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豆腐腦又叫“豆花”是用黃豆打漿、濾渣、熬煮、降溫然后用凝固劑沖豆花而成的。利用大豆蛋白制成的高養(yǎng)分食品。 家 庭制作很簡(jiǎn)單,只需要一點(diǎn)點(diǎn)葡萄糖內(nèi)酯。內(nèi)酯是由葡萄糖氧化成葡萄糖酸或其鹽類,經(jīng)純化脫鹽、脫色、濃縮、結(jié)晶而制得,是一種多功能食品添加劑。內(nèi)脂是一 種無(wú)毒,白色結(jié)晶或結(jié)晶粉末,幾乎無(wú)臭味先甜后酸,易溶于水,在25℃下分解緩慢的化學(xué)物質(zhì)。在食品工業(yè)中用作酸味劑、保鮮劑和防腐劑。
原料:黃豆兩把、香菜少許、內(nèi)酯一點(diǎn)點(diǎn) 調(diào)料:鹽、香醋、海鮮醬油、香油、 做法:1.準(zhǔn)備好原材料; 2.將黃豆用涼水隔夜泡發(fā); 3.泡發(fā)的黃豆加清水用豆?jié){機(jī)打成漿,(我直接用自動(dòng)加熱的不用再熬住了) 4.漿豆渣過(guò)用漏網(wǎng)過(guò)濾掉;
5.用拇指、食指和中指三個(gè)手指捏一點(diǎn)內(nèi)酯,用溫水?dāng)嚢枞诨?;(這個(gè)不要用太多,太多了豆花是澀的) 6.慮好的豆?jié){降溫至85度左右,迅速?zèng)_到成內(nèi)酯的碗里,把內(nèi)酯沖開。 7.加蓋保鮮膜保溫; 8.將碗的上面蓋上一層毛巾保溫效果會(huì)好一點(diǎn),內(nèi)酯在25度左右會(huì)慢慢使食物凝固;
9.靜止二十分鐘后,豆腐腦就做好了; 10.將做好的豆腐腦里加入海鮮醬油; 11.倒入適量的香醋; 12.加幾滴香油和鹽,將香菜放上去,吃的時(shí)候攪拌就可以了。
唯一不滿意的是,沖內(nèi)酯的時(shí)候碗里起來(lái)的氣泡沒(méi)有用勺子去掉,結(jié)果做好的豆腐腦有點(diǎn)破相,不過(guò)不影響吃,呵呵。大家做的時(shí)候如果追求美觀就把泡沫用勺子撇掉哦。 |
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