動(dòng)速度,長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩,臉不知不知就變小了。 |
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