劉歡，1963年生于天津， 1985年步入歌壇以來，創(chuàng)作并演唱了許多膾炙人口的歌曲，如《心中的太陽》、《彎彎的月亮》、《千萬次的問》、《好漢歌》等。他甜美的歌喉仿佛天籟之音。他低調(diào)的為人處事也為世人所稱道。他從不像有些明星那樣，一旦出了名就不知道自己姓啥了，總是時不時的要顯擺一下。如今他病了，首先希望他早日康復。

 雖然說得病不由己，但不良的生活習慣也是許多疾病纏身的一個很重要的因素。

 熟悉劉歡的朋友都知道劉歡是一個非常喝酒的人，以致后來都把胃喝壞了。此后雖然有所收斂，但每有投脾氣的朋友相聚，必然要喝個痛快。而大量飲酒也是股骨頭壞死的一個重要誘因。資料顯示，長期大量的飲酒會造成酒精在體內(nèi)的蓄積，導致血脂增高和肝功能的損害，進而使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨壞死?？梢姡瑒g的病與其大量飲酒關(guān)系很大。

另外，劉歡喜歡靜，不喜歡運動，這雖是性格使然，也是為名所累造成的結(jié)果。成名前，劉歡還是挺喜歡戶外運動的，但是隨著名氣越來越大，被騷擾的機率也越來越多，久而久之，劉歡干脆“蝸居”在家中，看看書，聽聽音樂，實在悶得慌也就只有以酒解愁了。

如今許多人在困難的時候還知道鍛煉身體，有一個良好的生活習慣。一旦成了名有了錢之后，反而不知道怎么生活了。要么像劉歡一樣經(jīng)常窩在家中聽歌、看電視、上網(wǎng)等，要么喜歡去夜店，認為唱唱歌，喝喝小酒，與朋友們打打麻將，就已經(jīng)是生活的極樂世界了。當然還有像滿文軍一樣閑得無聊的去吸毒的。

無論是明星，政要，還是普通人，養(yǎng)成一個良好的生活習慣是非常重要的。要經(jīng)常不忘運動，不忘去戶外和大自然親密接觸，呼吸呼吸新鮮空氣。另外，人類的資源很有限，在培養(yǎng)自己健康生活的同時，不要忘了環(huán)保，節(jié)儉。多些品位與責任，少些鋪張浪費。