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學(xué)會三招有助預(yù)防鼻炎

 冰糖237 2012-02-11
立冬以后,天氣干燥陰冷,是鼻炎的高發(fā)期。不少人早上起床后感覺鼻子癢,狂打噴嚏;一遇冷空氣、灰塵等刺激就噴嚏、鼻涕不消停;整天鼻塞不通氣,晚 上常常失眠,嚴(yán)重影響工作、生活。鼻炎發(fā)作的主要原因是鼻黏膜破損,導(dǎo)致鼻腔組織對外界刺激過于敏感,破損的病態(tài)鼻黏膜無法抵御病菌、粉塵、冷風(fēng)等刺激, 易產(chǎn)生噴嚏、鼻涕、鼻塞、鼻癢等應(yīng)激性反應(yīng)。

  針對冬季鼻炎,醫(yī)生提醒市民做好“三?!保?、保暖,天冷加衣,多飲熱水,避免感冒引發(fā)鼻 炎;2、保護,注意個人及鼻腔衛(wèi)生,保持室內(nèi)通風(fēng),飲食清淡,少煙酒;3、保健,多參加體育活動,堅持鍛煉,增強身體抵抗力。鼻炎發(fā)作難受時,必須采用有 效的治療方法,切勿拖延。如省內(nèi)鼻炎類知名品牌——優(yōu)鼻,它通過在中藥中提取的UB基因酶以及活性蛋白,能夠很好地修復(fù)鼻黏膜,增強鼻腔的免疫、抵抗力, 達到清除鼻炎的理想效果

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